- neachtair phéitseog - 1 cupán (fuaraithe)
- bainne - 1/2 cupán
- Iógart Peach - 200 Gram
- nutmeg talamh - 1 píosa
Cuir an neachtar, bainne agus iógart sa chumascóir. Scrollaigh an meascán ar ardluais ar feadh thart ar 30 soicind nó go dtí go réidh. Sprinkle le nutmeg. Agus is féidir leat freastal.
Freastal: 2