Conas, cén uair a thosaíonn tú ag tabhairt leanaí óga? Tagann na ceisteanna seo go hiomlán roimh gach máthair naíonáin. Is cosúil go mbainfeann an mháthair bainne nó meascán oiriúnaithe, agus go maith, cad eile a theastaíonn uaidh, ansin is aíon é. Go deimhin, is é bainne na máthar an bia is tábhachtaí agus is gá don leanbh agus níor chóir é a bhrú chun beatha an linbh le bia fásta. Ach níor cheart go gcuirfí moill ar thabhairt isteach bianna comhlántacha.
Mar sin, cén fáth a bhfuil sé riachtanach bianna comhlántacha a thabhairt isteach?
Ar an gcéad dul síos, cuireann sé le bunú an chórais díleá agus feidhm mhótair intestines an linbh, spreagann sé forbairt ghníomhaíocht einsímí agus díleá an chórais díleá.
Ar an dara dul síos, is é orgáin an pháiste a bhaineann le comhlacht an linbh, próitéiní ainmhithe agus glasraí, carbaihiodráití éagsúla, aigéid sailleacha, snáithíní cothaitheacha agus, ar deireadh, vitimíní, is gá chun a bhfás agus a fhorbairt bhreise.
Ar an tríú dul síos, a bhuíochas leis an scéalta, foghlaimíonn an leanbh bia a chew agus a swallow, atá níos soladach i gcomhsheasmhacht ná bainne, faigheann sé eolas ar bhlas nua agus ar mhothaithe tactile.
Agus, sa chúigiú, tá trasdul de réir a chéile le béilí teaghlaigh ag tábla coitianta.
Aontaigh, is fiú aird a thabhairt ar na cúiseanna thuas.
Cathain is gá an bia a thabhairt isteach le bia nua dó?
Molann an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) go dtosaíonn sé ag leanúint ar aghaidh le leanbh a bheatha nach luaithe ná 6 mhí, má tá an leanbh ar bheathú saorga, ansin beagán níos luaithe. Ar ndóigh, réitíonn gach mama an cheist seo le haghaidh í féin, ach is é seo atá le déanamh. Is féidir Lure a thosú más rud é:
-Thosaigh an leanbh ag meáchan an oiread agus is mó a bhí ag breith
-Is féidir leis an leanbh suí ar a chuid féin nó le tacaíocht, tá an ceann i seilbh agus beidh sé in ann é a dhiúltú, más rud é nach maith leis é
- thosaigh an leanbh ag fiaclaí
- gluaiseachtaí coganta a fhorbairt
- tá an leanbh ocras tar éis beathú cíche, léiríonn sé ús i mbia fásta
Cén áit ar chóir duit a mhealladh?
Maidir le 10-15 bliain ó shin, cuireadh tús leis an lure le leite semolina, nó le sú úll agus prátaí maisithe. Bíonn dearcadh difriúil ag péidiatraiceacha anois: moltar an leanbh a thabhairt isteach ó ghlasraí ó na glasraí. Mínítear an moladh seo mar seo a leanas: i nglasraí tá níos mó vitimíní agus mianraí, ní bhíonn puree glasraí milis agus ithefaidh an páiste é níos toilteanach ná tar éis aithne a bheith aige le puree torthaí milis nó leite.
Is gá tús a chur le puree aon-chomhpháirt. Is féidir é a bheith ina chaibíní, cóilis, brocailí - na glasraí ailléirginacha a laghad. Ansin, is féidir leat cairéid, pumpkin, prátaí, tornapa a thriail. Más rud é go dtiteann an chéad bheathú ar shéasúr nach bhfuil aon glasraí úra ann (an gheimhreadh, an earrach, fiú go luath sa samhradh), is fearr tús a chur leis na prátaí maisithe stánaithe - is maith an rogha anois anois, ós rud é nach bhfuil aon úsáid i glasraí scagtha. Maidir le prócaí, ní féidir leis an gcomhairle seo - go leor táirgí a cheannach ón monaróir céanna ag an am céanna, go gcuirfí na cuideachtaí éagsúla ar bun, ós rud é go bhfuil an chuma ann nach mbeidh blas an ábhair ag an leanbh, ansin beidh sé in ann rogha eile a thairiscint. Agus is féidir leat aire a thabhairt don todhchaí a dhéanamh roimh ré agus glasraí a reáchtáil ó do ghairdín nó iad siúd atá cinnte de.
Tosaíonn gach glasraí nua beagán a thabhairt - go litriúil le spúnóg, ag méadú an chuid de réir a chéile. Ba chóir lure a thabhairt sula bainne (meascán), ar maidin. Is gá monatóireacht a dhéanamh go dlúth ar imoibriú an linbh ar gach táirge nua (féadfaidh an stól athrú, d'fhéadfadh sé go mbeadh gríos le feiceáil). Ag féachaint do dhiúltach ar bith, ba chóir an scéal a chur ar ceal agus an aithne a thabhairt dó beagán níos déanaí. Tar éis roinnt glasraí a iarraidh, téigh go dtí puree dhá chomhpháirt.
Tá sé tábhachtach cuimhneamh nár chóir duit rud ar bith nua a thabhairt isteach má tá an leanbh tinn, go bhfuil fiabhras nó dífhabhtú ann, má thugtar vacsaín má tá na sciobtha ag bagairt.
Is féidir an chéad chineál bia eile a bheith saor ó dhéiríocht (ruán nó rís), íonú torthaí, sú. Ba chóir puree agus sú torthaí a thabhairt go comhthreomhar ó na táirgí céanna (anlann úll, sú úll, puree puree, pear juice). Nuair a roghnaíonn bianna comhlántacha torthaí, ba chóir aird a thabhairt ar an bhfíric go bhfuil roinnt glasraí ceangailte, agus go mbíonn éifeacht laxative acu ar intestines an linbh (tá siad ceangailte: piorra, banana, fraochán, lag: úll, péitseog, pluma).
Ansin leathnaítear roghchlár an linbh mar gheall ar tháirgí bainne géar, feoil agus iasc. Sa mash agus glasra glasraí tá uachtar, lus na gréine curtha leis, chomh maith le buíocán uibheacha cearc nó cuile.
Mar sin de réir a chéile, mí i ndiaidh mhí, bíonn bia an linbh níos mó agus níos éagsúla. Tá gach cineál nua de bheathú comhlántach in ionad beathaithe le bainne cíche (meascán).
Ach, is cuma cé chomh maith nach n-itheann an leanbh lures éagsúla, ná bac a chur ar bheathú cíche, ar a laghad go dtí go mbeidh an leanbh bliain d'aois. Bí ar mhaithe leis an gcéad mhaidin agus an bheathú deireanach sa tráthnóna bainne máthar. Anois tá a fhios agat nuair a thosaíonn tú ag tabhairt leanaí óga.