Ar mhaithe le cuma idéalach, tá muid réidh le go leor, agus cuid eile - fiú le haghaidh feats (agus conas eile chun máinliacht plaisteach a ghlaoch?). Ach is minic, mar aon leis an machnamh feictear sa scáthán, faigheann muid bouquet galair agus caitheann am athshlánú ar shláinte. Uaireanta ní féidir leat a bheith uafásach ach ar phraghas áilleacht an duine. Ach cad a chuireann in iúl dúinn botúin daoine eile agus céim ar an raca céanna? Is é an freagra ceart, agus an rud is tábhachtaí, ní féidir an tuairim a dhéanamh ach leat ...
Bhuel, nach bhfuil scéalta ag duine i measc daoine faoi chara a chuir síos a saol i gcóir an sprioc iontach a bhaineann le meáchan a chailleadh ar aon chostas? Maidir leis na scéalta uafáis sin ní ghlactar le glacadh go dáiríre. Mar sin féin, tugann dochtúirí rabhadh: tá nósanna imeachta ann nach bhfuil fíor-úsáideach, agus uaireanta fiú contúirteach do shláinte. Rinne speisialtóirí liosta de na rudaí díobhálacha a tharraingt suas a chinneann muid ar mhaithe le háilleacht an dúlra ...
Fiacla Whitening
Deirtear an dochar ar nós imeachta den sórt sin an-annamh agus beagán. Ach leagtar dath ár cruan fiacail go géiniteach. Agus dá bhrí sin, sé mhí tar éis tuaradh, beidh fiacla dorcha ar aon nós, déanfar an cruan a mhilleadh go deo. Cuimhnigh: Cibé bealach a roghnaíonn tú (cibé an nós imeachta é don nós imeachta sa bhaile nó crua-earraí a thuaradh), in aon chás, beidh an cruan ag fulaingt. Déantar gach ullmhúchán tuaradh ar bhonn sárocsaíd hidrigine, creimneach agus spoil. Ar ndóigh, gheobhaidh tú aoibh gháire sneachta, ach cén praghas?
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Is éasca a chosc ná an ceart a dhúbailt. Téigh i dteagmháil le dochtúir go rialta, cóir leighis a dhéanamh ar dhochar fiacail, bain úsáid as an tartar, a sheachaint deochanna a tháirgeadh: tae dubh (go háirithe fuar), caife, líomóid. Ná deataigh agus aoibh gháire níos minice - bíonn aird ag daoine gan dath a gcuid fiacla, ach do mhothúcháin dearfacha.
Epilation
Tá aon bhaint gruaige (céir, leictreachas, grianghraf-, léasair) go hiomlán frithálach do dhaoine a bhíonn ag tóir ar veins varicose. Agus ná creidim na míorúiltí a thugann gealltanas duit fógraíochta! Is féidir le héifeachtaí teirmeacha cur isteach ar scaipeadh fola agus a chur faoi deara athsholáthair soithíoch ar na cosa.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Is fearr dul i gcomhairle le phlebologist agus, in éineacht le do dhochtúir, roghnaigh an modh epilation a oireann duit is fearr. Uachtair deighilte agus baint gruaige le rásúir - is nósanna imeachta sách sábháilte iad seo chun veins. Ina theannta sin, tá go leor epilators nua-aimseartha feistithe le soic fuaraithe, rud a ligeann laghdú suntasach a dhéanamh ar na braitheanna pian, ach freisin ar an tionchar díobhálach atá ag an bhfeiste.
Tattooing
Sábhálann an t-amú buan go mór am agus fuinneamh. Ná déan dearmad go bunúsach gur tatú dath é an tatú seo agus na hiarmhairtí go léir a leanann uaidh. Agus uaireanta, in ionad áilleacht, faigheann duine dermatitis nó ionfhabhtú fola. Ina theannta sin, déantar géilliúlacht buan a dhéanamh ar chonarthacha i measc daoine a bhfuil galair ainsealacha acu: asma bronchial, titimeas, diaibéiteas, herpes.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Is é an freagra amháin: ní chuireann sé i bhfeidhm ach amháin chun salons a sheiceáil, agus na buntáistí agus na míbhuntáistí go léir á meáchan acu roimh ré. Cuimhnigh: is féidir le tatú a bheith ina chúis le gríos deirpí, agus ina dhiaidh sin beidh na bearnaí ann agus áiteanna gan pháipéar.
Staining gruaige agus turgnaimh eile leis an íomhá
Le linn íomhá nua a shaothrú, déanfaimid dearmad go n-athraíonn na dathanna struchtúr na gruaige, go n-osclaíonn an tonn ceimiceach na scálaí agus go milleann siad na aimínaigéid, agus na triomadóirí gruaige agus na caolaitheoirí a tharlaíonn siar agus an gruaig a scriosadh (ar an mbealach, cosúil le go leor haircuts, nó an siosúr a siosúir).
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
In aon chás, ná stíl gruaige álainn a thabhairt suas. Is féidir leat an dochar don ghruaig a laghdú agus a úsáid, mar shampla, péinteanna gan amóinia. Is fearr bithcheathrú a athsholáthar níos fearr sa cheimic. Beidh sé beagán níos lú, ach ní bhriseann sé an ciseal keratin. Ná comhcheangail ceimic agus dathú (an chéad, déan tonn, agus ansin, trí sheachtain ina dhiaidh sin, cuir do chuid gruaige ar do shon).
Solariums
Tá áilleacht an nádúir i go leor duine bainteach le tan cré-umha. Ach is é an fhadhb atá ann dúinn, áitritheoirí na dtuarascálacha thuaidh, go bhfuil an "ghrian saorga" an-díobhálach. Is éard atá i gceist le táirgeadh melanin sa gheimhreadh laghdú ar dhíolúine, agus tá seans ann go dtarlóidh fuar nó fuar tar éis leaba súdaireachta i bhfad níos mó.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Más rud é nach dtugann íomhá Naomi Campbell scíth a ligean duit, féachaint ar an tan agus bronzant (is féidir le cosmaidí nua-aimseartha éifeacht a bhaint as craiceann tannáilte gan dochar do shláinte).
Conas dochar a laghdú
Cuimhnigh, cén praghas a fhaigheann duine ar áilleacht - nádúr, i gcoitinne, níl sé cuma. Dá bhrí sin, ní mór duit smaoineamh duit féin sula n-iarrfaidh tú do chuma ar foirfeachta.
Murab ionann agus éilimh monaróirí seampúnna, tá níochán a gcuid gruaige gach lá díobhálach. Déantar an ciseal cosanta nádúrtha a scriosadh, agus déantar an ghruaig níos laige. Nigh do cheann gach trí lá, bain úsáid as an t-oiriúntóir, déan na masc teiripeacha uair sa tseachtain.
Tar éis cinneadh a dhéanamh ar chúrsa massage anti-cellulite, téigh i gcomhairle le phlebologist. Má tá réamhshocrú agat le veins varicose, is fearr an nós imeachta seo a dhiúltú. Seachas sin, tá ciorcal fíona faoi bhagairt ort: cuirfidh massage faoi deara veins varicose, a neartóidh cellulite, ina dhiaidh sin.
Íospartaigh faisin
Níl a lán rudaí faiseanta, gan labhairt, an-úsáideach do shláinte.
1. Is féidir le clúdaigh an craiceann a ghortú sa cheantar giniúna.
2. Stocáin agus riteoga a bhfuil dlús níos mó ná 40 DEN imscrúdaithe fola mall agus a chuireann veins varicose chun cinn.
3. Mar thoradh ar ró-seaicéid ghearr na hairíonna agus na duáin a fhuarú.
4. Is féidir le jeans géarú a bhfuil cluas íseal ina chúis le marbhántacht na fola sa phíobán beag, gan easpa ovulation agus fuaraithe na n-appendages. I Meiriceá bhí siad ag iarraidh cosc a chur ar an múnla seo de jeans.
5. Bíonn málaí móra (go háirithe líonadh le gach cineál rudaí a bhfuil cúpla cileagraim acu le cúpla cileagram) an spine a dhúnadh agus an staidiúir a scriosadh.