Is galar craiceann an-choitianta é cellulite. Go bunúsach, is féidir galar den sórt sin a tharlaíonn ar na cromáin, an waist, go minic a fheiceáil ar an boilg. Tá go leor céimeanna cellulite ann, agus d'fhonn gan dul isteach ar rátáil na mban a bhfuil cellulite acu ag an gcéim deireanach is uafásach, déanfaimid iarracht a mhíniú duit an ceann is mó de na modhanna is fearr chun dul i ngleic le cellulite.
Ar ndóigh, is é an chéad rud is féidir linn comhairle a thabhairt duit bia níos lú saille agus spicy a ithe, agus níos mó - glasraí, torthaí agus súnna, agus beart áirithe á n-úsáid ina dtomhaltas.
Ach ní itheann bia é an-bunúsach an fhadhb. Ina chainníocht. Agus fiú i gcáilíocht. Tar éis an tsaoil, níl a fhios ag an duine go bhfuil bia tugtha do dhuine d'fhonn an fuinneamh a chaitear ar phost áirithe a athlánú, agus fiú má tá do chuid oibre, mar shampla, cosúil liomsa, i scéim chruthaitheach, tá a fhios gur maith leis an inchinn " ". Dá bhrí sin, ní mór cothaithe breise a bheith ag gach orgán, cosúil leis an inchinn, ar ndóigh. Ach ní mór dúinn uile, mná, cloí leis an riail seo, ní itheann siad ach chun fuinneamh a athlánú. Uaireanta ligeann dúinn féin strus a cheilt le go leor sceallóga, cnónna, síolta. Ach nuair atá muid ag déanamh seo go bríomhar, ní féidir linn a thuiscint cén fáth go bhfuil meáchan á fháil againn láithreach.
Agus go léir mar go bhfuil síolta, mar shampla, cosúil lena saintréithe calorie agus cothaitheacha le cnónna, agus tá cnónna, ar a seal, an-chosúil le prátaí le haghaidh cothaithe, agus is eol go bhfuil stáirse ar phrátaí agus nach bhfuil sé an-úsáideach don chomhlacht. Agus níos mó ná sin, táirge aiste bia.
Ach is féidir linn labhairt fós faoin bpróiseas chun fáil réidh le cellulite trí mhodhanna baile. Tá a fhios againn go léir conas a bhreathnaíonn sé agus cén áit a bhfuil sé. Agus tá an uafás seo ag na háiteanna is mná agus is gnéasach. Dá bhrí sin, an samhradh don chuid is mó de na mná ag fulaingt ó cellulite - níl an-áthas ar an am, ach éadóchas, toisc go bhfuil sé an tsamhraidh agus tá sé in am dul i ngleic leis an ngalar seo.
Mura féidir leat d'íomhá féin de chuid an chomhlachta sa scáthán a fheabhsú, a fhios, agus cuimhnigh uair amháin agus go léir, go bhfuil sé in am féin tú féin a tharraingt le chéile. Agus a bheith cinnte maidir le ceartacht na modhanna chun dul i ngleic le cellulite, a ligean ar fhoghlaim níos mó faoina n-aghaidh.
Is é an chéad mhodh massage. Má tharla sé amhlaidh go bhfuil na modhanna chun massage a dhéanamh sa salon nach bhfuil go leor agat, ná scaoil láithreach. Is rud an-mhaith é féin-massage, an-úsáideach agus ag an am céanna buiséadach go leor. Bíodh foighne ort, maiseáil massage speisialta a cheannach le pimples agus ag an am céanna grab glóthach nó uachtar speisialta massage anti-cellulite. Más rud é nach bhféadfaí an uachtar ar chúis ar bith a fháil ar an margadh, is féidir leat ola almond, ola aibíle, agus ola riachtanach grapefruit a bheith an-éifeachtach i do chás.
Mar sin, ar deireadh tá sé in am an nós imeachta féin-massage a thosú. Cuir isteach an leigheas frith-cheallalite chuig an áit ina mbeidh an massage bogadh, ansin cuir ar an glove massage, agus dul ar aghaidh leis an massage. Maisigh na réimsí faidhbe a bhaineann leis an gcomhlacht go bogúil, ionas go mbeidh an craiceann an-dearg. Costais massage den sórt sin a chaitheamh go laethúil, agus tá sé inmhianaithe ag an am céanna tar éis douche. Ansin, tar éis na nósanna imeachta simplí sin ar feadh 14-21 lá, ní bheidh do chraiceann in ann a bheith smoothed ach amháin, ach gheobhaidh sé cruth den scoth gan comharthaí le feiceáil ar cellulite.
An dara modh agus an chuid is mó gurb é an bealach is fearr ná gach bealach chun fáil réidh le cellulite ag modhanna baile - feannadh. Is féidir feannadh a dhéanamh sa bhaile, ach má tá tú ailléirgeach, ba chóir duit a fhios roimh ré gur féidir cosmaideoirí gairmiúla a dhéanamh ar nós imeachta den sórt sin. Mura bhfuil cistí ann le haghaidh cosmaiteolaithe, agus mura bhfuil tú ailléirgeach, ba cheart duit scrobarnach cáilíochtúil nó cáithníní feite a cheannach sa tuba, agus déanfaidh tú an nós imeachta chun feabhas a chur ar cheantair fhadhb an chomhlachta. Is féidir feannadh a dhéanamh ar chraiceann beagán taise an chomhlachta, agus sa chith. Ach ba cheart cuimhne a thabhairt ar uimhir amháin riail go deo: tar éis feannadh, déantar an craiceann a dhraenáil, fiú amháin má deir an lipéad go bhfuil éifeacht taisithe ag an bhfuaim. Tar éis an tsaoil, tabhair faoi deara go bhfuil feannadh den sórt sin. Píológa, nó i ndaoine, scrobarnach - cáithníní speisialta a bhfuil an mhaoin acu chun cealla craiceann marbh a fhorghníomhú, rud a fhágann go dtiocfaidh an craiceann go réidh, go bog agus go soiléir smoothed. Dá bhrí sin, moltar feannadh a dhéanamh ar a laghad uair amháin nó dhó sa tseachtain, nó fiú in aghaidh na míosa.
Tar éis an nós imeachta maidir le feannadh, is inmhianaithe iarratas a dhéanamh ar dhromchla an bhainne nó an uachtar nó an ola a chothaíonn an craiceann. Ós rud é go mbeidh do chraiceann an-mhór ag teastáil ó chothú agus ar ghlanadh.
Chomh maith leis sin, i measc na modhanna tóir a bhaineann le haitheantas coibhneasta de cellulite, tá modh den sórt sin ann chomh maith le timfhilleadh. Maidir leis an sciathán tá a fhios go leor, mar sin níl aon rud le míniú. Ciallaíonn an rud is mó - a roghnaíodh i gceart (cré, masc) agus craiceann úr le háilleacht agus gheobhaidh siad scáthchruth fiú. Ná déan dearmad uisce níos mó a ól, bogadh níos mó agus taitneamh as do thaitneamh a ghabháil leat!
Tabhair aire duit féin!