- bainne iomlán - 1 1/2 cupán
- Ime - 7 Ealaín. spúnóga
- siúcra donn - 3 st. spúnóga
- Salann - 3/4 Taespúnóg
- sliocht bhileog - 1 spúnóg
- uibheacha - 2 phíosa
- plúr - 1 cupán
- plúr cruithneachta bán - 1 cupán
- giosta - 1 1/2 spúnóg
1. I sáspan beag, téigh an bainne go dtí go dtiocfaidh sé te. Ná boil! Doirt an bainne i mbabhla mór agus cuir an t-im leáite, an siúcra donn, an salann agus an sliocht vanilla leis. Corraigh go dtí go mbeidh an meascán fuaraithe go teocht an tseomra. 2. Cuir uibheacha, plúr, salann agus giosta le chéile agus gach rud a mheascadh le chéile. Má tá roinnt cnapáin ann, is gnách é seo. Clúdaigh an meascán le clúdach plaisteach agus tuáille cistin ghlan agus fág ar ardú ar feadh 1-1 1/2 uair an chloig. Is féidir leat na wafaí a chócaireacht láithreach ag an bpointe seo nó an taos a chur sa chuisneoir don oíche. Tóg an taos as an cuisneoir uair an chloig roimh thús an chócaireachta. Scrúdaigh an taos agus lig sé te go teocht an tseomra. 3. Téigh an iarann waffle agus sprinkle ola leis an spraeála. Cuir 1 1/2 cupán taos ar fáil (ag brath ar mhéid an iarainn waffle) agus na caifíní a chócaireacht go dtí go bhfuil siad órga. Déan leis an tástáil atá fágtha arís. Freastal a dhéanamh ar sclábhaithe le sliotán im, síoróip nó slisní bananaí.
Freastal: 2