Le linn an rís a ullmhú, ullmhaímid an comhlacht chun salainn a bhaint, is é sin, glanfaimid na boilg. Bainimid úsáid as bia glasraí, saibhir i gceallalóis, ól ullmhóidí luibhe a ghlanann na boilg, nó in aon lá déanaimid enema. Maireann cóireáil 2 mhí. Is éard atá sa bhia bricfeasta nach n-ithimid ach rís bruite te agus ní ólann tú rud ar bith.
Le linn an bhricfeasta a ullmhú, déanaimid úsáid as 30 gram de grán ullmhaithe agus le linn an chócaireachta 2 uair a athraíonn muid an t-uisce, agus an rís críochnaithe a nite le huisce reáchtála. Beidh an chéad bhéile eile 4 uair an chloig tar éis an bhricfeasta.
Mí ina dhiaidh sin, cuimsíonn bricfeasta rís meicníochtaí chun salainn a bhaint amach tríd an gcóras intestine agus urogenital le fual agus feces. Le linn na tréimhse seo, tá an stát sláinte ginearálta ag meath. Chun laige an chórais cardashoithíoch a sheachaint, ba cheart duit aiste bia saibhir i bpotaisiam agus maignéisiam a chur ar fáil duit féin, mar atá le linn na cóireála, na fógraí ríse agus baintear mianraí díobhálacha ní hamháin. Chun éifeachtúlacht na cóireála a mhéadú, ní mór duit sailleacha agus alcól, spicy, saillte agus deataithe a eisiamh.
Bainfidh Rice salann díobhálach ón gcomhlacht
An rún na laethanta Tibéidis. Glac gnáth-rís, mar go leor spúnóg tábla mar atá tú. Nighfaimid é, cuir é sa phróca é, é a líonadh le huisce bruite te, é a dhúnadh le clúdach agus é a chur sa chuisneoir. Sa mhaidin cuirfimid uisce salann, cuir 1 spúnóg bhoird le barr na ríse, cócaigh sé ar feadh 3-4 nóiméad gan salann agus é a ithe ar bholg folamh go dtí leath seacht anuas ar maidin. Déanfar an rís atá fágtha a dhoirteadh arís le huisce bruite agus cuirfear sa chuisneoir é. Agus mar sin déanfaimid gach maidin go dtí go mbeidh an rís os a chionn.
Is é rún an mhodhanna ná go bhfuil struchtúr criostalach ag gráin na ríse. Nuair a ghlanann muid na gráin, bainimid an stáirse as, agus feiceann na cealla ar na gráin. Agus ós rud é nach bhfuil leite ríse díolaithe sa bholg, ach is cosúil go dtéann na gráin salann ina n-iontu féin. Agus dá bhrí sin déantar ár gcomhlacht a íonú de shalainn bhreise. Ar ndóigh, tá sé inacmhainne go bhfuil sé ina luí le rís, ach má mheasann tú nach mbeidh tú ach níos sláintiúla, ach níos óige, is féidir leat triail a bhaint as. Coinníoll amháin: tar éis an bricfeasta, is fearr ná rís aon rud a ithe nó a ól ar feadh 3 uair ar a laghad. Tar éis dóibh na pianta a bhaineann leis an mbia a fhágáil ón gceath, fágann an muineál a scor.
An comhlacht a ghlanadh. Deireadh a chur le salainn bhreis ón gcomhlacht
Mhol G.N.goigov an modh seo chun orgán na salainn a ghlanadh le cóin crainn buaircíneacha agus ríse a mhúchadh. Seo iad na príomhphointí den mhodh íonú seo.
Sa tráthnóna déanfaimid enema de 2 lítear uisce bruite te. An lá dár gcionn - cuir an galar ar fad, ní ólimid uisce atá leáite nó driogtha. Sa tráthnóna i gloine le huisce bruite te cuirfimid cón meánmhéide (fir, sprúis, cedar, péine). Ar maidin san uisce céanna, bruitear an bump ar feadh cúig nóiméad. Boil tar éis fiuchphointe, caith an gloine amach go 200 ml le huisce bruite agus leath deoch. Beidh an leath eile fágtha don tráthnóna.
Cuir ríse (2 spúnóg bhoird) ort, sruthlaigh go maith, Doirt 500 ml (uisce leáite nó driogtha is fearr) agus cuir é ar an tine. Beir le boil agus cuir as an teas. Cuir an t-uisce in áit arís, déanfaimid an rís a sruthlaithe go maith agus cuirfimid é ar an tine, lig an uisce a fhiuchadh, boil ar feadh 1 nóiméad, a chur ar leataobh. Arís, in ionad an uisce, sruthlaigh an rís, Doirt 500 ml uisce agus cuirfear ar dóiteáin. Agus mar sin déanfaimid 4 huaire. Ar an 4ú rís, déanfaimid cócaireacht, déanfaimid draenáil ar an uisce. Ná salann! Is bricfeasta é. Tar éis sin, roimh lón, ní itheann muid ná ní ólimid rud ar bith. Ag lón agus dinnéar - tá bia gnáth, ach ní saillte. I gcothú, tá an béim is mó ar miasa glasraí.
Is é an cúrsa cóireála ná mí amháin. Ar maidin agus sa tráthnóna le haghaidh 100 ml de bhrat cóin, le haghaidh bricfeasta - ceithre huaire ríse bruite. De ghnáth laistigh de mhí ón gcorp, fágann sé 3 go 4 cileagram de shalainn. Tosaíonn an scaoileadh salainn is gníomhaí leis an 15-18ú lá cóireála agus maireann sé ar feadh 3-4 mhí. Fágann salainn na soithí fola (atherosclerosis), ó na hailt (polyarthritis), ón spine (osteochondrosis). Ós rud é go dtéann salainn salainn freisin ar na salainn, atá an-riachtanach d'obair an chroí, is féidir tús a chur le pianta an 16ú nó an 18ú lá i réigiún an chroí. Chun cosc a chur air seo, ón 10ú lá den chóireáil, ba chóir duit mil a ghlacadh - 1 spúnóg 3-4 huaire sa lá, agus luimíní, úlla, prátaí bácáilte, aibreoga triomaithe, muiléad friochta (táirgí ina bhfuil potaisiam ann líon mór). Ó leigheasanna - asparkam nó panangin.
Is é croílár an teicníc seo ná "caidéal", ceithre huaire ríse bruite, a chuireann "salann" salann féin. An chúis - an difríocht i ngearán osmotic i bhfíocháin agus orgáin, áit a bhfuil níos mó salainn ann, agus i rís, i gcás nach bhfuil siad beagnach fágtha tar éis ceithre díleá. Dá bhrí sin, go hidéalach, is féidir rís a fhiuchadh in uisce driogtha. Ansin gníomhaíonn sé níos fearr mar "caidéal".
Ná bíodh eagla ort ar an bhfíric go dtagann salainn "riachtanach" as an gcomhlacht. Anseo, mar atá le gnáthchothú, beidh na salainn sin a mheasann an comhlacht iomarcach. Ní théann na salainn atá faoi cheangal sna cealla ar shiúl, ós rud é go bhfuil an nasc níos láidre ná an difríocht brú, as a dtagann an rís "salann" as orgáin agus fíocháin. Agus nuair a thosaíonn muid ag ithe bia neamhsháithithe le linn an ghlanadh, úsáideann an comhlacht, gan go leor salainn a fháil ón taobh amuigh, na salann "spártha" a thaisceadh sa spine, fíochán cartilage, joints agus sna soithí. Mar thoradh air sin, athnuachan an comhlacht.
Anois faoi ról na cóin in íonú. Luaineann an gual péine nó sprúis, a ghlacann muid le maisiúchán cóin, an nasc idir na salainn "breise" agus an fhíochán in aice láimhe. Is tuaslagóir é de shubstaintí a cheanglaíonn "taiscí" salainn le fíochán. Dá bhrí sin, gan é, an íonú an-mhall. Go deimhin, is é ceann de na cóireálacha is fearr le haghaidh atherosclerosis agus osteochondrosis a ghlanadh i gcorp na salainn.
Tá an modh simplí, tá gach rud inrochtana agus éifeachtach. Tá sé beagnach aon contrártha. Is é an t-aon rud, níl sé inmhianaithe go n-ólfaí othar duánach le cóin - déantar greannú ar fhíochán na duáin, pian sa réigiún duáin, is cosúil go bhfuil próitéin sa fual.
Anois tá a fhios againn conas salann a bhaint as an gcomhlacht le rís. Tar éis na leideanna agus na teicnící seo, is féidir leat salann a bhaint as an gcomhlacht, ach sula ndéanann tú cóireáil ort, caithfidh tú dul i gcomhairle le do dhochtúir.