An féidir liom a roghnú conas ba chóir dom breith a thabhairt?

Iarrann a lán mná iad féin: "An féidir liom a roghnú conas ba cheart dom breith a thabhairt?" Níor chóir go mbeadh breitheanna sláintiúla gan phian, mar sin socraítear nádúr an duine.

Ach ní fhéadfaidh an iomarca fulaingt ach "mothú a dhéanamh ar an mothú" ar mháthair amach anseo - is minic go bhfuil siad ina chonstaic fíor don ghnáthsheachadadh. Le laghdú ar fhulaingt an mháthair agus chun dlús a chur leis an bpróiseas breithe a éascú, cabhróidh sé le hiarrachtaí a roghnaíodh i gceart. Ó am go chéile, roghnaigh mná a bhí ag obair i dtíortha éagsúla an áit is oiriúnaí chun iad féin a tháirgeadh. D'fhulaing Afracach troideanna sa choill, ag gabháil leis an cuaille a leagtar idir an dá chrann, agus nuair a tháinig an t-ionsaí síos, chuaigh siad ag scuabadh. Thug daoine áitritheoirí na hIndia breith, ag crochadh ar bhrainsí agus ar fhíniúnacha. I roinnt teaghlaigh Lochlannacha, ó ghlúin amháin go ceann eile, rinneadh cathaoirleach cnáimhseachais speisialta le poll sa lár a rith.

Sa Rúis thug na mná uasal de ghnáth breith. Mná thuismitheoirí simplí - ar a n-ghlúine, ag scuabadh nó fiú seasamh suas. Is minic go gcuirfeadh mná cabhrach ar mamaí bogadh, siúl, tairseacha trasna, squat agus fiú léim. Rinne, mar riail, ar gach ceithre nó leanúint ar bhord nó ar bhinse. Thóg muid teaghaisí go minic le hainm-uachtair soladach soladach, uterus - rud a chabhraigh le hainm luí fada. Tharraing sé caipín nó rópaí cré leathair, a raibh an bhean curtha i láthair leath-fhionraí. Chuir bearta den sórt sin le seachadadh luath. Sa lá atá inniu ann, i roinnt ospidéil máithreachais, tá cuid mhaith déanta cheana féin ó na cinn ghlactha agus tá cead ag mná breith a thabhairt i bpost eile, ag baint úsáide as an Arsenal iomlán acmhainní nádúrtha arna n-ullmhú ag nádúr, a ceapadh chun an cúrsa a éascú agus toradh luí na leanaí a éascú. In ainneoin go bhfuil sé níos éasca do dhochtúirí agus do mhná cabhrach seasamh an chúlpháirtí ar chúl an staid a mhaoirsiú agus a rialú, áfach, mar thoradh air sin, go gcuireann an uterus brú ar na soithigh fola a théann tríd an spine, tá an sreabhadh fola gnáth isteach, agus méadóidh soláthar fola an fhéatas. Téann an leanbh ar aghaidh ach amháin mar gheall ar "neart" an mháthair, cuireann an bhreith síos, agus fásann na braitheanna pian.

Tá breitheanna ingearach anois coitianta in Iarthar na hEorpa. Anois, tá an staid seo á mhéadú níos minice in ospidéil máithreachais baile, chomh maith leis na tíortha atá gar do thar lear. Tá an t-ábhar seo úsáideach nuair nach féidir an máthair atá ag súil leis a bheith ró-chúram ar chúiseanna sláinte, mar shampla, mar gheall ar myopia, le saothar éadrom, nuair a bhíonn an fhéatas mór nó má tá pelvis caol ag an mháthair. Tá bean i bhfad níos éasca a bhrú, chun cuidiú léi a thagann cumhacht na domhantarraingthe. Gabhann an leanbh síos go níos réidh agus faigheann sé níos mó ocsaigin, mar gheall ar ní brúiteann an uterus soithigh an mháthair. Tugann an mháthair smacht níos fearr ar matáin an chúl agus an phreas, an t-urlár pelvic agus na matáin chnámharlaigh go léir, saor in aisce chun aon áit áisiúil a ghlacadh, rud a laghdaíonn an tréimhse saothair faoi leath. Ag an am céanna, déantar an canáil breithe níos leithne ná mar a bhfuil staidiúir suite aige, agus téann an naíonán os a gcionn orthu go héasca agus go tapa. Laghdaítear an dóchúlacht go dtarlóidh an rún. Deir na dochtúirí go bhfuil an bratach in luí seoligh ingearach níos scartha níos tapúla, agus ag laghdú cailliúint fola fiseolaíocha, is é an leanbh is minice a dhéanann an chéad ionanálú agus cuireann sí an chíche i 5-10 nóiméad. Tá frithsheasamh ar staid iarbhír i mban le veins varicose, tk. sa phost seo, tá an t-ualach ar na cosa láidir. Míbhuntáiste eile - is deacair cnáimhseoirí freagairt agus monatóireacht a dhéanamh ar chúrsa na n-imeachtaí. I go leor tíortha na hÁise, i Meiriceá Theas agus san Afraic, tá traidisiún ann de scuabadh, ag scaipeadh na glúine go forleathan. Cuidíonn sé seo go maith nuair a bhíonn an dilatú ceirbheacs iomlán, agus ní chuireann ceann an linbh isteach go dtí an urlár pelvic. Éifeachtach le saothar lag - leathnaítear an canáil breithe go suntasach, luasann uillinn an imlíne pelvic a cruthaíodh le linn na squats na crapadh, déantar iarrachtaí a éascú, agus fágann an leanbh go tapa.

Ach sa suíomh squatting, tá cosa na mban ag éirí tuirseach go tapa. Is é an tubaiste eile éagobhsaíocht, dá bhrí sin is minic a úsáideann stóil seachadta speisialta thar lear in ospidéil mháithreachais le poll le haghaidh scoir an pháiste. Cuidíonn feiste den sórt sin le na matáin a scíth a ligean, an t-ualach a bhaint as na cosa agus na veins. Teorainn eile - níl an t-údar oiriúnach ach don bhreith "ceart" - nuair a thagann an leanbh as an ceann. Laghdaítear an fhoireann leighis chun cúnamh tráthúil a laghdú, tá an t-athbhreithniú teoranta. Ós rud é go gcuireann an staidiúir breith luí tapa chun cinn, le gníomhartha gan dídean, tá an leanbh i mbaol titim ón chanáil bhreithe agus ag fáil réitigh gortaithe agus cróimín. Dá bhrí sin, úsáideann roinnt dochtúirí éifeachtacht an phoist seo sna bealaí, agus iad ag druidim leis na hiarrachtaí céanna, aistrítear an bhean go dtí seasamh difriúil.

Seas na h-elbow

Leathnaíonn bealaí cineálacha sa chás seo de réir a chéile, ag am a bheith ag síneadh amach, agus tá an mummy árachaithe ó shosanna gan ghá. Sa seasamh os coinne - an ceann os cionn an pelvis - tá an bhean ina seasamh ar a cuid airm dhíreach - tá an bhreith ag luasghéarú. Tá an staidiúir áisiúil chomh maith mar gheall ar na hidirghabhálacha idir crapadh is féidir le bean "suí síos go dtí an chuid eile", ag titim isteach sa thigh. Nuair a fhaigheann an máthair amach anseo tuirseach - cruthaíonn sé tacaíocht ó liathróid speisialta nó roinnt piliúir. Má rugadh an leanbh roimh ré, tá meáchan íseal aige, agus go raibh gortuithe comhpháirteacha ag an máthair, beidh an cás seo an-éifeachtach. Ní scoirfidh soláthar fola an fhéatas le linn gach breithe, tá an próiseas éadrom. Tá níos lú ná mar a bhíonn seans maith ag braiteachtaí péinteacha i babhtaí sa phost seo. Sa lá atá inniu cleachttar go gníomhach an cás ar an taobh le linn luí na leanaí i Sasana, san Astráil agus sa Nua-Shéalainn. Sna tíortha seo, tá cumraíocht speisialta ag na táblaí seachadta, agus tá na scileanna cuí ag an bhfoireann leighis.

Le cur i láthair pelvic ar an bhféatas, tá údar sedentary oiriúnach. Seo an príomhriachtanas ná nach bhfuil an dromchla suíochán docht, ar shlí eile beidh an seachadadh mall, agus féadfar damáiste a dhéanamh ar cheann an linbh. Ba chóir go mbeadh an dromchla bog, b'fhearr leaisteach. Chun na críocha sin, is féidir leat liathróidí inséidte móra nó ciorcail snámha do leanaí a úsáid. Labhróidh suí ar an liathróid mothaithe ró-pian le linn troideanna, laghdaigh an t-ualach ar an spine. Ina theannta sin, is féidir crapadh a dhéanamh ina suí i cúisíní ar an leaba, agus a chinntiú arís nach bhfuil an dromchla suíochán go docht. Braitheann brath ar na lámha, ar an gcillín, ar chúl an leaba, le scíth a ligean ar ais agus matáin an perineum. Agus ar an liathróid, agus ar an gcillín, ní mór duit a chinntiú go bhfuil do chosa colscartha go forleathan - cé gur tharla oscailt an uterus go hiomlán. Ag tús na tréimhse iar-thréimhse, athraítear an t-údar. Má tá an deis agat "roghanna éagsúla" a dhéanamh le linn luí na páistí agus seasamh compordach a roghnú duit féin - go maith. Ach ba chóir a mheabhrú más rud é go bhfuil an deacracht nó an deacracht is lú i rith an tseachadta, is dóichí go ndéanfaidh an dochtúir freagrach iarr ort láithreach a dhéanamh ar an gcleachtas cnáimhseachais atá suite agus an cúnamh is gá a sholáthar.

Mar sin féin, ní hamháin an staidiúir cheart a roghnú ná an streachailt le haghaidh breitheanna nádúrtha agus rathúla. Reoite i riocht socraithe, is féidir le bean míchompord, eagla agus pian a fháil, rud a chuireann bagairt ar oscailt an cheirbheacs a mhaolú agus gníomhaíocht saothair a laghdú. Éascaíonn an tréimhse saothair do mháithreacha go leor gluaiseacht, athrú ar an suíomh, aistriú ó phost amháin go ceann eile. Níl sé ar bith ar bith a d'fhulaing mná cabhrach sa Rúis cosc ​​ar an luí a bheith ina luí agus ag luí síos ar an mbó, fiú uaireanta go raibh sé de dhualgas air obair tí éadrom a dhéanamh go dtí go léirítear ceann an linbh. Nuair a ghluaiseann an comhlacht, feabhsaíonn scaipeadh fola, cuirtear na matáin teas suas, cuirtear spásmaí as oifig. Mar sin, is maith bogadh. Tá sé indéanta suí síos ar an liathróid agus gluaiseachtaí scíth a ligean leis na cromáin. Méadú ar na crapuithe, agus na bearnaí eatarthu a bheith níos giorra? Is féidir le bean seasamh suas agus, ag leanúint ar aghaidh, lean a lámha ar chúl an leaba agus an tolg. Cuideoidh oscailt maith an úrús, má shíoghann tú le linn an chéad scuab láidir agus leathadh do ghlúine go forleathan. Má tá an mháthair tuirseach go hiomlán as a gcorp féin a thriail, is féidir léi suí i gcillíní nó luíonn sí ar a taobh, ag cur cluasán idir a cosa agus a scíth a ligean. Cuirfidh an t-athrú ar an seasamh ingearach leis an suíomh cothrománach faoi deara freisin eis-sreabhadh na fola ó veins na gcosa. is minic a bhíonn siad ag fulaingt le linn luí seoil, agus ní chuireann an bhean, a chuireann luachanna níos láidre uaidh, cuimhneamh orthu i gcónaí. Ar ndóigh, ní thugann gach máithreach sa tír breithe do na mná a thugtar "saoirse gluaiseachta" den sórt sin. Ach tá sé úsáideach don mháthair sa todhchaí a fhios go deir an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) ina mholtaí: tá sé de cheart ag gach bean cinneadh a dhéanamh maidir lena seasamh féin le linn a luí breithe. Dá bhrí sin, má tá tú cinnte go n-éireoidh le "idly by" le linn na mbreitheanna atá le teacht, ba cheart duit aire a thabhairt do theach máithreachais oiriúnach a roghnú roimh ré. Má tá an cheist ag caint ort "An féidir liom féin a roghnú conas breith a thabhairt?" Agus níl a fhios agat an freagra ceart, tá súil againn go gcabhraigh muid leat.