Is é G. Zander bunús an massaging crua-earraí seo, a d'fhorbair coimpléasc iomlán cleachtaí agus ionramhálacha bunaithe ar chreathadh. Go háirithe tá tóir ar an nós imeachta seo maidir le cóireáil galair riospráide i leanaí. Tuilleadh sonraí faoi na buntáistí, na teicnící agus na contrártha a bhaineann le massage creathadh - léigh thíos.
Cad is massage creathadh agus conas é a dhéanamh?
Tá bunús an chreatromassage bunaithe ar an gcéad dul síos i ngníomh na dtonnta tonnchrith ar chríochnú nerve ár gcorp, rud a fhágann freagairt i ndraenáil lymphatic, scaipeadh agus críochnú nerve. Braitheann creathadh na modhnú agus na minicíochtaí difriúla ar an n-imoibriú ar na nerves go difriúil, mar shampla, le cumhacht lag nó meánmhéide, cuirtear feabhas ar íogaireacht na ndeiridh nerve, agus ag ceann níos láidre, laghdaíonn sé. Dá bhrí sin, tá tionchar dearfach ag an gcreathadh measartha i bpléilis nó i bhfrithghníomhartha laghdaithe an néarchórais, agus go láidir, ar a mhalairt, le hurghabhálacha iompair nó neodrach.
Is féidir leis an bpróiseas dtonnta creimeadh soithí fola a leathnú, scaipeadh fola a fheabhsú, rud a thugann saturation ocsaigine gníomhach ar ár gcealla, atá tairbheach chun díolúine, cumas oibre a mhéadú, cúrsaíocht fola a luasghéarú agus deireadh a chur le puffiness. Le creatromassage rialta agus go minic de na cromáin agus masa, laghdaíonn an ciseal saille go suntasach, agus, dá bhrí sin, an toirt. Tá an cineál massage seo an-úsáideach le haghaidh massage cófra i leanaí le galair scamhógacha. Ach mar a luadh cheana féin, is féidir le massage a bheathú i lámha neamhdhíobhálach difear do chorp. Seo thíos liosta de na coinníollacha éagsúla nach féidir neamhaird a dhéanamh orthu nuair a úsáideann siad an teicníc seo.
- Ná húsáid olaí massage ná bealaigh eile.
- Níor chóir go dtéann an tréimhse nochta do cheantar áirithe níos mó ná trí nóiméad.
- Ní mór suathaireacht an choim, an bolg, an cófra agus na cromáin a dhéanamh ina luí, i ngach cás eile - ina suí.
Conas vibromassage a dhéanamh do leanaí?
Mar a luadh thuas, déileálann creathadh breá galair scamhógacha cosúil le bronchitis agus niúmóine. Is féidir le Vibromassage an t-aschur phlegm a mhéadú ó na scamhóga, gan a bhfuil aisghabháil iomlán dodhéanta.
Mar sin, chun an nós imeachta seo a dhéanamh, ba chóir an leanbh a leagan ar a chúl, agus ní gá éadaí a dhíchur. Socraigh an gléas le cumhacht measartha agus tosú ag tiomáint timpeall an chiste i tairiscint ciorclach.
Tá thart ar deich nóiméad ar an am.
De réir mar a fheiceann tú, níl aon deacair ann le creatromassage a dhéanamh ina n-aonar nó le do leanbh. Feabhsóidh úsáid rialta na feiste massage go suntasach, ní hamháin ar ton na matáin agus an chraicinn, ach freisin an tsláinte go léir i gcoitinne.