San earrach, scríobhann go leor irisí ailt rabhaidh faoi photocarogenesis agus grianghrafadóireacht. Ach, in ainneoin seo, leanann na milliúin daoine le mí-úsáid "fáilteachais ghrian". Múintear ó óige go bhfuil caitheamh na gréine maith le haghaidh sláinte. Ach tá daoine atá ag caitheamh le fada ag téamh féin sa ghrian, faoi bhagairt le gréineachtacht. Is galar tromchúiseach é seo, rud a fhágann éifeachtaí díobhálacha ar chraiceann ghathanna ultraivialait.
Tá sé an-sásta taitneamh a bhaint as an ghrian-ghrian tar éis an gheimhridh fhuar gruama! Ní mian linn cuimhneamh fiú go bhfuil radaíocht ultraivialait ag gath na gréine, is é an príomh-namhaid dár gcraiceann. Ní fheiceann an comhlacht nochtadh ultraviolet, rud a fhágann dul in aois craiceann. Dá bhrí sin, tá sé deacair dúinn an Sun a bhrath mar bhagairt. Thairis sin, le glacadh measartha a dhéanamh ar folcthaí ghrian mar a thugtar air, tugann sé sochair inláimhsithe don chomhlacht. Ach braitheann na sunburns breá. Is féidir le caol dó neamh-thrásta bac a chur ar feadh roinnt laethanta. Ach tá go leor daoine i dtaithí orthu agus meastar míthuiscint annasach. Agus in vain!
Le blianta beaga anuas, tá fadhb gan choinne ag éifeachtaí díobhálacha ar chraiceann ghathanna ultraivialait le blianta beaga anuas. Samhlaigh go bhfuil an aimsir scamallach taobh amuigh. Ní hamháin giotán annamh a bhriseann trí na scamaill. Tá an ghrian beagnach dofheicthe, ach tar éis siúlóid ar na blisterí craiceann le feiceáil. Itches agus calóga sé. Is minic a tharlaíonn sé seo i mná. Agus tá cúiseanna ann seo. Is é an fírinne go bhfuil an imoibriú seo á spreagadh ag substaintí seachtracha a bhí le feiceáil ar an gcraiceann nó faoi. Déanann siad an craiceann thar a chéile le radaíocht ultraivialait. Tugtar fototoreactive ar na substaintí seo nó, ar bhealach difriúil, photosensitizers. Go háirithe atá inghlactha leis na frithghníomhartha seo, an craiceann, lagú ag sunburn. Is féidir le Photosensitizers frithghníomhartha de dhá chineál a chur faoi deara - imoibriú photoallergic agus phototoxic.
Is minic go bhfuil an ailléirge grianghraf mar thoradh ar chumhrán agus cosmaidí ar bhonn na n-ola: sandalwood, ola bergamot, amber, musk. Is féidir le hailléirge grianghraf a spreagadh roinnt cógais agus gníomhairí antibacterial. Athraíonn radaíocht ultraivialait comhdhéanamh ceimiceach an tsubstaint a fhaightear ar an gcraiceann. Cuireann an próiseas seo le hailléirge. Agus tar éis leath uair an chloig de nochtadh d'éadrom ultraivialait, is féidir leis an ailléirge a scaipeadh go dtí réimsí dúnta an chraiceann.
Tá sé ar eolas go n-eascraíonn nochtadh comhchruinnithe ar radaíocht ultraivialait cealla fíochán maireachtála. Is é seo a tharlaíonn le frithghníomhartha fhototocsaineacha. Gabhraíonn an tsubstaint sa chraiceann go gníomhach ghathanna ultraivialait, a chuireann isteach ar chealla cóngarach an chomhlachta. Bíonn cealla den sórt sin bás ar deireadh thiar, agus is cúis le go leor fadhbanna. Is féidir imoibriú den sórt sin a léiriú go díreach ar siúl láithreach, agus i gceann cúpla uair an chloig. Is féidir leis an ngalar insidious seo, murab ionann agus sunburn, é féin a léiriú ar feadh i bhfad. Uaireanta le roinnt blianta. Ar an drochuair, tá frithghníomhartha fótaireactive tionchar go háirithe ag daoine le galair chraiceann. Den sórt sin mar acne, psoriasis, herpes, eczema.
Ag fótagrúlacht - tar éis mí-úsáid a bhaint as cosmaidí agus brú sunburn, eascraíonn roinnt fadhbanna tromchúiseacha. Is féidir iad seo a bheith ina n-imoibrithe craiceann géar (photodermatitis géarmhíochaine). Mar shampla: an chuma ar blisters, itching agus flaking, dearg ailléirgeach, predisposition chun sunburn. Chomh maith leis sin, féadann photosensitizers galair craicinn ainsealacha a chur faoi deara. Chun a bheith ag dul in aois roimh ré agus fiú galair oncological.
Léirigh staidéir gur féidir na comhpháirteanna fótharghníomhacha a bheith sna rudaí is gnách dúinn. Is féidir é a bheith deodorants, gallúnach antibacterial agus táirgí cosmaideacha éagsúla. Tá airíonna grianghraif a chuimsíonn roinnt drugaí freisin. Mar shampla, antaibheathaigh (tetracycline), drugaí anti-inflammatory neamh-stéaróideach, sulfonylamides, frithhistamíní. Tá sé ar eolas go bhfuil hypericín ag an sliocht de wort Naomh Eoin, a bhfuil éifeacht antidepressant aige. Go raibh maith agat leis seo, bhí breisithe bia le sliocht naoimh Naomh Eoin tóir orthu. Faraoir, tá an sliocht seo ina fhótagrafaitheoir freisin.
Ar ndóigh, níl fóramermis i ngach duine mar thoradh ar shubstaintí grianghraif a bheith ann. Is minic a chuireann sé i bhfeidhm ar dhaoine a bhfuil craiceann tanaí líonta gan a bheith ann. Ach ní féidir le daoine dorcha craiceann a bheith go hiomlán sábháilte. Go háirithe má tá tú ag fanacht sa ghrian ar feadh i bhfad.
Méaduithe an dóchúlacht go mbíonn imoibrithe fótaotocsaineacha sna cásanna seo a leanas:
- Nuair a bhíonn retinoids tionchar ag an gcraiceann. Úsáidtear retinoids i gcóireáil acne agus athnuachan craiceann. Cabhraíonn siad leis na cealla craiceann marbh a fhorghníomhú agus é a athnuachan. Ach tá an craiceann tanaithe faoi réir nochtadh níos mó ar solas ultraivialait. Dá bhrí sin, nuair a dhéileálfaí le retinoids, ba chóir grianchruth a úsáid. Coscfaidh sé seo pigmentation míchothrom.
- Tar éis an nós imeachta feannadh, bíonn exfoliation an stratum corneum. Cuireann feannadh ceimiceach, feannadh tí le scrubs agus snasú léasair le nochtadh méadaithe d'éadrom ultraivialait. Ina theannta sin, tar éis an nós imeachta seo, déantar melanocytes a chruthaíonn hyperpigmentation a ghníomhachtú. Sa chás seo, laghdaíonn láithreacht fógránna éifeacht na ngníomhairí cosanta.
- Tá an-tóir ar chosmaidí sa lá ina bhfuil aigéid sailleacha neamh-neamhsháithithe. Cuireann sé deireadh le feannadh agus triomacht an chraiceann. Laghdaíonn imoibrithe athlastacha. Athchóiríonn sé airíonna bhac an chraiceann. Mar sin féin, tá míbhuntáiste suntasach ag aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe. Faoi thionchar na gréine, tá ocsaídiú orthu. Déantar na táirgí ocsaídiúcháin díobhálacha a chruthú. Lena n-áirítear comhdhúile gníomhacha ocsaigine, is tocsain don chraiceann é. Agus le gníomh ultraivialait dian, tá ocsaídiú níos déine. Cad is féidir le frithghníomhartha fótaotocsaineacha cobhsaí a bheith ann.
- Is é an chúis atá le frithghníomhartha fótaotocsaineacha ná an nós imeachta tatú. Le tatú agus maisiú buan, is féidir líocha le hábhar salainn caidmiam a úsáid. Tá éagsúlacht salainn sa ghrianghraf seo.
- Go hiontach go leor, ní fhéadfaidh roinnt gréine gréine an craiceann a chosaint ón ngrian, ach bíonn imoibriú fótaiceach ann. Is é an chúis atá leis seo aigéad paraamino-benzoic (PAVA), atá mar chuid den uachtar. Léigh comhdhéanamh an uachtar ar an bpacáiste go cúramach. Dála an scéil, san Iarthar tá an aigéad seo eisiata ó na foirmlithe.
- Tá substaintí fótaireactive in ola riachtanach. Dá bhrí sin, lean na cúraimí craicinn go cúramach i ndiaidh nósanna imeachta ag úsáid blátholaí.
Mar a fheiceann tú, tá substaintí contúirteacha ann le haghaidh líon mór cosmaidí agus leigheasanna do chraiceann lagú. Agus níl an baol a bhaineann le photoderma a fháil chomh beag. Tionchar an-láidir ar photosensitizers san earrach. Nuair a bhíonn na milliúin mná faoi lé fuar agus aitaminosis, tá an craiceann nochta do mhór-éifeachtaí. Le hóirleacht a shaothrú, ní chloiseann mná álainn le comhairle na cosmaideolaithe. Tar éis na nósanna imeachta, meastar go bhfuil feannadh agus meilt iomarcach ag baint úsáide as grianscéithe. Agus go háirithe nach bhfuil ag dul a chaitheamh hataí le imill leathan. Ar a mhalairt, déanann siad iad féin a chur in ionad na gréine earrach, gan léiriú ar thionchar neamhfhoirmeach na radaíochta ultraivialait.
Ar an drochuair, is féidir fótagermatitis a bheith ag fanacht le duine ar bith. Gan brath ar ghnéas agus dath craiceann. Dá bhrí sin, aire a thabhairt do chraiceann lómhara roimh ré:
- Ní mór rabhadh na ndochtúirí a chur faoi deara faoi na contúirtí a bhaineann le radaíocht ultraivialait. Faigheann faisin le haghaidh sunburn, ag tabhairt slí ar nádúr an chraiceann. Má fhágann tú an t-áitreabh ar feadh i bhfad i rith an tsamhraidh, ba chóir duit cosmaidí gréine a úsáid. Ná cuir uachtar cothaitheach i bhfeidhm i rith an lae. Déantar na aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe a thagann isteach i gcomhdhéanamh na gréine a chlaochlú i photosensitizers. Ná bíodh aon leisce ort a chur ar hata lá geal grianmhar le corrlaigh leathan. Ná caith an-chuid ama faoin ghrian scorching.
- Níor chóir nósanna imeachta cosmaideacha a bhaint as craiceann horny a dhéanamh gan earrach agus sa samhradh, ach san fhómhar nó sa gheimhreadh. Mura féidir leat an feannadh a dhiúltú, ansin tar éis an nós imeachta, cosaint gréine a chosaint duit féin, a bhfuil an méid is airde cosanta acu (SPF> 50).
- Bain úsáid as cosmaidí le frithocsaídeoirí: le vitimín C, E agus polapróilíní glasraí. Ní dhéanfaidh na frithocsaídeoirí iad féin a chosaint i gcoinne radaíocht ultraivialait. Ach cabhraíonn siad le fótagrafáin a bhaint as an gcraiceann.
- Bí cinnte go gcuirfí gach réamhchúram ar fáil má tá tú ag glacadh antaibheathaigh, ibuprofen, sulfanilamide, sleamhnán naomh Eoin. Agus i gcoitinne, níl sé iomarcach soiléiriú a dhéanamh leis an dochtúir atá ag freastal maidir le láithreacht photosensitizers.
Tabhair aire duit féin!