Teagascach leanaí: córas teochta, éadaí agus siúlóidí

Tá a fhios ag beagnach gach tuismitheoir faoi na buntáistí a bhaineann le hardening. San alt seo ba mhaith liom a rá leat faoi mhodhanna sonracha, ionas gur féidir leat an chuid is fearr is fearr a bhaint as do leanbh. Tá sé faoi theocht, éadaí agus siúlóidí.


Coinníollacha teochta

Tá teocht an aeir sa seomra ina bhfuil an leanbh suite suite ina n-aonar. Is fearr iarracht a dhéanamh ar thimpeallacht níos fionnuar, a d'fhéadfadh a bheith éagsúil ó 20 go 22 céim, cé go bhfuil cáilíocht an linbh agus a chuid éadaí na fachtóirí a chinnfidh.

Ba chóir d'aer úr dul isteach sa seomra i gcónaí. Sa séasúr te, is féidir na fuinneoga a choinneáil go hiomlán oscailte, in aimsir fuar - ajar nó fuinneog oscailte. In aon chás, is cuma cén bealach is fearr leat, arís agus arís eile sa lá ba chóir go mbeadh an seomra faoi réir ag críochnú. Mar sin, mar shampla, in am fuar cuirtear an seomra ar aer níos lú ná cúig huaire sa lá ar feadh 10-15 nóiméad. Is fearr a oireann go dian. Tógtar an leanbh as an seomra. Le linn codlata de bharr aerála, is féidir teocht an aeir sa phlandlann a laghdú go 18-20 céim.

Éadaí

Roghnaigh do chuid éadaí compordach, atá oiriúnach don aimsir, nach bhfuil sé éasca, ach le taithí. Is féidir leat díriú ar na nithe seo a leanas: éadaí leanbh a chur ar chiseal amháin níos mó ná mar a ghlacann tú leat féin.

Ní léiríonn gach leanbh go soiléir dá thuismitheoirí go bhfuil sé te nó fuar le linn siúlóid, agus mar sin ní mór duit monatóireacht a dhéanamh air féin. Féach ar an teocht a spout, pinn, cosa, dath craiceann. Féach ar a iompraíocht nuair a bhíonn tú ar an tsráid, agus déan dearmad ar a choinníoll nuair a théann tú ar ais abhaile. Mar sin, is féidir leat an t-uasmhéid chompord a chinntiú do do leanbh agus a díolúine a choimeád ar an leibhéal cuí.

Ag siúl

I rith an tsamhraidh, tosaíonn an leanbh ag siúl díreach tar éis é a scaoileadh ón ospidéal. Is féidir leis an gcéad siúlóid deireanach ar feadh 30 nóiméad, agus cuirfidh sé 10-15 nóiméad eile go laethúil. Ar aer úr ba chóir go mbeadh an leanbh dhá uair an chloig ar a laghad sa lá. I rith an tsamhraidh siúl siad speisialta.

Sa séasúr fuar, tá siad ag croí de réir a chéile ar an aer fuar. Tar éis é a urscaoileadh, ní dhéantar an leanbh ach i seomra aeir go maith nó ar bhalcóin. Tar éis aon nó dhá sheachtain, is féidir leat siúlóid ghearr a eagrú cheana féin. Ag an am céanna, ba cheart go mbeadh 25 céim ar a laghad teocht an aeir ar an tsráid le haghaidh leanbh aon-dhá mhí ar a laghad, ar feadh tréimhse trí cheithre, ar a laghad 20 céim, do leanbh atá idir cúig agus dhá mhí dhéag ar a laghad, 15 céim ar a laghad. Chomh maith leis an teocht aeir, an taise agus an ghaothmhaireacht san áireamh freisin. toisc go bhféadfadh comhlacht an linbh a fhuarú freisin.

I aimsir fuar, is fearr le máithreacha dhá siúlóid ghearr a dhéanamh ná ceann amháin fada. Ná déan dearmad smearadh aghaidh an linbh le huachtar cosanta.

Ag siúl, ar ndóigh, leanann solas an lae. Spreagann an ghrian táirgeadh vitimín D i gcraiceann an leanbh, rud a chuireann cosc ​​ar fhorbairt rickets, mar sin níl barr an stroller dúnta go minic. Ná teorainn leat féin ag siúl ar an mbalcóin. Ní dhéantar an fabraic, an ghloine agus an ultraivialait poileitiléin a rith go praiticiúil. I aimsir fuar, níl dúshlán an linbh, ach anseo tá sé tábhachtach a rianú ansin go bhfuil ceann an linbh i doimhneacht an brat.

Fás sláintiúil!