Tóir ar idéalach miotasach.
Agus an t-idéalach miotasach á lorg againn, is é an bealach is costasaí ná an meáchan a chailliúint ó na seilfeanna, agus ansin díomá linn, gan an toradh atá ag teastáil a bhaint amach. Agus níl a fhios againn go leor againn gur féidir leat meáchan a chailleadh trí úsáid a bhaint as salainn folctha farraige, mar gheall ar go bhfuil mórán riandúile agus mianraí a bhfuil tionchar tairbheach acu ar choinníoll ginearálta an chomhlachta, cuidiú le meitibileacht a ghnáthú, cur le meáchain caillteanas.
Gníomhaíocht salann mara ar an gcomhlacht.
Potaisiam agus sóidiam - slaig a bhaint as an gcomhlacht; bróimín - soothes an néarchóras, tá éifeacht bactericidal ar an gcraiceann; cailciam cosúil le bróimín - soothes, ach tá an buntáiste aige a chabhraíonn sé le neartú, fíochán nascach agus cnámha; maignéisiam - meitibileacht a ghnáthú sa chorp, cuireann sé le haon ailléirgí a bheith i gceist; iaidín - laghdaíonn colaistéaról, tá éifeacht baictericidal aige.
D'fhonn meáchan a chailleadh, ba chóir salainn farraige a úsáid, ní hamháin le haghaidh snámha, ach freisin le haghaidh massage.
Fiú sa Róimh ársa, na mban uasal - salann farraige a úsáidtear, le linn snámha, agus rinne sé massage. Sin an fáth nach raibh fadhbanna le cellulite go praiticiúil.
Úsáid salainn farraige le haghaidh massage.
Faigheann an massage is coitianta le salann mara inár gcuid ama, úsáidtear é go forleathan i salons, chun ceallalít a dhíchur, chun meáchan a chailleadh. Is féidir massage a dhéanamh sa bhaile - is féidir le hiarratais rialta torthaí maithe a bhaint amach. Chun an massage a dhéanamh ní mór duit spúinse crua nó scuab speisialta a bheith agat le haghaidh massage, ba chóir go mbeadh anlann salainn fíneáil - amhail is dá dtógann tú gráin garbh, ansin is féidir leat an craiceann a dhíobháil.
Modhanna chun salainn a ullmhú le haghaidh massage:
1 bhealach:
I 1 ghloine de salann fíneáil, cuir 2 spúnóg bhoird d'ola olóige, 2 spúnóg d'aon ola riachtanach (bándearg, lavender, rosemary, patchouli). Cruthaigh go maith, lig sé brew ar feadh 15 nóiméad, ansin é a mheascadh arís.
2 bhealach:
Measc 5 spúnóg bhoird de salainn, sú aon fhíonchaora amháin le laíon (brúite i cumascóir, nó a thrasnaítear i grinder feola), 5 spúnóg bhoird d'ola olóige.
Salann mara agus a úsáid i massage don chomhlacht.
Cuirtear an meascán seo a leanas i bhfeidhm ar an spúinse agus cuirtear i ngluaiseanna ciorclach (deiseal) isteach sa chorp, ag tosú ón gcos sa treo suas, ar feadh 10 nóiméad, agus ina dhiaidh sin déantar uisce teasa a dhíscaoileadh. Ar mhaithe leis an éifeacht is fearr, moltar uachtar frith-cheallacha a chur i bhfeidhm i gceantair fhadhbacha.
Le hiompar rialta, beidh éifeacht an iarratais le feiceáil tar éis 10 lá, ina dhiaidh sin beidh an cellulite imithe go hiomlán.
Úsáid salainn farraige chun ró-mheáchan a laghdú.
D'fhonn meáchan a chailleadh, ba chóir duit folcadáin a chur salann go rialta, cuir cileagram salainn ar a laghad ar an seomra folctha (le héifeacht scíth a ligean, is leor 500 gram de salainn a ghlacadh).
Sula ndéanfaidh tú folctha le salann, caithfidh tú cith a ghlacadh, d'fhonn na pores a leathnú, ansin cuirfidh na mianraí atá sa salann isteach an craiceann níos fearr. Tar éis folctha a ghlacadh caithfidh tú bileog a thiontú agus ar feadh 30 nóiméad, luí faoin bratéad. Déantar an nós imeachta 1 go 3 huaire sa tseachtain.
Chun an éifeacht is mó a bhaint amach sa dabhach, cuirfear cré nó ola cosmaideacha (geranium, eucalyptus, cardamom, asil, ginger, mint, grapefruit agus daoine eile).
Le tocsainí a bhaint as an gcomhlacht cuir ola óil nó ciprimh; Chun an meitibileacht saille agus hidreacarbóin a ghnáthú, cuir ola oráiste, déanann ginger scaipeadh fola sa chorp.
Déantar an ola riachtanach a mheascadh leis an salann i mbabhla ar leithligh le huisce te beag, ansin cuirfear leis an folcadh agus cuirtear é go dtí go ndíscaoileadh go hiomlán é.