Ní mór spórt a roghnú do leanbh gníomhach a chur in oiriúint dá shaintréithe féin. Tarlaíonn sé go minic go dtiocfaidh leanaí gníomhacha go tapa ar rud éigin, agus ansin a fhásann go tapa i dtreo slí bheatha nua. Nuair a bhíonn leanbh dona, ba cheart duit a thuiscint cén fáth nach bhfuil sé ag iarraidh dul chuig an rang. B'fhéidir gur chóir duit a bheith daingean, nó b'fhéidir go bhfuil an leanbh an-tuirseach nó nach bhfuil go leor sonraí fisiceacha ann chun déileáil le halt áirithe. Tá sé an-tábhachtach do na páistí a bhraitheann nach bhfuil siad níos measa ná daoine eile, mar sin mura n-éireoidh le do leanbh an t-ualach, an laige, níos giorra ná leanaí eile, bíonn sé ciallmhar é a aistriú chuig áit eile.
Is féidir le páistí tús a chur le spóirt a imirt ó aois 4-5. Is féidir iad a thabhairt do na healaíona comhraic, damhsaí spóirt, snámha. Tar éis an tsaoil, bíonn na Seaimpíní Oilimpeacha sa todhchaí ar an spórt ag an aois seo! Mar sin féin, mura bhfuil tú ag iarraidh lúthchleasaí ó leanbh a ardú, tá sé níos oiriúnaí dó ná DSUSH nó scoil chúlchiste Oilimpeach, ach club spóirt réigiúnach nó alt simplí.
Mar sin, cad ba chóir a threorú chun spórt a roghnú do leanbh gníomhach?
Má tá an leanbh socair, is rogha den scoth é cineálacha peile nó cineálacha den chineál céanna spóirt foirne. Le linn cleachtas na spórt sin, déanann an leanbh seasmhacht fisiceach, análaithe a fhorbairt. Féach ach amháin nach suíonn sé amach ar an mbinse.
Forbraíonn na healaíona martial féinmhuinín an linbh, is minic a thugtar don pháiste dul i ngleic leis an gcuspóir féin-chosaint. Ag baint le healaíona comhraic, tuigfidh leanbh ionsaitheach go bhfuil daoine níos láidre ná mar a bhíonn sé. Ní dhéanfaidh sé arís dul i ngleic. Forbraíonn na healaíona comhraic rialta cáilíochtaí morálta. Is é Martial Arts ceann de na spóirt is saor, fiú is féidir le teaghlaigh le modhanna measartha a thabhairt don pháiste staidéar a dhéanamh sa rannóg ealaíon martial.
Le chéile na healaíona comhraic sin mar Wushu agus Aikido gnéithe de streachailt agus gleacaíocht. Beidh siad oiriúnach dóibh siúd a bhfuil eagla orthu ar ghortuithe féideartha. Tá luach leighis ag a lán cleachtaí ó Wushu. Forbraíonn Aikido comhordú go foirfe, tuiscint ar chothromaíocht. Murab ionann agus cineálacha eile de na healaíona comhraic, múineann aikido chun an comhraic a chóireáil le meas a sheachaint, a sheachaint agus a phianú gan aon ghá.
Tá ranganna snámha oiriúnach, ní hamháin don leanbh gníomhach, ach freisin do dhaoine atá cúthail. Is mór an t-ábhar snámha a bhíonn na córais riospráide agus cardashoithíoch an chomhlachta an-úsáideach le forbairt. Tá sé úsáideach snámh a chleachtadh le linn athshlánúcháin tar éis bristeáin, le galair an spine. Braitheann leanaí le cumas mótair teoranta go mór in uisce. Téann snámh ar an néaróg agus cuireann sé forbairt ar na matáin. Mar sin féin, más mian leat leanbh figiúr álainn a bheith agat, is fearr snámha tromchúiseach a fhágáil do na buachaillí. Ba chóir do chailíní gleacaíocht ealaíonta a roghnú.
Beidh taitneamh ag na cailíní i ndáiríre ag déanamh damhsa spóirt ballroom. Forbraíonn damhsa dea-phost, solúbthacht, tá tuiscint ar rithim. Foghlaimíonn damhsóirí a bheith inghlactha le giúmar pháirtí damhsa, agus ina dhiaidh sin ar mhaithe le daoine dlúth. Tá sé suimiúil damhsa agus roinnt buachaillí. Má tá leanbh cruthaitheach agat ar mhaith leo dul san iomaíocht freisin, bíodh leisce ort é a thabhairt don rince.
Má tá an leanbh deacair smacht a thabhairt, is féidir leis gleacaíocht a dhéanamh. Ag léim ar an trampoline, tá cleachtaí leis an liathróid agus le sliogáin gymnastacha eile an-éagsúil. I roinnt cláir, níl aon slí bheatha mar an duine eile, agus ní bheidh an leanbh leamh.
Iarr ar do leanbh roimh spórt a roghnú dó. B'fhéidir go mbeadh suim aige dul ar scoil le cara, nó b'fhéidir gur mhaith leis cairde nua a dhéanamh. Cé acu spórt a roghnaíonn tú do do leanbh, cuimhnigh go gcaithfidh tú déileáil leis go córasach. Ar a laghad dhá uair sa tseachtain. Seachas sin, ní bheidh spóirt in úsáid, beidh an leanbh tuirseach níos mó gach uair, beidh a chuid torthaí níos measa ná mar a bhí ag a chomrádaithe. I roinnt clubanna tá sosanna le haghaidh laethanta saoire an tsamhraidh. Ag an am seo, is féidir leat an leanbh a sheoladh chuig spórt eile. Gortaítear éagsúlacht sa chás seo níos lú ná sosanna fada.