Déanfar rath ar aon ghníomhaíocht ar an lá seo de Mhárta. Ag deireadh lá ócáideach, bheadh sé deas scíth a ligean agus ceiliúradh a dhéanamh ar Lá an Domhain Cat.
Fiú mura bhfuil stiallóg mórán agat, caress an redhead clós. Tá eolaithe cruthaithe go laghdaíonn cumarsáid le cait brú fola, faoiseamh ar imirceach agus go laghdaíonn sé strus. Ar an lá seo, tá nósanna imeachta aistí bia, cleachtadh agus athnuachana go háirithe éifeachtach. Tá na laethanta rathúla is fearr de Mhárta dírithe ar an gcéad lá de mhí na earrach.
02.03.
Lá iontach do chruinnithe rómánsúil agus póstaí. Beidh an aontas i gcrích inniu fada, ní bheidh grá fós céimnithe ann. Is fearr a chaitheamh tráthnóna amháin le duine dlúth. Ná déan damáiste do fhíon tirim agus do Cahors, bia mara agus fiú milseáin. Mar sin féin, déan na mothúcháin a rialú agus ní ghlacann siad le tuisceana, níl an paisean ar an taobh in iúl.
03.03.
Is é an tsiombail de na laethanta gealaí seo scáthán. Is cosúil go léiríonn an domhan ar fad ár bhfíor-bhunúsach. Má chloiseann tú rud éigin go maith i do sheoladh - rejoice, tá sé fíor. Bhuel, smaoineamh cuiditheach a ghlacadh: smaoineamh ar conas fáil réidh le heasnaimh. Más féidir, tabhair suas alcól agus tobac a chaitheamh. Is fearr feoil agus cnónna agus pónairí. Suathaireacht éifeachtach, maisc aghaidh agus cothabhálacha.
04.03.
Tóg am féin duit an lá seo de Mhárta. Éist leis an guth inmheánach, anailís a dhéanamh ar do chuid smaointe agus do ghníomhartha, faigh réidh le fantasies éadroma. Bia simplí molta: gránaigh agus glasraí. Tá nósanna imeachta glanta úsáideach. Má bhí siad beartaithe teach a ghlanadh sa teach, is é an lá atá inniu ann ach an lá ceart. Is é an lá seo ar cheann de na laethanta is fearr i mí an Mhárta.
05.03.
Is é an 20ú lá gealaí de Mhárta an t-am a bhaineann le cinntí tábhachtacha a dhéanamh. Tugann fuinneamh na laethanta seo neart dúinn chun na fadhbanna is deacra a réiteach. Caithfidh tú amhras, agus beidh dea-ádh ort ar do shon. Is fearr leat, is maith lá a shocrú. Moltar staonadh ó fheoil. Féach ar bhrú - na hathruithe is féidir.
06.03.
Na laethanta is rathúla is fearr i mí an Mhárta chun teagmhálacha, spraoi agus éagumasú a dhianú. Atmaisféar cairdiúil, atmaisféar cluthar, cainteanna croí-go-chroí - tá tionchar tairbheach ag seo ar fad ar an néarchóras. Tabhair tosaíocht do bhianna próitéine sláintiúla - miasa feola agus éisc, táirgí déiríochta, cnónna. Ach ó stad alcóil: inniu, tá an t-ualach ar an ae frithchúiseach.
07.03.
Is é an tsiombail de 22 lá gealaí i Márta leabhar. Tá an lá iontach chun eolas nua, fás spioradálta, feasacht ar do ról sa saol a mháistir. Cuidíonn intuition an lae inniu le réitigh úra a fháil ar fhadhbanna d'aois. Menu an lae: táirgí déiríochta, iasc, glasraí. Tá cumhartheiripe, machnamh agus yoga tairbheach.
08.03.
Seachain coinbhleachtaí, ná bí ag brath ar fearg agus mothúcháin millteach eile. Ach inniu, is furasta é seo a dhéanamh. Tar éis an tsaoil, ar Lá Idirnáisiúnta na mBan, tá gach imní ar ghualainn na bhfear (go hidéalach!), Agus fágtar na mban bronntanais, bláthanna, comhghairdeas agus admhálacha an ghrá! Mar sin, tá giúmar iontach ráthaithe. Moltar staonadh ó bhia feola, agus glasraí, cáis teachín, torthaí agus milseáin a chur ina ionad.
09.03.
Tá lá an Mhárta fabhrach don fheiste le haghaidh post nua agus cur chun cinn ar an dréimire gairme. An uair seo le haghaidh réitigh neamhchaighdeánach agus cur chuige nua. Bronntar duais agus buanseasmhacht. Mar sin féin, bí ag luí ar luí agus ar chlaonadh - is féidir leo an rud ar fad a mhilleadh. Tá sé inmhianaithe ag siúl san aer úr, snámha agus spóirt imeartha. Eisigh as an biachlár géar agus miasa sailleacha.
10.03.
Sa lá atá inniu ann, léirítear go láidir ar fhuinneamh gnéasach, ná an-áthas ar chumarsáid phearsanta a thabhairt suas. Ceann de na laethanta is fearr le haghaidh coincheapa. Tá gach rud a thosaigh inniu cláraithe go rathúil. Tá sé in am dul ar rudaí móra. Beidh cleachtaí láidre agus obair chruthaitheach cruthaitheach úsáideach.
11.03.
Na laethanta gealaí seo - tá na laethanta rathúla is fearr i mí an Mhárta neamhfhabhrach le haghaidh obair ghníomhach. Is fearr más féidir fanacht sa bhaile agus na rudaí is gnách a dhéanamh. Déan teagmháil leis na daoine sin ar mhaith leat. An chuid eile agus an troscadh molta. Is é príomh-bhia an lae inniu, glasraí, prátaí. Beidh Wraps, masks agus massages úsáideach.
12.03.
Tá an 27ú lá den ghealach ceangailte le turais uisce agus mara. Tabhair cuairt ar an sabhna, an folctha nó an linn snámha. Tá aon nósanna imeachta uisce éifeachtach: snámh, meilt, cith Charcot, aramatacha. Bí ag tabhairt aire do d'aisling - is féidir leo fíor-bhunús na n-ábhar a nochtadh, daoine máguaird agus imeachtaí reatha.
13.03.
Is é an lóis an tsiombail an lae seo. Lá meastacháin, léargas spioradálta, teacht ar chúnamh. Ná déan cinnte cinntí cinntíacha a dhéanamh (pósadh, athrú cónaithe, etc.). Sa lá atá inniu, tá sé go maith le plandaí plandaí agus dea-smaointe a chur, ach ní féidir leat crainn a ghearradh agus a ghearradh, a tharraingt agus fiú bláthanna a thabhairt. Tabhair aire do radharc na radharc, faire amach as brú.
14.03
Tá cumhacht na laethanta is fearr i mí an Mhárta crua. Ná tosú nó pleanáil rudaí nua, cruinnithe tábhachtacha a chealú. Smaoinigh droch-smaointe. Is fearr dul go dtí an planetarium chun na réaltaí agus na réaltraí a fheabhsú, toisc gurb é Lá Idirnáisiúnta Pleanálaithe an lae inniu. Aiste bia an lae - pastries, pies, pancóga. Sa tráthnóna moltar lampa, candle nó lampa aroma a sholas. Sula dtéann tú ag dul a chodladh, tá folcadáin chos le hola ola agus crann tae úsáideach.
15.03.
Lá Mhárta chun achoimre a dhéanamh ar na sean-chásanna, filleadh ar fhiacha. Tabhair suas an bustle, rejoice sa saol, tabhair áthas do dhaoine. Ba chóir go mbeadh bia éasca, tabhair tosaíocht do ghránaigh agus do ghlasraí. Nósanna imeachta fabhracha le haghaidh craiceann facial a athnuachan, maisc athghiniúna agus wraps algaí.
16.03.
Socraigh lá troscála nó suí ar aiste bia (mar shampla, leite in uisce gan salann agus ola). Ar an lá seo tá sé maith timthriall nua cleachtaí fisiciúla a thosú agus eolas nua a fhoghlaim.
17.03.
Is é an t-siombail an lá seo i Márta an liopard. An tréimhse a bhaineann le streachailt, gníomh agus ionsaí gníomhach. Ná tabhair mothúcháin, bród agus éad diúltach. Teagmhálacha gnó a bhunú, dul isteach i gcomhair spóirt, glanadh an earraigh. Nósanna imeachta frith-aging éifeachtach, mesotherapy agus draenáil linfhatach.
18.03.
Lá uaigneas agus pasacht. An bhfuil tithe teaghlaigh agat, timpeall duit féin le compord. Ná rush chun cinntí a dhéanamh. Is fabhraí iad seolta seacláide, thalassotherapy, massage Ayurvedic. Aiste bia an lae: bia glasraí éadrom, pastries, milseáin.
19.03.
Taispeáin go gníomhach do mhothúcháin agus do mhothúcháin. Bheadh sé deas a bheith páirteach le rudaí iomarcacha agus slán a fhágáil leis na daoine mí-áthais i do thimpeallacht. Is fearr le caise bainne agus teachín sa aiste bia, agus níl sé inmhianaithe bia feola. Sa tráthnóna, cuir folctha soothing le ola crainn oráiste.
20.03.
Lá an Equinox Vernal. Déan gnáthghnéithe, déan an teach a thiomáint agus ní ghlacann tú gráin ar an saol. Éist le do intuition: is féidir leat léargas spioradálta a fháil agus cuspóir do shaol a thuiscint. Seachain bia ainmhithe, tosaíocht a thabhairt do tháirgí nádúrtha. Cóireálacha éifeachtach frith-aging.
21.03.
Ádh mór le do thoil siúd a leag amach sprioc agus go mall, ach gan staonadh, téigh go dtí seo. Sa lá atá inniu ann, ná bí ag fanacht ina n-aonar, aire a thabhairt do chairde agus do theaghlaigh. Is féidir leat spraoi a dhéanamh, scíth a ligean, deoch fíon beag.
22.03.
Is maith an lá an t-anam agus an comhlacht a ghlanadh. Am chun fáil réidh le brónna agus freagracht a bhaint as gach ceann de do chuid gníomhartha. Déan caidrimh le daoine eile a anailísiú agus logh a mhaolú. Is é an luach saothair ná suaimhneas intinne agus tuiscint ar aon dul. Fastadh nó aiste bia teiripeach molta, chomh maith le haon nósanna imeachta glanta. Draenáil lffhatach éifeachtach agus folcadáin gaile.
23.03.
Uisce é an tsiombail den naoú lá gealaí. Ar an lá neamhfhabhrach seo, is féidir imní, imní, eagla, smaointe gruama. Bí aireach ar mheabhlaireacht agus ar gach cineál tuisceana. Seachain aithneoirí ócáideacha agus teorainn a chur ar ghníomhaíocht ghnó. Ná cuir agus ní thugann tú airgead i bhfiacha. Seachain alcól, miasa sailleacha agus spicy. Moltar úsáid a bhaint as folcadáin chodarsnachta agus cithfholcadh salainn.
24.03.
Lá Mhárta le haghaidh a chuid eile. Díreach an fhuinnimh chun caidrimh sa teaghlach a neartú, feabhas a chur ar an teach. Seachain aon choimhlintí le gaolta agus comhghleacaithe. Tiomnaíonn an tráthnóna chun siúl san aer úr, scíthe ag an uisce. Sabhna úsáideach, massage, teiripe cloiche.
25.03.
Ná pleanáil do na cruinnithe tábhachtacha seo de Mhárta agus imeachtaí freagracha. Is fearr rudaí a dhéanamh nach gá go leor strus intleachtúil nó fisiceach a bheith acu. Nósanna imeachta éifeachtacha maidir le hathchóiriú gruaige agus dian-ranganna aclaíochta.
26.03.
Sa lá atá inniu ní féidir leat a rá - beidh sé thar a bheith deacair réiteach níos déanaí a dhéanamh. Nósanna imeachta teiripeacha agus cosmaideacha molta, ach ní máinliacht. Cloí le haiste bia caillte, alcól a dhíchur.
27.03.
Amharclann an Lá Idirnáisiúnta i Márta. Téigh go dtí an amharclann i gcuideachta comhchomhairle taitneamhach nó chailiní. Tá na folcadáin agus an massage a bhíonn an-áthas cabhrach. Aiste bia an lae - próitéin: feoil, iasc, cnónna, uibheacha.
28.03.
Tá an lá iontach le haghaidh sabhna a thabhairt ar cuairt, feannadh, crioiteiripe, mais aghaidh agus corcra comhlacht a athbhunú. Menu an lae: súnna, sailéid glasraí, táirgí déiríochta, torthaí, arán. Ní mholtar é a bheith ag caint.
29.03.
Tá an lá go maith le gnó tábhachtach a thosú. Tá obair fhisiciúil úsáideach. Is fearr na cnónna agus na mbianna salainn sa roghchlár, ach níor chóir milseáin a dhéanamh de dheonú. Tá an baol fuar ard.
30.03.
Is é an ghealach lán i go leor daoine ná cúis imní agus excite inexplicable. Má tá tú ar cheann acu, cuir folctha te le 0.5 lítear bainne agus 0.5 lítear de chamomile. Cabhróidh sé sin le teannas a scíth a ligean agus a mhaolú, agus déanfaidh bainne le chamomile an craiceann bog agus tairisceana. Sula nglactar leis, tá sé úsáideach gloine bainne le mil a ól. Níl idirghabhálacha máinliachta inmhianaithe.
31.03.
Lá glan, geal, socair de Mhárta. Is é féileacán nó colún a siombail. Déan iarracht a bheith i riocht comhchuibhithe agus cothromaíochta, fiú má rinne duine éigin insult nó ciontaíodh leat. Tá an lá fabhrach d'aon ghníomhartha a bhaineann le glanadh. Ach ní chuirfidh gníomhaíocht iomarcach ag an obair toradh dearfach. An aiste bia is fearr: glasraí agus torthaí úra, gránaigh, uibheacha agus táirgí déiríochta.