- Muiceoil - 500 gram
- Pineapples stánaithe - 600 gram
- Trátaí - 2 Píosa
- Bow - 2 phíosa
- Cáis - 100 gram
- Maonáis - 200 gram
- Salt, piobar - - Chun blas a chur air
- Ológa dubh - - Chun blas a chur air
Nithetear píosa muiceola, gearrtha i gcodanna móra, cuir i mála plaisteach agus buille go maith. Tá an tiús de réir do rogha féin. Chuir muid na píosaí feola mionghearrtha ar bhileog bácála, oilte nó clúdaithe le scragall. Trátaí agus oinniúin gearrtha i slices tanaí. Chuir muid oinniún ar phíosa feola, ramhar le maonáis, chuiramar píosa trátaí ar an mbarr. Ar bharr an dearadh seo, cuir sleamhnán de anann stánaithe (más féidir é a athsholáthar úr - beidh sé níos tapúla fiú). Arís, lubricate go héadrom le maonáis. Ar deireadh, sprinkle an cáis ghrátáilte go léir. Déanaimid an comhdhéanamh le olóige a mhaisiú. Bácáil ar feadh 35-40 nóiméad ag 180 céim go dtí go bhfuil an fheoil réidh. Aistrigh go beacht go pláta ag freastal agus a sheirbheáil. Bon appetit! ;)
Freastal: 4