Miotas 1: Ní mór na cosa noggin a ghearradh go gairid, ar shlí eile beidh siad ag fás.
Go deimhin, is féidir leat a bheith ar do chosáin ar chosa an fhad a ríomhann tú álainn, mura gcuireann sé míchompord ort. Ná fabhraíonn tairní mar gheall ar fhada iomarcach, mar gheall ar "busting" le coirnéil a ghearradh nó a ghearradh. Gearrtar na tairní i gceart, ach beagán ag bualadh ag an taobh. Is é an bealach is oiriúnaí chun é seo a dhéanamh le cabhair ó uirlisí speisialta nó siosúr lámh. Má tá an t-uirlis ar ardchaighdeán, cuirfidh sé deis duit gearradh tríd an ingne go díreach ar fud an pláta ingne - is é sin a rá na saineolaithe. Chomh maith leis sin, ní mór duit aird ar leith a thabhairt ar do chuid bróga. Is minic nach dtiocfaidh an t-ingne as an bhfíric go ndearnadh é a ghlanadh go míchuí, ach freisin mar gheall ar bróga dlúth le nótaí pointí. Mar sin, ag roghnú múnla, ná déan dearmad faoi staid chompordach agus saor na méar.
Miotas 2: Is fearr an raca a ghearradh le rásúir.
Deusion an-fhorleathan agus thar a bheith contúirteach. Rásúir géarmhíochaine i lámha clumsy - arm fuar tromchúiseach, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le gortú milis chos. Ina theannta sin, beidh an craiceann tar éis a ghearradh a bheith níos déine, níos géire ar an mbarr i roinnt sraitheanna. Ní gá an craiceann a ghearradh, ach a ghlanadh agus a shaothrú le uachtair speisialta. Níl aon bhealaí traumatic, ach go leor sábháilte. Mar shampla, tá comhaid ann le céimeanna éagsúla scríbhneoireachta. Is féidir iad a úsáid freisin chun an pláta ingne a mhúnlú. Chun cosc a chur ar burrs freisin caithfidh siad a gcuid bróga a sheiceáil, ag diúltú na bróga ag sÚil ró-ard. Is é seo na sála is cúis is coitianta de na fadhbanna sin.
Miotas 3: Is comhartha droch-olc a bheith ag tairní ar chosa.
Go deimhin, nuair a thagann sé le tógáil na n-ingne ar na cosa, níl a leathnú, feabhas a chur ar a gcuma, na lochtanna a ghlanadh sa phláta ingne. Tá sé seo tábhachtach go háirithe do mhná le tairní exfoliating, go háirithe sa samhradh, nuair nach fhágann siad an teach gan bróga oscailte. Déantar an nós imeachta tógála a dhéanamh ní hamháin ar chúiseanna aeistéitiúla amháin. Cosnaíonn an t-ingne a chlúdach é ó mhionghortuithe meicniúla, rud atá tábhachtach d'úinéirí pláta ingne lag, seans maith le damáiste. Anois tá ábhair nua le hairíonna breise, mar shampla bithicréir, ní hamháin go gcuimsítear easnaimh na tairní, ach freisin an pláta ingne a athbhunú. Cabhróidh an nós imeachta le haghaidh brú freisin leis an bhfadhb a réiteach le tairní inghlactha, ó shin i rith an insamhalta, síneann an ingne agus athraíonn an treo a fhás.
Miotas 4: Ní mór an t-urscaoilte ach sa samhradh.
I korneenejustno, déan machnamh ar chúram séasúrach ach pedicure. Ar ndóigh, i rith an tsamhraidh, tá ár gcosa le feiceáil, ach tá an t-ualach orthu timpeall mar an gcéanna sa gheimhreadh agus sa samhradh. Mura n-íocann siad aird ar feadh roinnt míonna, beidh sé deacair an toradh a bhaint amach fiú tar éis trí nó ceithre nós imeachta. Ach má dhéanann tú pedicure an t-am ar fad, beidh do chosa i gcónaí foirfe.
Tá údar maith ag an gcosúlacht rialta ó thaobh ar bith. Má dhéanann tú monatóireacht a dhéanamh ar do chosa go rialta, níl an-baol ann go dtiocfaidh tromchúiseach dá sláinte - vroshshinogot nó croí-arbhar. Cuirfidh an máistir an fhadhb faoi deara i gcónaí ag an gcéad chéim, ábalta a fhorbairt a chosc.
Miotas 5: Is fearr éadrom a dhéanamh.
Tá a lán daoine muiníneach gur féidir craiceann fíor-neamhdhíreach a dhéanamh le cabhair ó lann agus comhad miotail docht. Is é seo dearcadh fada i léig na n-ábhar. In ár laethanta, bhuaigh an dearadh crua-earraí, a bhí uair coimhthíocha, mar phríomhshuíomh. Tá éagsúlacht chrua-earraí an nós imeachta seo i bhfad níos sláintiúla - laghdaítear an baol gearrtha agus aon ionfhabhtú go nialas. Ina theannta sin, ní dhéantar an craiceann ar na cosa a scaipeadh, ionas go bhfeiceann sé go maoirseacht na teorainneacha idir an craiceann óg agus an craiceann eireantaithe. Ní chuirfidh sé an iomarca meáchain as agus ní ghlacfaidh sé dochar ort. Le linn an chothaithe chéanna chéanna, níl sé seo dosheachanta. Tar éis gaileadh, idirdhealú a dhéanamh idir an gcraiceann "nua" agus "sean", tá sé an-deacair. Glacann an máistir níos mó ná mar is gá, agus déanann an craiceann iarracht a ghnóthú go gníomhach, ag méadú dhá uair chomh tapa.
Is bunúsach é bunúsach an ghaireas pedicure. Tosaíonn na cosa den chéad uair ar feadh cúpla nóiméad ar folctha speisialta, ach ní le haghaidh gaileadh, ach le haghaidh taiseadh. Ansin, is é atá ar chos ná réiteach a bhogann go réidh an craiceann seanbhunaithe. Déantar na cosa ina dhiaidh sin a phróiseáil le gléas le go leor soic, rud a ligeann duit oibriú ar aon chuid de na cosa.
Uaireanta, áfach, ní féidir éadrom a dhéanamh freisin. Ní mór é a dhéanamh, má tá an craiceann an-tiubh, tá coirn dhlúth, puffy. Chomh luath agus is féidir leat an cás a fheabhsú, téigh go díreach chuig an leagan crua-earraí. Dála an scéil, na crua-earraí pedikiridealen sa streachailt le fadhb na n-ingne ingrown. Ceadaíonn toisc bheaga gan imeall géar an ingne a ghéarú. Roghnaítear ullmhóidí teiripeacha speisialta, uaireanta déantar cluaisíní. Mar sin déantar an fhadhb a réiteach go tapa agus gan phian.
Miotas 6: Níl cúram spáis do na cosa ach nós imeachta scíth a ligean.
Cosúil le haon seirbhís le réimír "SPA", tá ceapadh den chineál seo deartha i ndáiríre chun an teannas a mhaolú. Ach tá sé fós, taobh istigh, "taobh éifeachtach" taitneamhach. Is é príomhchuspóir cúram spáis ná cóireáil níos doimhne agus níos críochnúla ar chraiceann na gcosa agus na tairní. I rith an tsamhraidh, mar shampla, tá cúram fuaraithe tóir. Just a shamhlú: sa tráthnóna, go háirithe má chaith tú an lá ar fad ar a shála, a chosa a ghlanadh agus a ghortú. Más rud é go díreach nuair a dhéantar an t-iarratas a dhéanamh go bhfuil coscú simplí, agus cúram SPA le héifeacht "fuaraithe", ansin beidh tú ag eitilt ina dhiaidh.
Soláthraíonn ullmhúcháin speisialta ina bhfuil menthol éifeacht fhadtéarmach agus dhomhain fuaraithe. An chéad is féidir leat a dhéanamh ar bhonn pedicure rialta, agus ansin téigh go dtí an Spa. Is é an chéad chéim folctha le ola crann tae, blátholaí, sleachta plandaí agus algaí. Ansin, beidh an scrobarnach le salann farraige úsáideach, agus díreach tar éis é - feannadh le criostail grianchloch, aigéad torthaí agus gaineamh farraige. Críochnaíonn sé an nós imeachta le feannadh domhain le húsáid serum farraige.
Tar éis seo, tá na cosa curtha faoi cheilt le menthol, cré agus algaí. Déanann siad an craiceann a ghlanadh agus a chothú go gníomhach, ag fionnadh go domhain é. Tar éis an masc a úsáid glóthach menthol le sliocht aló agus algaí a chur leis. Déanfar an éifeacht fuaraithe a neartú, agus gheobhaidh an craiceann substaintí úsáideacha. De ghnáth, maisíonn na céimeanna deiridh uachtar cosanta a chur i bhfeidhm. Beidh an éifeacht an-éasca ar na cosa, easpa iomlán éidéime agus an cumas, le dúil speisialta, damhsa ar feadh na hoíche.