Cén chaoi a bhfuil massage ar ais na Síne agus a chuid sochair don chomhlacht
Tá an speiceas seo imithe sa stair mar cheann de na cinn is mó a bhí an-íogair, ach is é sin is éifeachtaí. Deirtear go bhfuil máistrí fíor in ann duine ar bith a chur ar a chosa, agus tar éis cúpla seisiún braitheann siad faoiseamh suntasach, tá pianta sa chúl agus imíonn na matáin. Is dócha, ar mhaithe leis, go bhfuil sé riachtanach pian a fhulaingt, a thugann cúrsaí massage na Síne.
Conas a dhéantar an cúrsa:
- Tosaíonn sé go léir neamhchinnteach. Déanann an speisialtóir an cúlra agus na taobhanna a bhfuil baint aige leis an bhfianaise, agus an comhlacht a mhaolú, agus a dhéanann tú a bheith sábháilte;
- De réir a chéile, méaduithe ar an bhfórsa a bhfuil brú leis;
- Tar éis na buaic is mó agus na "matáin" ar ais a chur i gceart, laghdaíonn an speisialtóir fórsa brú de réir a chéile, rud a fhágann go mbeidh sé ag bogadh arís.
Buaic painful do gach duine aonair, cuirfidh an máistir é féin, bunaithe ar imoibriú an othair, an "teorainn".
Ag brath ar na galair ar mhaith leat a leigheas, cuir cannaí folúis, acupuncture acupuncture a dhéanamh, "scraper" a úsáid nó aon cheann de na teicnící "láimhe" a chur ar fáil.
Tar éis cúrsa iomlán massage a chríochnú, gheobhaidh tú réidh leis:
- migraines;
- pian sa chúl;
- spásmaí matáin;
- salainn;
- scoliosis;
- arthrosis;
- hernia intervertebral.
Ina theannta sin, tá neart ginearálta an chomhlachta a neartú go ginearálta, feabhsaítear scaipeadh fola, tá gnáthú déanta ar obair na n-orgán inmheánach.
Na Buntáistí a bhaineann le Massage Aghaidh Síneach
Feabhsóidh feidhmíocht laethúil massage facial na Síne go mór ar riocht an chraicinn, rud a fhágann go mbeidh sé ina ton agus ag fás na matáin aghaidhe. Ní dhéanfaidh aon ní casta sa teicneolaíocht féin, go leor chun 15-20 nóiméad a thabhairt go laethúil.
Massage banphrionsa na Síne: físeán agus sochar
Ar deireadh, is é ceann de na speiceas is coitianta ná banphrionsa na Síne. Murab ionann agus roinnt teicnící ionsaitheach, tá an éagsúlacht seo réidh, an comhlacht a scíth a ligean agus a bhraitheann taitneamhachtaí. Is é a úsáid mar seo a leanas:
- ceartú an fhigiúir, trí chomhlacht cellulite agus sreabhach bhreise a chur ar fáil;
- leaisteachas craiceann a mhéadú, an struchtúr a athbhunú;
- normalú meitibileachta;
- méadú ginearálta ar an ton;
- feabhas a chur ar scaipeadh fola.
Is fiú a thabhairt faoi deara nach gcomhlíonann siad an nós imeachta ach amháin i gceantair fhadhb: bolg, taobhanna, muilleoga, masa, ach níl frámaí soiléire ann, is féidir leat é a dhéanamh ar do lámha agus ar ais, más gá.
Meastar go bhfuil modhanna agus cineálacha éagsúla massage na Síne ar cheann de na cinn is éifeachtaí, agus mar thoradh air sin, mar a deir siad, "ar aghaidh" i ndiaidh na chéad seisiún. Is féidir leat rud éigin a phiocadh i gcónaí chun cóir leighis a dhéanamh ar do shláinte.
Is féidir leat an físeán seo a fheiceáil anseo: