- Measc 1 tablespoon ola olóige nó 1 spúnóg bhoird d'ola glasraí. Cuir leis an meascán 1 teaspoon cognac, 1 spúnóg de henna, 1 spúnóg de mheala.
- Is féidir masc maith cothaitheach do ghruaig thirim, ar a bhfuil 2 chloige garlic mionghearrtha, 1 spúnóg de mhál, 2 spúnóg bhoird d'ola ualach, 2 buíocán agus 3 spúnóg bhoird de thinneas arnica, a cheannach sa chógaslann.
- Más mian leat an ghruaig a scáth beagán le dath nádúrtha, déanfaimid masc nourishing - meascán 1 spúnóg de henna, mil, coinín le 1 buíocán uibhe agus aon spúnóg bhoird d'ola olóige.
- Is féidir linn buíocáin uibhe 1 nó 2 a úsáid, braitheann sé ar fad ar fhad na gruaige, agus é a mheascadh le 1 spúnóg bhoird d'ola castor.
- Measc jar de iógart nádúrtha nó ½ cupán iógart le huibhe. Chuir muid an masc seo ar an scalp agus ar ghruaig thirim agus a shealbhú ar feadh 15 nóiméad.
- Maidir le gruaig dorcha tirim, molaimid masc cothaitheach a dhéantar ó ghormchaora. Déantar 300 gram de gormabairí a brúitear i meascthóir, doirtimid gloine uisce fiuchta, cuirimid an fionnuar agus cuirimid an meascán seo i bhfeidhm ar feadh 30 nóiméad ar an ghruaig. Is féidir masc den sórt sin a dhéanamh sa gheimhreadh agus sa samhradh, le haghaidh seo bainimid úsáid as caora úr nó reoite.
- Measc 1 spúnóg de shampoo le haghaidh gruaig thirim le 2 spúnóg de ola glasraí agus 2 spúnóg bhoird d'ola castor.
- Ar feadh 30 nóiméad, cuirfimid masc cothaitheach i bhfeidhm le haghaidh gruaige tirim, ina bhfuil 50 gram de chnoc agus 1 buíocán. Nó ar feadh 10 nóiméad, cuirfimid i bhfeidhm ar ghruaig thirim meascán de 2 spúnóg de ola glasraí agus 1 spúnóg de mheala.
- Tá go leor cothaithigh ag cruithneacht sprouted, is minic a úsáidtear é i gcosmaideolaíocht, agus úsáidtear freisin chun gruaig a chothú - ½ spúnóg de ola ghrit cruithneachta, meascán le 2 spúnóg sú líomóide agus 2 uachtar spúnóg bhoird. Cuirfimid 20 nóiméad ar ghruaig taise, ansin déanfaimid nigh le huisce te. Masc uibhe-mil do ghruaig thirim
Meastar gur ceann de na maisc is fearr do ghruaig thirim é. Glacann muid 1 spúnóg milseog de mil, buíocán agus cuirfimid an gleoite gairleog grátáilte ionas go dtosaíonn na bolgáin ag obair go dian. Fágfaimid an masc don tráthnóna ar fad, déanfaimid é a nigh agus sruthlaithe sé le insileadh láidir de ghlanna.
Masc ársa do ghruaig thirim
Déanaimid ó bhainne cuachta bainne na tíre fíor, tá na substaintí riachtanacha go léir ann don chomhlacht agus do ghruaig thirim. Coinneoimid masc ó iógart ar feadh 30 nóiméad, bain úsáid as 2 uair sa tseachtain. Tar éis 3 seachtaine, beidh an toradh le feiceáil. Mar sin, d'athraigh ár mór-seanmháthair a gcuid gruaige.
Masc elixir le haghaidh gruaige tirim
Tóg i méideanna comhionanna: fréamhacha móra mór, riosóim de mhara ayr, cóin lúbanna. Déan gloine de bheoir dorcha a chaitheamh agus líonfaimid bailiúchán na bplandaí. Cuir in áit te ar feadh uair an chloig go leith, ansin scagtha an meascán agus 3 nó 4 huaire sa tseachtain, beathaimid na fréamhacha gruaige.
Measca coimhthíocha
Chun an ghruaig a dhéanamh sláintiúil agus lonrach, bainimid úsáid as masc atá an-simplí a mhonarú, ach tá sé éifeachtach: as seo, glacann muid ½ avocado a mheá go mais aonchineálach agus measfar é le 1 uibhe. Cuir iarratas go rialta.
Masc athchóirithe
Rinne an ghruaig tirim Sekushchiesya a athchóiriú le cabhair ó pantry vitimín, atá i sú cabáiste úr. 30 nóiméad sula níochán tú do cheann, cuirfear an sú seo isteach i fréamhacha na gruaige, na gruaige agus na fréamhacha, beidh siad ag éirí níos láidre agus beidh siad níos láidre.
Críochnaíonn gruaig na gruaige
Is minic a chríochnaíonn gruaig thirim ag na foircinn, mar sin ní mór duit leacht speisialta leighis a úsáid le haghaidh deireadh na gruaige nó leideanna na gruaige a ghearradh go rialta. Is fearr le gruaig thirim gan buille tirim. Má thiomáineann tú triomadóir gruaige orthu, ansin tosú ar thriomú i mód milis, an chéad le aer te, agus ansin fuar.
Leigheasanna tíre ó fhoirceannadh scoilte
I leigheas tíre, is féidir leat go leor leideanna a fháil le haghaidh gruaige roinnte, tirim.
Comhbhrúite te roimh níocháin do cheann
- Sa scalp, caithear aon ola glasraí nó ualachán beagán teoite. Cuirimid an ceann le ceallafán, ansin le tuáille te. Tar éis 1 uair an chloig, nigh an gruaig le seampú agus sruthlaigh sé in uisce beagán aigéadach le sú líomóide. Tá ola glasraí úsáideach do ghruaig thirim, ó fhréamhacha na gruaige a thagann as vitimíní E agus P.
- Coinnímid go maith 1 spúnóg de chnoc, 1 spúnóg de phúdar henna, 1 ciúbón meala, 1 buíocán le ola olóige nó lus na gréine.
- Glacfaimid an buíocán, cuir 1 spúnóg de mheala, 1 bhoird bhoird d'ola glasraí, 1 spúnóg bhoird de sú oinniún.
- Cuir na duilleoga plandála agus kefir i gcomhréireanna comhionann agus comhbhrú a dhéanamh.
Aiste bia le haghaidh foircinn scoilte
Má tá gruaig thirim, ansin an lá is gá duit 6 nó 8 ghloine uisce a ól, is riail ghinearálta é seo maidir le gruaig agus craiceann. Nuair is mian leat go mbeadh síolta bite, lín agus púdar plandaí in oiriúint do seo. I do aiste bia ní mór duit bianna a bhfuil aigéid sailleacha iontu a chur san áireamh:
- ola glasraí,
- ológa,
- cnónna,
- gránaigh,
- iasc sailleacha (scadán, bradán, sairdíní, tuinnín).
Scalp tirim
Go bhfuarthas réidh le triomacht iomarcach, déanfaimid úsáid as na nósanna imeachta is gá na cúrsaí a dhéanamh. Sa scalp táimid ag rubar insiltí éagsúla, ina bhfuil cothaithigh ann.
Comhbhrú le haghaidh scalp tirim
Sula níochfaidh tú do cheann, déanfaimid an uachtar a chomhbhrú le haghaidh craiceann tirim. Ba chóir go mbeadh vitimíní A, D, E agus lanolin sa uachtar seo. Comhbhrúigh a shealbhú 20 nó 30 nóiméad, ansin nigh do chuid gruaige le seampú.
- Glac 4 spúnóg bhoird fréamhacha gearrtha gearrtha, boil i leath lítear uisce ar feadh 15 nóiméad, draein. Voterm i bhfréamhacha na gruaige 2 nó 3 huaire sa tseachtain ar feadh 2 mhí.
- 4 spúnóg bhoird de na duilleoga beithe, doirtimid 300 ml d'uisce fiuchphointe agus seasann muid ar feadh 2 uair an chloig, ansin brú. Chuir an insileadh isteach sa scalp tar éis gach níochán gruaige ar feadh míosa.
- Bíonn 4 spúnóg bhoird d'eidhneacha sliced, boil i leath lítear uisce ar feadh 10 nóiméad. Seasann muid 40 nóiméad, déanfaimid scagadh. Chuidigh an scalp go lá ar feadh 1 mhí.
Maisc mhaolaithe le haghaidh gruaige tirim
I gcás gruaige tirim, tá maisc chothaitheacha an-úsáideach.
- 5 spúnóg bhoird d'ola glasraí neamhchríochnaithe measctha le sú líomóide agus trí huaire i gruaige tirim. Fág ar feadh 30 nóiméad, nigh sé le seampún éadrom. Déantar an masc seo go rialta gach 2 sheachtain.
- Cuirfidh an glúine mór chun gruaig thirim ola de gheranium, lavender a chur leis. Agus maisc a chur i bhfeidhm ar an ceann, ba chóir go mbeadh an ghruaig tirim. Déantar masc le olaí den sórt sin a dháileadh ar an gcraiceann, agus ansin cuirtear isteach i snáitheanna agus ar chríoch na gruaige. Coinneoimid an masc ar feadh 15 nóiméad, agus ansin éadaí le huisce te.
- Meascar 10 gram de shampoo, 20 gram d'ola glasraí neamhchríochnaithe agus 20 gram d'ola castor. Cuirtear an meascán seo i bhfeidhm ar an ghruaig le swab cadáis. Taobh istigh de 2 nóiméad déanaimid an ghruaig i ngach treo. Ansin sruthlaithe ar do cheann go cúramach.
Chun Shine gruaige tirim a thabhairt, ní mór duit sruthlú a chur i bhfeidhm
- Tar éis níocháin sruthlaigh do chuid gruaige le insileadh chamomile. Chun seo a dhéanamh, cuir 2 nó 4 spúnóg bhoird de bhláthanna triomaithe agus líonta le 1 ghloine uisce fiuchphointe iad, boil ar théamh íseal ar feadh 5 nó 10 nóiméad, briseadh le do thoil. Ag gruaig éadroma agus blondes éadroma ón insileadh seo, gheobhaidh sé gruaig órga.
"Déanfaimid foireann eile a ullmhú." Díscaoileann muid in aspirin uisce, agus tar éis níocháin an sruthlaithe seo a réiteach le gruaig.
Conas fáil réidh le dandruff
Chun dandruff a dhíchur, bainimid úsáid as na h-oidis tíre seo a leanas:
- 4 spúnóg bhoird de fhréamh aeir líontaimid leath-lítear uisce, boilimid 15 nóiméad, agus ansin seasann muid 30 nó 40 nóiméad agus déanfaimid scagaire. Úsáidimid insileadh le haghaidh sreangú i ndiaidh níocháin.
- Tóg sú líomóide, sú gairleog nó oinniún le ola glasraí. Cuirtear an mais seo i bhfeidhm ar ghluaiseachtaí massaging gruaige beagán teas. Fág ar feadh 20 nó 30 nóiméad. Ansin nigh le huisce te, cuir fínéagar nó aigéad citreach leis.
- Molaimid 2 spúnóg bhoird d'ola castor agus 5 spúnóg bhoird d'ola lus na gréine, agus isteach sa cheann. Tá tréimhse an nós imeachta dhá uair an chloig. Ansin nighimid an ceann ar an ngnáthbhealach. Tá an modh cóireála seo éifeachtach do ghruaig thirim. Tar éis an ghruaig a níocháin, sruthlaigh an ceann le broth sage, spreagann sé seo agus neartaíonn sé na follicles gruaige.
Líonadh 4 luimneach le lítear uisce te, cócaireacht ar feadh 15 nóiméad, draein an brat, fionnuar agus sruthlaigh an gruaig. Déantar an nós imeachta seo uair sa tseachtain.
Measc 1 spúnóg de mheala, 1 clóbh de gairleog, buíocán, 1 spúnóg de sú líomóide, 1 spúnóg de sú an chéid. Déantar an meascán mar thoradh air a massage isteach sa scalp. Tá leath an nós imeachta seo leath uair an chloig. Ansin nighfaimid an ghruaig ar an ngnáthbhealach. Meascar muid an méid céanna oregano, géagáin, saill, plandaí. 1 tablespoon an mheascáin, Doirtamar gloine uisce fiuchta. Lig dúinn seasamh ar feadh uair an chloig. Smaoinigh muid trí uige. Cuirimid an meascán ar an scalp, cuirfimid an ceann le tuáille. Is é 2 uair an chloig an nós imeachta seo. Ansin sruthlaigh an ghruaig le huisce te agus brat teas.
Leigheasanna tíre i gcoinne caillteanas gruaige
- Le caillteanas gruaige, is decoction de duilleoga beithe é mo cheann.
- Le níos mó sebum, caillteanas gruaige, dandruff tar éis an ghruaig a níocháin agus a thriomú, trí huaire, cuirfear an insileadh isteach sa chraiceann, mar gheall ar an 1 spúnóg bhoird seo a ghlanadh le gloine uisce fiuchta, seasann muid ar feadh uair an chloig go leith, déanfaimid scagadh. Déan iarratas uair sa tseachtain, ar feadh i bhfad.
- Bíonn bruithneoga duilleoga agus torthaí na mara-bháithníní a chaitheamh go seachtrach agus isteach, mar leigheas ar baldness. Chun seo a dhéanamh, 2 spúnóg bhoird duilleoga agus torthaí na mbreithíní mara 2 chupán d'uisce fiuchphointe, seasann muid 2 nó 4 uair an chloig i gcoimeádán séalaithe, ansin brú. Dí 150 ml 2 uair sa lá ar maidin agus tráthnóna roimh ithe. Gach lá, bualadh sa scalp san oíche.
- Líonadh 1 spúnóg bhoird de chaora sléibhte sliabh le gloine uisce fiuchphointe, lig dúinn brew ar feadh 2 uair an chloig, draein. Nighfaimid an ceann le gallúnach gan gallúnach ar feadh míosa.
- I gcás caillteanas gruaige, déanfaimid an bailiúchán seo a leanas, mar sin déanaimid 10 gram de bhláthanna muirí, 20 gram de fhréamhacha ualach, 15 gram de choiníní hop, 20 gram de riosóim calamus. Measc an meascán i lítear amháin d'uisce fiuchphointe, seasann muid ar feadh 2 uair an chloig, ansin táimid ag brú.
- Nuair a thagann mo chuid gruaige dhá uair sa tseachtain le decoction de mheascán de 10 gram de bhláthanna calendula agus 20 gram de choin lúbanna.
- Gruaige a fhás agus a neartú sula n-itheann tú, ní mór duit oinniúin úr beag a ithe.
- Nuair a chuirtear ola alcóil ar ais le hól alcóil, rud a d'fhéadfadh cosc a chur ar chaillteanas gruaige agus caillteanas gruaige.
- Do ghruaig an-tirim. Tar éis an ghruaig a níochán le gallúnach gréisceach, a ghlanadh agus a thriomú, cuirfear masc cothaitheach ar an ceann, le go dtógfaidh an 10 titeann seo de shú líomóide i 3 spúnóg bhoird d'uisce te bruite nó le hoirdiú luibheanna leighis. Comhdhéanamh i gceannas na gruaige agus an scalp, ansin cuirimid an ceann i ngabhann le tuáille. Tar éis 20 nóiméad, sruthlaigh an ghruaig le huisce te, ansin le réiteach eile: 1 spúnóg bhoird de fhréamh marshmallow na foraoise agus boil i 1 lítear uisce, cuir 1 spúnóg bhoird de fhínéagar fíon nó sú ½ líomóide, 1 spúnóg bhoird de mheala leis an brat. Cóireáil den sórt sin a chaitheann muid 2 mhí, agus nighimid ár gcinn uair amháin gach 7 lá.
- Le haghaidh tirim, leochaileacha, fíocháin ag deireadh na gruaige, sruthlaigh an ghruaig le huisce agus cuirfear fréamhacha na marshmallow foraoise leis, chun an 2 spúnóg bhoird seo den fhréamh brúite, doirt 1 lítear uisce fiuchta a fhilleadh agus fág faoin gcnaipe ar feadh 2 uair an chloig.
- Molaimid tar éis do chuid gruaige a níocháin tirim do chuid gruaige a thriomú le huisce le dath aol a chur leis, agus gabhaidh muid 2 spúnóg bhoird de dhath aol, líonta uisce leáiteach a líonadh agus seasann sé ar feadh 20 nóiméad.
Le gruaig a neartú, úsáidimid fréamhacha burdock. Níocháin nó insileadh fréamhacha a nite agus a chuimil tríd an ghruaig ar an ceann gach lá eile. Cuir ointment isteach le haghaidh bruscair. Chun an ointiú a ullmhú, déan na fréamhacha maisithe agus bruite a bhaineann le húdar úr a mheascadh.
Is é an bealach chun gruaig a neartú ná ola ualach. Is é seo an t-insileadh de fhréamh ualach ar ola olóige nó almond. In ionad ola olóige úsáidimid ola lus na gréine.
Le neartú agus caillteanas gruaige, decoction de 10 gram de inflorescences muirí, 20 gram fréamhacha ualach agus 1 lítear uisce a ullmhú. Boil 10 nó 15 nóiméad, ansin fuaraigh teocht an tseomra agus brú. Brat broth te sa scalp uair gach trí lá.
Le cabhair ó masc cothaitheach le haghaidh gruaig thirim agus i gcoinne caillteanas gruaige, is féidir leat gruaig a leigheas, i gcoinne an déine agus an caillteanais. Ní mór duit ach masks cothaitheach a dhéanamh go rialta le haghaidh gruaige tirim agus i gcoinne caillteanas gruaige. Tá na masc nourishing seo simplí go leor, iad araon á n-úsáid agus á n-ullmhú. Pamper do chuid gruaige agus beidh sé álainn.