Ar ndóigh, tá a fhios ag gach leanbh go bhfuil alcól agus toitíní a chaitheamh contúirteach do shláinte. Ach déanfaidh cúpla duine míniú ar an mbaol atá ann. Tagann mic léinn gach lá ar fhinnéithe ina n-ólann daoine fásta deochanna alcólacha, deataigh, ar scáileáin teilifíse i mbeagnach gach scannán an alcól céanna agus an caitheamh tobac.
Ní hamháin gur mhaith leis an leanbh é féin a dhearbhú mar dhuine i déagóirí agus go mbraitheann sé mar dhuine fásta, ag aithris dó, go dtosaíonn sé deoch agus deataigh. Mar sin féin, i measc leanaí tá míchintiú cognaíocha mar gheall ar fhaisnéis choimhlintí maidir le caitheamh tobac agus alcól. Agus is cúis eile é seo cén fáth iarracht triail alcól agus toitíní. Siad iontas conas a théann siad i bhfeidhm ar an gcomhlacht i ndáiríre.
Is é an rud is tábhachtaí ná do pháiste na fíricí agus na bagairtí go léir a bhaineann le substaintí díobhálacha a úsáid. Ná bulaí nó bagairt do leanbh. Tá a fhios ag gach duine go ndiúltaíonn níos mó tuismitheoirí rud éigin a dhéanamh, ba mhaith leis na páistí níos mó é a dhéanamh. Cruthaítear go bhfuil go leor páistí ag ól alcóil nó ag deatach tuismitheoirí an-dian nach bhfuil ag plé leis na droch-nósanna seo, ach go ndiúltóidh siad.
Dá bhrí sin, déantar na torthaí toirmiscthe seo go háirithe milis do leanaí, agus déanann siad iarracht deataigh a chaitheamh agus a ól lasmuigh den teach, i ngach slí ina bhfolaíonn siad óna dtuismitheoirí.
Beidh sé níos fearr má tá tú ag caint go ciúin le do leanbh mar gheall ar an dochar a bhaineann le halcól agus le caitheamh tobac agus ní bheidh do ghuth go dian "dodhéanta." Ba chóir go mbeadh a fhios ag do pháistí gur féidir leat labhairt leis na hábhair seo i gcónaí ag am ar bith, agus ní dhéanfaidh tú scold nó athchruthú orthu.
Ar an gcéad dul síos, le linn comhrá neamh-thromchúiseach agus neamh-éigeantach faoi na contúirtí a bhaineann le halcól agus toitíní, ní mór duit a rá cad iad alcól agus tobac. Ansin, ba chóir a mhíniú go n-olcódh roinnt daoine alcól agus toitíní a chaitheamh in ainneoin na díobhálacha cruthaithe a bhaineann leis na nósanna seo le haghaidh sláinte. Inis gur féidir le haon substaint, seachas táirgí bia, a bhfuil an chuma orthu in orgánach an duine, an-chontúirteach le sláinte an duine. Ar an gcéad dul síos, ba chóir a lua gur féidir leis na droch-nósanna sin sáruithe suntasacha a thabhairt ar fheidhmeanna an chomhlachta, chun lagú a dhéanamh ar shláinte, agus uaireanta chun toradh marfach a bheith mar thoradh air. Agus an rud is tábhachtaí fós, a rá, má thosaíonn tú ag ól nó ag caitheamh tobac, beidh sé deacair an spleáchas meabhrach agus fhisiciúil seo a dhíchur.
Mar sin, ár gcomhairle do thuismitheoirí.
Ag 8 mbliana d'aois, is gá áitiú go háirithe ar na pointí seo a leanas:
- bia, alcól, drugaí agus toitíní - tá na rudaí go hiomlán difriúla;
- is féidir le daoine fásta beagán deochanna alcólacha a ól uaireanta, agus ní dhéanann an leanbh, toisc go bhfuil éifeacht díobhálach ag alcól ar fhoirmiú an inchinn agus orgáin eile de chuid an pháiste;
- is féidir le daoine fásta tobac a chaitheamh, agus ní féidir le leanaí, mar go bhféadfadh go leor galair éagsúla a bheith ann i leanaí scoile, agus is tábhachtaí toisc nach bhfásann leanaí ó thoitíní;
Scriosann na drugaí an corp an duine, mar sin tá siad cosc ar ithe ag aois ar bith.
Ag aois 11 bliana d'aois:
- ba cheart faisnéis faoi chontúirtí alcóil, drugaí agus tobac a mhéadú agus a bheith níos casta;
- ní mór fíricí neamh-inghlactha a lua i bhfoirm plé. Tarraingítear eolas ar leanaí ag an aois seo agus ní ghlacann siad le precepts;
- Inis dúinn go bhfuil spleáchas paiteolaíoch ag daoine fásta ar dhroch-nósanna;
- mar thoradh ar úsáid alcóil nó toitíní déantar damáiste do na scamhóga, don inchinn, don ae agus d'orgáin eile.
Leideanna áirithe conas an leanbh a chosaint ó dhroch-nósanna:
1. Ba cheart go dtógfadh tuismitheoirí páirt ghníomhach i saol a gcuid leanaí. Sa chás seo, laghdaítear an dóchúlacht atá ag leanaí a thagann isteach i staideanna mí-áitiúla. Ní mór do dhaoine fásta a bheith ar an eolas go léir cairde a gcuid leanaí, nuair a shiúlann siad agus cad a dhéanann siad. Déan iarracht iad a thabhairt abhaile níos minice. Lig dóibh a bheith níos fearr sa bhaile faoi do mhaoirseacht.
2. Caith níos mó ama le leanaí. Labhair faoi a leasanna, tacaíocht a thabhairt dóibh in aon iarrachtaí.
3. Cabhraigh na páistí i gcónaí ar an gcéad iarratas. Ba chóir go mbraitheann an leanbh a thábhachtaí.
4. Tabhair do chuid leanbh go dtí roinnt spóirt nó cluichí spóirt a imirt duit féin. Tá lúide ama agus fuinneamh ag leanaí scoile, atá ag gabháil i gcónaí i rud éigin, chun alcól a chaitheamh nó a ól.
5. Déagóirí a chumasú le cúraimí tí nó le dacha. Ceadaíonn na dualgais dóibh cuid den teaghlach a bhraitheann agus an tábhacht a bhaineann leis an méid atá á dhéanamh acu a bhaint amach. Bíonn leanaí ag a bhfuil a dtábhacht féin, i gcásanna annamh, ag tosú ag ól agus ag caitheamh tobac.
6. Cosain leanaí ó bhreathnú ar scannáin agus ar chláir, áit a mbíonn daoine fásta agus go háirithe déagóirí ag deochanna agus ag deoch alcóil.
7. Agus níos tábhachtaí ná riamh, deoch nó deataigh i láthair do leanaí. Tar éis an tsaoil, is mó a dhéanann siad aithris duit.
Anois tá a fhios agat conas leanbh a insint go bhfuil alcól, drugaí agus tobac tobac díobhálach. Tá súil againn go gcabhróidh ár gcúrsa, nuair a labhair muid faoi na gnéithe speisialta de chúnamh cuimsitheach do theaghlaigh ina n-úsáideann leanaí alcól, drugaí, leat an fhadhb uafásach seo a sheachaint.