Seo cuid de na leideanna chun cúraimí den sórt sin a chúram. Ar chúram ba chóir go mbeadh ort lámhainní rubair stoc, tuáille, gallúnach antibacterial, lámhainní olann alcóil.
Treoracha cúraim
Ba chóir tairní aicrileach a bheith tirim i gcónaí, ós rud é nach bhfuil aicrileach agus uisce rudaí comhoiriúnacha. Is féidir le aicrileach i gcomhar le huisce a laghad dílse a spreagadh, agus baictéir mar thoradh uasta, d'fhorbairt na fungas. Agus an t-aon troid i gcoinne galair, níl sé seo le taise a cheadú do na tairní aicrileach. Ach ní chiallaíonn sé seo nach féidir leat do lámha a nigh, snámh sa linn, folcadh a dhéanamh, díreach tar éis gach teagmhála le huisce, tirim an tuáille go cúramach chun do tairní agus do lámha a fhíorú.
Cúram ingne antibacterial
Le do lámha a nigh, úsáid gallúnach antibacterial, toisc go mbíonn baictéir mar chúis go minic ar shláinte na ingne aicrileach laghdaithe. Cuireann na baictéir a thagann isteach sa leaba ar an ingne agus go gcuireann siad sláinte iomlán na n-ingne in olcas, agus is féidir leo damáiste neamh-inbhuanaithe a bhaint amach. Sa chás seo, ba cheart tús a chur le haon ghníomhartha a bhfuil sé d'aidhm acu cosc a chur ar fhorbairt baictéir láithreach. Agus is é lámha níocháin le gallúnach antibacterial an bealach is simplí agus is inrochtana do gach bean, rud a chuirfidh cosc ar na baictéir chun cinn. Roinnt uaireanta sa lá, nigh do lámha le gallúnach antibacterial, agus beidh sé sin go leor.
Lámhainní rubair le haghaidh tairní a chosaint
Maidir leis an gcineál seo de chúram ingne áirítear agus a chosaint ó dhroim. Bain úsáid as lámhainní rubair gach uair a bhíonn tú ag dul i ngleic sa bhaile - nigh an t-urlár nó na miasa. Is cosaint do lámhainní rubair do na tairní aicrileach agus ní cheadóidh siad tionóiscí paiteolaíocha, mar shampla splinters agus rudaí eile dá samhail. Dá bhrí sin, gach uair a bhíonn tú ag obair le hábhair sa bhaile, ná déan dearmad lámhainní rubair a chur ar fáil, agus mar sin nach bhfuil aon imthosca gan choinne ann, mar shampla priontaí briste, sraith breise de lámhainní sa bhaile.
Íonú le halcól
Sula nglacfaidh tú leaba gach lá, glan na tairní aicrileach le alcól. Déanfaidh alcól na baictéir phataigineacha a scriosadh agus an salachar a ghlanadh. Má tá an vearnais maidin beagán míshásta, cuir isteach cóta nua de shnas ingne ach beidh na tairní ceart go leor arís.
Daingne tairní aicrileach a dheisiú
Má dhéantar damáiste do na tairní aicrileach - déantar an t-ingne a shracadh nó an chuid den ingne a scoilt, ba chóir duit dul go dtí an salon ingne le haghaidh "deisiú" tráthúil. D'eascair an cheist, cén fáth láithreach? Osclaíonn aon scoilt nó crack san ingne aicrileach an bealach le haghaidh fungas a dhíríonn go héasca idir do ingne nádúrtha agus an ingne aicrileach dromchla. Sin an fáth gur gá teagmháil a dhéanamh láithreach le speisialtóir chun an ingne a chur ar ais. Chomh maith leis sin, déanfaidh an teicneoir ingne measúnú ar choinníoll do tairní agus, más gá, moltar tagairt do dhochtúir.
Leideanna & Rabhaidh
Má bhraitheann tú pian buan, leanúnach agus pian sa ingne, tá tint buí nó glas de bhun an ingne, ansin léiríonn sé go bhfuil an fungas ann. Mar sin, is é an chúis atá ann dul i gcomhairle láithreach le dochtúir le haghaidh diagnóis agus cóireáil riachtanach.