Más rud é seo i mbliana ní chuimsíonn do chuid pleananna turas go dtí an fharraige - níl sé cuma: is féidir leis an leanbh laethanta saoire tír úsáideach a eagrú. Cuidíonn axioms simplí le díolúine leanaí a neartú agus dul i ngleic le tinneas ainsealacha atá annamh.
Tabhair aire do ghníomhaíocht fhisiciúil measartha. Mura bhfuil an bruscar ar eolas go fóill maidir le muirir - tá sé in am é a mháistir le cúpla cleachtas éasca a mháistir: babhtaí, casadh agus marcanna stráice. I gcás lúthchleasaithe beaga, is fiú aicmí breise a cheapadh i bhfoirm cluiche. Chun iad a dhéanamh níos fearr san aer úr, tar éis an leanbh a dhíscaoileadh sula gcuirfidh na folcadáin aerlíne feabhas ar an leas, laghdaigh an baol galair agus ailléirgí ENT. Nuance: ná déan dearmad faoi ghrianscéithe agus réimliú óil - níl an comhlacht páistí beagnach in ann a bheith ag seasamh i gcoinne brú teasa agus díhiodráitithe.
Na rialacha sláinteachais a urramú go dian. Ullmhaigh an méid bia atá leordhóthanach le haghaidh béile amháin: i aimsir te, táirgí - fiú próiseáilte go teirmeach - spórt go han-tapa. Nigh go soiléir na glasraí agus na torthaí don leanbh, cuir uisce uisce fiuchphointe orthu nuair is féidir. Ná mí-úsáid táirgí déiríochta sailleacha agus milseáin: tá na miasa seo deacair a díolama ag comhlacht an linbh.
Is cóir taitneamhach agus úsáideach é laethanta saoire an tsamhraidh. Má tá lochán in aice láimhe - socraigh picnic ar chladach éadomhain in aice le huisce éadomhain: beidh an teocht san abhainn nó sa loch is fearr don leanbh. I limistéar an bhaile, snámha inséidte beag nó coimeádán uisce te a shuiteáil, cuir maisiú luibhe a chur leis - beidh tionchar tairbheach ag an folctha seo ar chraiceann an linbh.