Níl ó cheannaithe folaithe agus cruan a dhúbailt chomh fada le scrios na fiacla. Glac le bearta práinneacha!
Chun fiacla sláintiúla agus álainn a bheith faiseanta, clúiteach agus is gá. Ach is minic a théann muid chuig an bhfiaclóir agus leanann sé a chuid moltaí? Faraoir ... Ach amháin i gcásanna tromchúiseacha - nuair a bhíonn an pian inghlactha. Tosaíonn fadhbanna i bhfad níos luaithe. Fulaingt beagnach gach bean le linn a saoil athlasadh periodontal - gumaí agus fiacla. Tugtar faoi deara linn mar gheall ar fhuiliú nuair a bhíonn ár fiacla ag brú, ní minic a mheastar gur symptom tromchúiseach é. Go deimhin, gumaí bleeding - ceann de na comharthaí gingivitis. Níl an galar seo, as a dtiocfaidh tréimhseontitis agus caillteanas fiacail amach anseo, in-aisghabhála ach amháin ag an gcéad chéim. Ag an bpointe seo, is féidir leat dul i ngleic leis an duine sin - ní mór duit aire a thabhairt go cúramach ar an gcuas ó bhéal le cabhair ó uirlisí forbartha speisialta. Gan an cúnamh agus an chomhairle a bhaineann le speisialtóir, tá sé fíor-riachtanach, ach is féidir go leor a dhéanamh di féin. Is é an tasc is mó ná na baictéir sa chavity béil a neodrú, ionas nach gcuireann siad le dromchla na fiacla agus nach bhfuil siad ina phlásc contúirteach. Coscann sláinteachas críochnúil laethúil na fiacla foirmiú plaic agus athlasadh na gumaí.
Ní féidir sláinteachas béil iomlán a chomhlánú gan an teanga a ghlanadh. Ar a dhromchla, carnann mórán miocróib díobhálach, agus is é an droch-anáil atá i go leor bealaí. Chun an plaic a bhaint, beidh ort scraper teanga nó scuab le hiarratas speisialta. Tús a ghlanadh i gcónaí ó fhréamh an teanga, ag bogadh de réir a chéile le gluaiseachtaí a ghlanadh agus a ghlanadh go dtí an dromchla tosaigh. Nuance tábhachtach: le galair an bholg agus LORorganov (tonsillitis ainsealach, sinusitis), an teanga agus na fiacla a ghlanadh ar maidin roimh ithe. Bain úsáid as an scuab i gceart!
Ní gá do chuid fiacla a scuabadh i ndiaidh gach béile. Is leor é seo a dhéanamh go cúramach ar maidin agus sa tráthnóna. Ba chóir do dhochtúirí agus fiaclóirí fiacla agus gumaí a ghlanadh ar feadh 3 nóiméad ar a laghad, ó dheas go clé, ag bogadh ó thaobh go lár, ón gcéad dhromchla lasmuigh, ansin ón taobh istigh. Brúigh ceann an scuab ar uillinn 45 ° go dtí an fiacail agus gluaiseachtaí a scuabadh ón gcumann go dtí an fiacail. Glantacháin a ghlanadh le massage guma - le brú milis, déan gluaiseachtaí ciorclach le fiacla agus gumaí le fiacla dúnta.
Lámhleabhar nó "uathoibríoch"?
Tá bruscar fiacla láimhe agus uathoibríoch (leictreacha agus ultrasonaic). Tá micrea-cheangail inbhainte agus lasc ama. Trí luas gluaiseachtaí rothlaithe a rialú, baintear siad go maith le plaic, agus iad ag teacht ar na suímh is iargúlta. Maidir leis na samhlacha "láimhe" traidisiúnta, is fearr scuab a roghnú le géar tiubh de stiffness bog nó meánmhéide. Téann sé isteach sa spás idir na fiacla, ní dhéanann sé dochar don fhíochán periodontal agus cuireann sé go hiomlán plaic ó dhromchlaí uile na fiacla. Is é 3 mhí an tseirbhís seirbhíse is mó ar aon scuab.
Chun cosc a chur ar plaic moltar sruthlaithe fiaclóireachta speisialta a úsáid freisin. Cuireann siad cosc ar athbhunú miocróib. Is fearr a leanann an béal ar an mbéal sa tráthnóna agus sa mhaidin tar éis na fiacla a bhrú. Chomh maith leis sin ba chóir go ndéanfaí plaic a bhaint idir an rubella fiaclóireachta le floss fiacla. Díoltar táirgí den sórt sin in ionaid fhiaclóireachta agus i gcógaslanna traidisiúnta. Bhuel, an riail is tábhachtaí: déan iarracht cuairt a thabhairt ar an bhfiaclóir gach dhá nó trí mhí. Sábhálfaidh sé seo ó gach cineál galair fiacla agus gumaí.