Conas enema a dhéanamh le haghaidh meáchain caillteanas?

Ag an am i láthair, tá an-mhaith ag daoine a bheith i gcruth i gcónaí. Is é an milleán maidir le foirmeacha tarraingteacha a chailliúint a pháirtiú go páirteach ar bhia mear, go páirteach - stíl mhaireachtála rialta. Ní mór go leor daoine nach bhfuil dóthain ama acu le haghaidh gyms, agus foighne le haghaidh aistí bia, a fháil amach dóibh féin - ag baint úsáide as enema as meáchain a chailliúint. Is é an éifeacht atá an modh seo an-simplí: déantar an intestine mór a ghlanadh go tapa ar thaiscí ilbhliantúla carntha ina leith, faoi seach - leá na cileagraim iad féin. Conas enema a dhéanamh i gceart le haghaidh meáchain caillteanas, inniu inniu agus a insint duit.

Éigipt. Meabhrúcháin i lámhscríbhinní na n-intestines.

Bhí tuairim ann le linn an tSean-Éigipt i measc na ndochtúirí áitiúla a ndearna an gnáth-bhac intestiúil spreagadh ar ghalair uile an chomhlachta. Ag deireadh na mblianta fada, mar thoradh ar mummification, rinneadh rud iontach a chinneadh - ní dhéanann na próisis rothlaithe díobháil suntasach don chomhlacht má tá an boilg agus an intestines iontu.

Rinneadh an tuairim seo a shaothrú inár saol leat, ag teacht ó am ársa ón Éigipt. Cuidíonn na nósanna imeachta íonachta, gan dabht, inniu go leor le slán a fhágáil dá ngalar agus a shíneann saol den sórt sin gan phraghas. Cuma blossoming, caol, comhlacht cliste - is iad seo na bónais a fhaigheann muid chomh maith leis an éifeacht atá ag an gcomhlacht a fheabhsú. Sin é an fáth a úsáidtear modh saorga chun an intestine mór a ghlanadh - enema le haghaidh meáchain caillteanas.

Ullmhú don enema le haghaidh meáchain caillteanas.

Ní féidir aon chéimeanna a ghlacadh go neamhspleách sa treo seo go neamhspleách. Is féidir nósanna imeachta dá leithéid a dhéanamh nó faoi mhaoirseacht dhian ar speisialtóirí cáilithe, nó go docht de réir na dtreoracha a fhaightear sa chomhairliúchán. Tá dhá thaobh den mona céanna (mar atá i ngach rud, i gcoitinne): ar thaobh amháin - an éifeacht leighis agus athnuachan, ar an taobh eile - an chuma tar éis cúrsaí nósanna imeachta constipation. Mar sin, tá iarmhairtí diúltacha dosheachanta.

Níl a fhios ag gach duine conas enema a dhéanamh i gceart, ionas nach ndéanfaidh tú dochar do chorp. Dá bhrí sin, tá treoracha soiléire ann nach mór a leanúint go docht. Ní choinníonn an toradh ort fanacht (smaoineamh ach amháin, lúide 10 cileagram a bhuíochas leis na nósanna imeachta seo!). Ar ndóigh, ní dhéanfar an toradh seo a bhaint amach ach amháin nuair a dhéantar an cur chuige ceart. I gcás daoine a bhfuil níos mó meáchain acu - is é seo an bealach amach. Cé go bhfuil daoine eile nach bhfuil cileagram iomarcach ag fulaingt orthu, ach a bhfuil fadhbanna eile acu (mar shampla, deacrachtaí le dul chuig an leithreas), tá an modh seo oiriúnach freisin, agus is tábhachtaí - tabharfaidh sé toradh maith.

Ar mhaithe leis na torthaí, ná déan dearmad, le do thoil, go bhfuil tú ag milleadh an microflora fabhrach ag an am céanna, rud a chuireann bagairt ar dhiosbiosis ort. Dá bhrí sin, is é an tasc uimhir amháin tar éis íonú athchóiriú microflora. Is druga é "Linex" a chabhróidh leat dysbacteriosis a sheachaint (molaimid é a ghlacadh go laethúil). Agus is deas a ghloine gnáthóg iógart a ól agus cairéad amh amháin ar a laghad a ithe. Moltar go hiomláine aistriú go bia lean. Cabhróidh sé le héifeacht enemas a neartú le haghaidh meáchain caillteanas.

Modh maidir le glanadh bputóg de réir N. Semyonova.

Ar mhaith leat caillteanas punt a chailleadh, ach an méid comhlacht a laghdú freisin? Ráthaíonn an modh seo an éifeacht is gá agus leanúnach. Arís, déanfaimid arís: gan dul i gcomhairle le speisialtóir cáilithe ní féidir úsáid a bhaint as.

Cur síos: dhá uair sa lá, ní mór duit enema a dhéanamh le haghaidh meáchain caillteanas, faoi seach, an chéad uair a dhéantar an nós imeachta seo go luath ar maidin (go maith, más gá duit an t-uisce a mhúchadh ar feadh an oíche, ní féidir leat a bheith go luath), agus cleachtaí an mhaidin ina dhiaidh sin, agus ansin bricfeasta a bhfuiltear ag súil leis. Agus is é an dara nós imeachta sa tráthnóna, díreach roimh an suipéar.

Tá cosc ​​dian ar chásanna nósanna imeachta. Tá an scéim thar a bheith docht, cé nach gcoinníonn an éifeacht tú ag fanacht (go luath, beidh meáchain caillteanas faoi deara leis an tsúil gan tairbhe).

Is dóthain ama é dhá sheachtain don chúrsa íonú ar fad. Moltar do na dochtúirí an teicníc seo a thabhairt dóibh siúd atá ag fulaingt ó constipation. Mura bhfuil fadhb den sórt sin ag fulaingt agat, déan na buntáistí agus na míbhuntáistí a mheá go maith. Tar éis an tsaoil, ní féidir leat do chorp "cabhrú" a dhéanamh ach freisin post maith a dhéanamh.

Enemas cleansing don intestine mór. Modheolaíocht E. Schadilov.

Ba mhaith linn d'aird a dhíriú ar an bhfíric go n-úsáideann enemas meáchain caillteanas ach glanann tú an intestine mór. Agus mar sin de, níl sé seo i gcónaí, ach níl sé cinnte go hiomlán. Cé nach bhfuil gá leis an spreagadh breise a dhéanamh ar a chóireáil.

Is éard atá i bhfoirm spreagtha níos spreagúla ná a thugann Shchadilov dúinn. 11 enemas - cúrsa iomlán cleansing an colon ag a chuid teicníc. Is é cúig lá idir an chéad agus an dara eatramh cúig lá, idir an dara agus an tríú - ceithre, idir an tríú agus an ceathrú - trí lá, idir an ceathrú agus an cúigiú - dhá lá, agus, faoi seach, idir an cúigiú agus an séú lá amháin. Déantar na cúig enemas eile cleachtaithe eile go laethúil.

Is eol modh eile an bolg icky a ghlanadh. Tá sé an-chúramach freisin. Níl an t-údar, ar an drochuair, ar eolas. Is é méid enemas 1, 5-2 lítear; is é dhá lá an t-eatramh idir na nósanna imeachta. De réir an modh seo, déantar enemas le salann (spúnóg milseog amháin ar feadh 1, 5 lítear uisce).

Cé chomh ceart is atá na nósanna imeachta enema a dhéanamh?

Líon 1, 5-2 lítear uisce bruite le muga Esmarch. Ba chóir go mbeadh uisce ag teocht an tseomra. Is féidir leat a chur leis an uisce nó le siosmón amháin de shú líomóide, nó fínéagar leann úll (de ghnáth nádúrtha), agus ceann amháin de spúnóg salainn. Má tá tú ag fulaingt ó constipation spasmodic, molaimid cur snáithín amháin de shoda bácála agus uisce a úsáid ag baint úsáide as 37-42 céim Celsius.

Le pian mí-áitneamhach, ní mór duit enema atá suite ar do bholg a dhéanamh.

Tugaimid i gcuimhne duit an tábhacht a bhaineann le greim a chur ar athrú leanúnach cothaithe.

Tar éis duit a ghlanadh, tá sé tábhachtach an microflora scriosta an intestine mór a chur ar ais. Mar sin, tá ullmhóidí le bifidobacteria oiriúnach.

Má tá an stól as láthair trí lá tar éis na nósanna imeachta a chríochnú, is gá laxative éasca a úsáid. Cé nach bhfuil mórán páirteach ann sa todhchaí.

Breosú eile: ní féidir leat íonú a dhéanamh sa tréimhse menstruation i mná. Agus ba chóir duit an cúrsa a thosú tráth nach déanaí ná dhá lá tar éis dóibh deireadh a chur leis.