Conas do ghrá míshásta a leigheas duit féin?

Bhí grá againn i gcónaí agus ógánaigh agus i ndaoine fásta. Is féidir le grá an-áthas a thabhairt dúinn agus a lán sona a thabhairt dúinn, agus is féidir leis an gcroílár mór a thabhairt dúinn. Fulaimid ó ghrá míshásta, bíonn pian againn agus táimid an-buartha. Tá duine éigin in ann an pian seo féin a bháthadh go tapa agus déan dearmad a dhéanamh ar ghrá míshásta, agus go dtiocfaidh duine isteach i ndúlagar mór agus nach féidir leanúint ar aghaidh ag maireachtáil. Cuirfimid in iúl duit cén chaoi le grá míshásta a leigheas duit féin agus leanúint ar aghaidh ag maireachtáil níos faide, mar ní stopann an saol ann agus tá gach rud ar do shon.

Baineann grá go mór ar ár mothúcháin. Mar a léirigh dochtúirí ársa é, is é an neamhord agus an stupidity mheabhrach an grá. B'fhéidir go mbeidh iontas ort, ach fiú amháin, tá taithí grá a bheith comhionann le dochtúirí le tinnis.

Cúpla bliain ó shin, óige Béarla, d'fhulaing sé agus d'fhulaing sé mar gheall ar ghrá míshásta nach bhféadfadh sé dul ar aghaidh go simplí. Tar éis dó éirí as a phost as a neamhláithreacht, d'áitigh sé agus bhuaigh sé é. Sa chúirt, aithníodh grá trua mar chúis bhunúsach a neamhláithreachta.

Sa Rúis, ní dócha go ndearnadh é seo a rith, agus ní bheadh ​​cúirt amháin aitheanta mar chúis mhaith as a neamhláithreacht, grá míshásta. Is cuma cé chomh dona is a bhraitheann muid agus an méid nach bhfuilimid ag fulaingt agus ag fulaingt mar gheall ar ghrá míshásta, téann muid ar aghaidh go fóill, gnó a dhéanamh agus mairfidh muid mar is féidir linn. Tarlaíonn sé go dtugann an grá míshásta dúinn pian díreach mí-inbhuanaithe.

Deir siad nach dtéann an grá go tapa, agus is féidir linn fulaingt uaidh níos mó ná bliain amháin. Bíodh sé fíor nó nach bhfuil, ní bheidh muid in ann a fháil amach ach amháin má dhéanaimid anailís ar ár mothúcháin. B'fhéidir nach bhfuil gach rud chomh dona mar a cheapamar. B'fhéidir gurb iad féin na mothúcháin seo a chumadh.

Is é an chéad rud a theastaíonn uainn tuiscint a fháil dúinn féin ná an rud atá againn ó ghrá míshásta nó ó uaigneas? Go deimhin, tá eagla ar bith againn a bheith ina n-aonar, mar is eol dúinn a bheith i láthair, mar a cheapamar, ag grá amháin. Ar dtús báire, níor chóir dúinn a bheith scoite amach inár n-aonar agus ar ár n-áthas. Má tá grá neamhshásta, neamhghrádáilte agat sa saol, caithfidh tú labhairt le duine éigin den chéad uair. Is dóigh liom go mbeidh daoine i gcónaí a d'fhulaing an saol seo i do thimpeallacht i gcónaí. Ní bheidh siad in ann comhairle a thabhairt duit maidir le conas gráin míshásta iad féin a leigheas.

Ach is minic a tharlaíonn sé go bhfuil muid faoi ghlas inár dúinn féin agus nach bhfuil ag iarraidh labhairt le duine ar bith. Cé go gcaithfimid tacaíocht ó dhaoine dlúth i ndáiríre sa tréimhse seo den saol. Ar chúis éigin, níl gach duine in ann a insint faoina dtaithí. Mar sin, cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú?

De réir mar a deir síceolaithe ag am an bhriseadh le grá amháin, táimid ag fulaingt ó náire. Nuair a fhoghlaimímid nach bhfuil grá níos mó againn, tá an bród i dteagmháil léi anois. Nuair a bhíonn an gaol briste, téann ár bhféinmheas. Dealraíonn sé dúinn nach féidir le duine ar bith grá níos mó a fháil orainn, agus as seo, táimid ag fulaingt go mór.

Ní mór duit a thuiscint nach ndéanann grá grá do chuid cáilíochtaí agus ní léiríonn sé fiúntas. Agus má fhaigheann tú amach nach bhfuil grá agat níos mó, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil tú dúr nó gránna, níl aon nasc ann. Sa saol, bíonn duine ar bith ar a laghad le grá míshásta agus is féidir an mothúchán seo a bheith acu mar mhúnla agus mar leanbh tí. Is féidir le duine ar bith aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb seo.

Caithfidh tú a thuiscint nach féidir leat grá a choinneáil, cibé acu nach bhfuil na fiúntais agus na cáilíochtaí agat. Nuair a chailleann muid ár ngaolta, bíonn fearg againn, fearg, agus táimid ag tosú ag smaoineamh ar dhíoltas. Ach tá sé seo go hiomlán mícheart agus ní mór dúinn an mothú seo a chomhrac.

Tarlaíonn sé go minic go leanann daoine a bhfuil caidreamh briste acu, lena chéile, ag cloí lena ngrá míshásta. Agus ag an bpointe seo ní thuigeann muid ar chor ar bith nach bhfuil muid ag cloí le haghaidh grá, ach as ár dtaithí iontacha.

Ag amanna den sórt sin níor chóir duit smaoineamh ar do thaithí féin. Cuimhnigh ar an duine a raibh gaol agat, smaoineamh go raibh tú go maith agus an méid a bhí dona. Smaoinigh air, cibé an gcaithfidh tú an gaol seo agus gur mhaith leat leanúint ar aghaidh ag taithí an pian agus an náire seo. B'fhéidir nach bhfuil tú oiriúnach do do fhear, agus ní raibh tú ag teacht leis an gceann sin. Ní stopann an saol agus ní mór duit dul ar aghaidh agus níl eagla ort grá nua a ligean isteach i do chroí.

Is dóigh liom go bhfuil buíochas lenár gcomhairle, is féidir leat féin a dhéanamh de ghrá míshásta.