Mar shampla, málaí atá faoi na súile - mar thoradh díreach ar lagú agus sagadh matáin ciorclach na súile móide matáin na mbreithíní, atá suite díreach faoi bhun matáin na súile. Má tá na matáin atá sa chuid íochtarach den lagú lag agus sag, ansin feiceann na "bryls" gránna. Agus déantar an dara smig, ní hamháin ó iomláine, ach freisin as an bhfíric go lagaíonn na matáin muineál.
Anois, níl sé rún níos mó ná má bhíonn tú ag traenáil matáin aghaidheacha, is féidir leat athruithe suntasacha a bhaint amach ar chuma, agus ar mhaithe le níos fearr. Trí oiliúint rialta a fháil, déantar na matáin mhaolaithe aghaidheacha a thionól agus tá siad tarraingthe suas, agus tá na háiteanna ceart níos mó.
Trí cleachtaí rialta a dhéanamh do na matáin aghaidhe, is féidir leat an craiceann a dhaingniú, crochadh os cionn na súile, wrinkles a bhaint as na bíoghanna, deireadh a chur le málaí faoi na súile, bain an dara smig agus cuir an uibheacha agus na comhrianta ar an duine soiléir agus álainn.
Creideann lucht leanúna "folláine facial" gur féidir le cleachtaí le húsáid abairtí facial a leithéid d'éifeacht a thabhairt, ar féidir le máinlia plaisteach a thairiscint.
Agus tá sé seo i bhfianaise go mbainfidh máinliacht plaisteach an éifeacht atá ag dul in aois, agus go n-éileoidh cleachtaí le haghaidh na matáin na cúiseanna féin, agus mar sin tá an toradh uaidh i bhfad níos suntasaí agus níos faide. Ní mór a thabhairt faoi deara fós nach bhfuil idirghabháil máinliachta i gcónaí sábháilte, toisc go bhfuil céatadán áirithe de riosca ann i gcónaí, agus níl an toradh i gcónaí de réir mar a measadh.
Is féidir le matáin an duine a mhéadú le cleachtaí fiú cuid de na modhanna philling agus nósanna imeachta cosmaideacha a athsholáthar, ina gcuirtear gach cineál líonta isteach i wrinkles i bhfoirm glóthacha. Mar shampla, má bhíonn tú ag traenáil na matáin tosaigh, is féidir leat wrinkles a fháil ar an gcroim, agus mura n-imíonn siad, beidh laghdú ar na cinn dhomhain. Agus tú ag obair leis an muscle timpeall an bhéil, is féidir leat a bhaint amach go mbeidh na liopaí i bhfad níos iomláine.
Le cabhair ó chleachtaí le haghaidh matáin an duine is féidir leat fáil réidh le wrinkles go buan, mar gheall ar na fíocháin subcutaneous le linn cleachtadh a fheidhmiú, téann scaipeadh fola i ngníomh, déantar an craiceann a bheith níos leaisteacha, laghdaíonn na taiscí sailleacha, laghdaíonn an t-aghaidh agus a leibhéil dath amach. Le dian-oiliúint méaduithe scaipeadh fola, feabhsaítear cothaithe na matáin agus an chraiceann, athghiniúint de réir a chéile cealla craiceann. Agus anois faoi seo níos mionsonraithe.
Ní dhéanaimid dearmad go ngníomhóidh dlí na domhantarraingthe ar chorp an duine, mar thoradh air sin go bhfuil na matáin uile ar ár gcomhlacht i gcónaí i dteannas lag, ag neodrú fórsa domhantarraingthe an domhain. Tugtar "ton muscle" ar an bhfeiniméan seo freisin.
Mar sin, is coinníoll contúirteach díobhálach é seo do matáin ár gcorp ar fad, agus do matáin an duine go háirithe. Ós rud é go bhfuil sé 25 bliana d'aois, tá matáin an duine ag laghdú, tá a gcuid ton ag laghdú, ionas go mbeidh na gnéithe facial ag titim agus ag tosú ar "sag". Matáin a ghlanadh timpeall na súl - crochadh an craiceann thar ár súile, mar gheall ar an gcúis - tá siad ag breathnú níos lú, tá na híogairí níos troime. Tá na matáin zygomatic agus na matáin ocracha lagú, is cosúil na málaí ar a dtugtar faoi na súile. Matáin a ghlanadh thart ar an srón - an srón "creeps away" agus le himeacht ama a mhéadú. Na matáin a ghlanadh ar an smig agus ar an bioráin níos ísle - cruthaítear coirníní i gcornacha an bhéil, ag dul síos. Tá a lán matáin níos laige den mhuineál - tá smig gránna, ar a dtugtar an "dara".
Déantar fachtóir eile, mar thoradh ar a bhfuil cleachtaí chun aghaidh a thabhairt i bhfad níos éifeachtaí sa phróiseas athnuachana, ná feabhas a chur ar an bpróiseas cúrsaíochta sna sraitheanna craiceann níos ísle. Tarlaíonn gach iompar cothaithigh ar fud an chomhlachta, agus an craiceann, go háirithe, ach amháin tríd an fhuil. Sin an fáth fiú má dhéantar aiste bia cothaitheach agus vitimínithe go cothrom cothrom a thabhairt, ach i gcás cuid den chorp tharla teip soláthair fola, ansin tosaíonn an chuid seo láithreach le go leor gnéithe úsáideacha a chailleadh. Mar is eol duit, téann cúrsaíocht fola maith go díreach i gcás ina n-oibríonn snáithíní na matáin i mód neartaithe, mar sin is é an craiceann go díreach an limistéar ina bhfuil an scaipeadh fola níos measa, agus ní dhéileálann an duine le matáin aghaidhe ar chor ar bith, ach amháin, ar ndóigh, ag cnagadh.
Coimpléascanna cleachtaí atá deartha le haghaidh matáin aghaidheacha, feabhas a chur ar scaipeadh fola sa chraiceann, rud a luasóidh an próiseas athnuachana i ngach sraithe craiceann.
Cheana féin sa chéad sheachtain tar éis thús na hoiliúna, tá an casta comhionannithe, cuireann an craiceann ar ais. Éiríonn an craiceann luster, ag éirí níos úr. Faigheann an ubhchruthach facial soiléireacht na gcomhrianta, bíonn na liopaí níos iomláine. Bíonn fillteáin nasolabial de réir a chéile níos smoother. Laghdaíonn agus imíonn málaí faoi na súile, déantar iad a ghlanadh de réir a chéile. Tosaíonn ar aghaidh ag léiriú na hóige, b'fhéidir, dearmad déanta fada.
Ar ndóigh, ní mór duit a bheith réalaíoch, mar ní tharlaíonn míorúiltí. Mar sin féin, níl na hachcóidí is iomaíche fós ag teacht le haon argóintí maidir leis an bhfíric go bhfuil gleacaíocht le haghaidh matáin an duine agus an mhuineál, ar choinníoll go ndéantar é a dhéanamh go rialta, go bhfuil torthaí inláimhsithe ann. Dá bhrí sin, tá líon na lucht leanúna agus na lucht tacaíochta ag méadú i gcónaí. Agus má chuireann tú seisiúin massage leis na cleachtaí chomh maith le cleansadh cuí, cothaithe agus hiodráitiú, gníomhaíocht, cleachtadh agus cothú réasúnach, ní fhágfaidh do áilleacht agus an óige tú ar feadh i bhfad.
Cleachtaí Coimpléasc do matáin facial muscle facial.
- Déanaimid na liopaí a dhíscaoileadh go daingean, déan feadán a chur orthu, cuir na palms os comhair na gcluasa, brúigh ar cheantar na méaróg. Tá liopaí ag scíth a ligean. Cabhróidh sé seo leis an gcraiceann a shíneadh ar na sleamhnáin.
- Fill na liopaí leis an litir "O", gar do bhéal ar feadh 6 soicind, scíth a ligean do na matáin. Cabhróidh sé seo le coirnéil an bhéil a chosc ó ísliú.
- Rinneamar an ceann a thiomáint, bí ag luí amach chomh fada agus is féidir, an liopa níos ísle ar aghaidh, fan ar feadh 6 soicind, bí ar ceann ar aghaidh, scíth a ligean ar na matáin. Bainfidh sé seo an dara smig.
- Déanaimid ár mhéara casta agus cuirimid ár lámha go daingean leis an gcroí, ag iarraidh bróga a ardú, in ainneoin brú na lámha. Tar éis 6 soicind, lagaigh an brú. Cabhróidh sé seo le wrinkles a bhaint as do forehead.
- Brúigh do mhéara chuig an gcroí agus brúigh do chromáin i dtreo na temples ón srón chuig na temples. Cabhróidh an cleachtadh wrinkles ingearacha a fhoirmíonn os cionn na srón.
- Infhaightear na leicneáin, rud a chuirfidh na sleamhnáiní wrinkles leaisteacha agus réidh i gcornacha an bhéil agus thar an liopa.
- Chuir muid na mearáin ar na súile ag an leibhéal ama, gar do na súile a dhúnadh agus a oscailt. Cabhróidh cleachtadh den sórt sin le deireadh a chur le matáin sagging na n-eyelids.
Caithfear gach gníomh den choimpléasc a athdhéanamh 6 uair.