Le déanaí, ag siúl síos an tsráid nó ag siúl in áit éigin sna páirceanna, thosaigh mé faoi deara gur ghníomhaíocht choitianta a bhí ag caitheamh tobac i measc na mban, agus d'fhir fir ar a mhalairt a chuaigh as an bhfulaingt seo. Ag suí ar bhinse, ag siúl le leanaí, nó díreach i gcás Hurry, déanann an chuid is mó de na mná seo le toitín ina gcuid fiacla. Cad é an ní? Cén fáth go ndearna mná deataigh Tar éis an tsaoil, sula gcuimhnigh tú, gur bean í an caighdeán, chonaic siad í ar bhealach speisialta le meas. Agus anois is féidir déileáil le bean caitheamh tobac ar bhealach speisialta? Níl sé ag iarraidh go gcaillfimid meas agus grá na bhfear, rud a chiallaíonn go n-éireoidh sé ach.
Agus ar an láimh eile, cén fáth a mheasann gach rud a dhéanann fear gnáth agus in ord na n-ábhar, agus má dhéanann bean é, déanann gach duine a cháineadh, agus i bhformhór na gcásanna daingníonn na mná céanna. Mar shampla, go bhfuil go leor mistresses ann do fhear i measc fir a n-éireoidh le meas agus le meas, agus má tá go leor lovers ag bean, ansin smaoineamh orthu mar bhean íogair cheana féin, é a chur go mildly.
Mar sin, cén fáth go dtosaíonn bean ag caitheamh tobac? Má theipeann ort, cuimhnigh ansin, cén fáth a ndearna tú deataigh? Cuimhnítear? Agus anois iarr ort féin, is fiú é? Cuimhnigh cé mhéad uair a scoireann tú as caitheamh tobac? 5, 10, 20, agus fós caith gach maidin Dé Luain, agus caithfidh tú deataigh gach tráthnóna Dé Máirt. Nó insint duit féin tar éis gach toitín a chaitheann tú go gcaithfidh tú.
An bhfuair tú smaointe cliste riamh faoi na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac ? Is drugaí eile iad toitíní, cosúil le siopadóireacht, fir, jewelry costasach. Ach nach bhfuil fir díobhálach do shláinte, murab ionann agus toitíní. Ach measann fir gur féidir le bean caitheamh tobac a bheith inrochtana go héasca, agus ní maith leo go gcaithfimid. Ó thoitíní, bíonn an craiceann, bíonn sé buí, clúdaíonn sé, bíonn fiacla ag dul buí, tá giorra anála, boladh mí-áitneamhach ón mbéal. Agus cad a tharlaíonn le do chorp taobh istigh?
Is cúis le caitheamh tobac roinnt galair contúirteacha, mar shampla ailse scamhóg, ailse ó bhéal, ailse laringe, ailse trochia, ailse an eoraifis. Mhair níos mó scamhóg ó ailse scamhóg ná gan daoine a chaitheann tobac. D'eisigh eolaithe go raibh 90% de na hainsí a bhí mar thoradh ar chaitheamh tobac. Is é an caitheamh tobac a éiríonn emphysema na scamhóga - is é seo an díghineacht a bhaineann le fíochán scamhóg, rud a mhéadaíonn an dóchúlacht go gcuirfeadh sé i bhfeidhm. Is cúis le caitheamh tobac bás roimh am. Chomh maith leis sin, is féidir le caitheamh tobac a bheith ina chúis le neamhthruthaitheacht, d'éagmais, le forbairt moill ar an fhéatas.
Smaoinigh ar a laghad faoi do leanaí amach anseo, nó ar fáil cheana féin. Cén sampla a chuirfidh tú isteach orthu? Tá sé an-ghránna ag lorg bean le leanbh a chaitheann. Láithreach is cosúil go bhfuil bean ina mháthair is lú. Le déanaí sa chlós chonaic mé comhlacht déagóirí 10-15 bliain d'aois, agus deataigh siad go léir le chéile, agus cailíní agus buachaillí araon. Is léir go bhfuil tuismitheoirí na bpáistí seo ag caitheamh tobac, mar gheall ar leanbh a bhfuil tuismitheoirí gan tobac a chaitheamh agus a chuireann saol an linbh seo chun cinn gan toitíní, ní chaithfidh sé deataigh. Smaoinigh ar do chuid leanaí mura mbraitheann tú brón orm as do chorp.
Agus ar an láimh eile, ar fud an domhain agus mar sin tá sé contúirteach le maireachtáil, báisteach aigéadach, as a dtagann an ghruaig, aer - is dócha nach braitheann sé, ná an t-aer a breathnú. Tá truailliú an atmaisféar ag monarchana iomadúla a scaoileann tonna dramhaíola in aghaidh an lae thar na gnáthamh MAC go léir, gan trácht a bhaint as sceitheadh carranna, giorraíonn sé seo ár laethanta maireachtála sa domhan fussy seo. Mar sin is fiú an toitín a chur leis seo go léir?
Seo na tuairimí roinnte, cuidíonn daoine nach fiú é, agus nigh siad an pacáiste ar fad sa leithreas, agus go gceapann duine nach mbeidh sé níos measa, chomh maith le níos fearr, agus arís eile beidh sé ag dul isteach go domhain. Agus cén fáth a chaitheann tú? Díreach toisc nach bhfuil go leor topower agat le "ní" a rá agus toitíní a thabhairt suas. Ba mhaith leis an eisceacht "Ba mhaith liom a thabhairt suas, ach an bhrí?" Nó "Is féidir liom, ach níl mé ag iarraidh" ní bheidh mé ag obair anseo, fiú mura n-éireoidh liom féin. Cuirfidh tú é, agus beidh tú láidir cheana féin.
Ach creidim dom, fiú mura scoirfidh tú anois, fágfaidh tú ina dhiaidh sin, toisc go bhfuil duine ar fud an domhain ar mhaith leat éirí as. Níl, ní bheidh sé scam faoi do phócaí, nó i do sparán, uimh. Deir sé ach nach maith leis é nuair a phógann sé tú ar na liopaí, mothaíonn sé an blas tobac, agus ní blas do liopaí. Agus is maith leat do grá a phóg níos mó ná tobac a chaitheamh? Tar éis an tsaoil, ní thabharfaidh an toitín bláthanna duit, agus ní bhfaighidh tú buataisí nua, agus ní ghlacfaidh sé leis nuair a bhraitheann tú go dona, agus ní léireoidh sé focail mhín, agus ní ráfidh sé na focail "I love you". Toitíní nach féidir leat a thabhairt ach ailse scamhóg, cough tirim agus guth garbh socraithe. Smaoinigh air, agus scoirfidh tú. Ba mhaith leat ach a thabhairt dó ar an bhfíric go bhfuil tú ag scíth a ligean nó a chailliúint ar feadh blianta fada.
Ríomh cé mhéad a chaitheann tú ar thoitíní a cheannach in aghaidh na seachtaine, in aghaidh na míosa, agus in aghaidh na bliana? Mar shampla, cosnaíonn bundle KENT 60 Rúbal, bíonn pacáiste amháin agat lá, is é sin, 420 Rúbal in aghaidh na seachtaine chun toitíní a cheannach, agus 1680 Rúbal in aghaidh na míosa, agus 20 160 Rúbal in aghaidh na bliana. Méid suntasach, nach bhfuil sé? Agus má chaitheann tú an t-airgead seo leat féin le brabús, ní dochar é. Mar shampla, téigh chun sosa, nó seaicéad nua, nó buataisí agus pants a cheannach, nó rud éigin a cheannach don teach.
Smaoinigh ar do shláinte agus ar shláinte do theaghlach. Diúltóidh an caitheamh tobac éighníomhach sláinte, chomh maith le gníomhach. Tabhair suas caitheamh tobac mura bhfuil tú ag iarraidh an saol a thabhairt suas!