Breasts.
Is é an cófra an chéad rud a bhfuil imní ort le mná. Léiríonn gach duine na uafáis a mbeidh sé riachtanach, a bheith an-bheag nó ollmhór, ach ní cinnte mar a bhí sé roimh an bhreith. Ar ndóigh, athraíonn an chíche. Méadóidh sé, ach ar bhealaí éagsúla. Is féidir leat méadú cíche nádúrtha a fheiceáil ar feadh 1, 2, 3 nó fiú níos mó. Tar éis beathú, is minic go dtéann an chíche ar ais go gnáth agus go dtéann sé ar ais go dtí méid gar do sin a bhí roimh sheachadadh.
D'fhonn cosc a chur ar an gcíche a chosc, caithfidh tú éadaí ceartaitheacha a chaitheamh le linn toirchis agus beathú, úsáid uachtair a chruthú agus cleachtaí fisiciúla a dhéanamh. Má ghlacann tú na bearta seo go léir, ní athróidh an chíche i bhfad.
An duine.
Ar ndóigh, thug tú faoi deara go bhfuil aghaidheanna mná torracha difriúil. Is cosúil go n-éireoidh siad ón taobh istigh, ach is minic go bhfuil briseadh éagsúla ann. Mar gheall ar fhorbairt líon mór de estrogens, d'fhéadfadh pimples, spotaí dorcha nó roic nua a bheith le feiceáil. Ní féidir é a scaoll nach bhfuil sé riachtanach, mar atá sa chéad chéad seachtain tar éis an saghas, an gríos a imíonn de ghnáth, go dtéann na spotaí ar aghaidh, agus is féidir go mbeadh ceartú ar wrinkles.
Bain úsáid as táirgí cúraim craiceann ina bhfuil aigéad saileachicileach chun fáil réidh le pimples. D'fhonn roic nua a dhéanamh ní dhéanann tú an-áthas, úsáid uachtair le collagen.
Comhlacht.
In ainneoin na ráflaí agus na n-eagla ar fad, ní athraíonn an figiúr tar éis na breithe an oiread sin. Chun nach ndéanann tú ró-mheáchan iomarcach le linn toirchis, monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar do aiste bia agus ní cheadóidh tú punt breise chun foirm a dhéanamh. Tá sé seo díobhálach ní hamháin don fhigiúr, ach don leanbh. Chun a chinntiú nach ndéanann marcanna cealla agus stráice do ghiúmar a mhilleadh, uachtair speisialta nó olaí olacha a úsáid, ansin beidh an craiceann leaisteach agus ní athróidh sé.
Gruaige, fiacla agus tairní.
In ainneoin gach ráflaí agus eagla, feiceann gruaig na mban is iomarcach fíneáil, fásann sé go tapa agus titim amach beagán. Ach, má tá easpa cailciam agat sa chomhlacht, is féidir le fionnadh, fiacla agus tairní a bheith ag fulaingt. Ná déan dearmad cuairt a thabhairt ar an bhfiaclóir agus leigheas a dhéanamh ar gach ceann atá de dhíth. Forordóidh an dochtúir vitimíní speisialta duit le hábhar ard cailciam. Tóg iad go rialta, ansin ní thabharfaidh tú faoi deara go bhfuil níos measa ag dul níos measa.
Cosa.
Cuid eile den chomhlacht is féidir a athrú ná na cosa. Is féidir le cosa le linn toircheas a bheith ag dul in olcas, is féidir le fleasc a bheith níos suntasaí. Uaireanta tá "réaltaí" ann - riananna soithigh fola pléasctha nó fiú veins varicose. D'fhonn na trioblóidí seo a sheachaint, rialú do mheáchan agus méid na sreabhach a chaitear. Roghnaigh bróga le bróga compordach gan sála. Má tá imní ort faoi choinníoll na n-árthaí, úsáid uachtair a neartóidh a mballaí agus cosc a chur ar fhorbairt veins varicose.
Ná déan dearmad nach gcaithfeadh na drugaí go léir a ghlacann tú le linn toirchis a bheith ann. Tá sé seo tábhachtach, ar shlí eile is féidir leat dochar a dhéanamh, ní hamháin duit féin, ach freisin an leanbh.
Má tá an toircheas fós ag milleadh ort, agus má cheapann tú go gcaithfidh tú a bheith ina ghránna saille, féach ar na réaltaí a d'eisigh sliocht le déanaí. Breathnaíonn go leor gníomhairí agus amhránaithe ach cúpla mí tar éis dóibh breith a thabhairt. Is é seo an toradh a bheith ag obair ort féin. Agus ní hamháin go bhfuil sé ach faoi sheirbhísí costais cosmetologists agus stylists. Féach ort féin, ná déan forbairt ar shiondróim mí-áitiúla a fhorbairt, agus feicfidh tú go bhfuil na hathruithe ar fad níos fearr.