Tá go leor daoine ag féachaint ar ghnéas ach mar ábhar pléisiúir. Ach ní hamháin gurb é an t-ábhar pléisiúir é - tá tionchar tairbheach ag gnéas ar ár riocht síceolaíoch agus fisiceach. Tugann saineolaithe comhairle do mhná gnéas a bheith acu go rialta. Smaoinigh ar thionchar na beatha gnéis ar shláinte.
Cén chaoi a mbíonn tionchar ag gnéas ar do shláinte?
Cuireann gnéas le estrogen a tháirgeadh i gcomhlacht na mban. Déanann an hormone seo feidhmiú na n-orgán inmheánacha a ghnáthú, spreagann gníomhaíocht an mháistir croí, an inchinn, an chórais riospráide, cuidiú le tairní agus gruaig a neartú. Ina theannta sin, déanann sé craiceann óg agus cuirtithe, ag cinntiú go bhfuil a elasticity agus a leaisteachas. Chomh maith leis sin, sa tréimhse intimacy ghnéasach, déantar endorphins a tháirgtear sa chomhlacht, is hormone taitneamhaí agus sonas é. Faigheann an hormone seo strus dúinn tríd an gcomhlacht a thonnú.
Le linn caidreamh collaí, traenáil bean na matáin agus tar éis nasc a scíth a ligean orthu go tobann. Ar an mbealach seo, le linn an ghnéis, déantar an córas croí a neartú, meitibileacht a mhéadú, tá tocsainí á n-imscrúdú níos gasta ón gcomhlacht, mar gheall ar scaipeadh gníomhach trí veins fola. Cosc a bheith ag dul in aois agus an comhlacht a scíth a ligean go domhain tar éis intimacy gnéasach. Tá tionchar mór an ghnéis ar shláinte mór. Fuair eolaithe go bhfásann an saol gnéasach rialta, ár n-imdhíonacht, rud a chosnaíonn an comhlacht ó thionchar agus galair éagsúla mí-áitneamhach.
Tá tionchar dearfach ag gnéas rialta ar óige agus ar áilleacht na mban. Mar gheall ar scaipeadh láidir fola, méaduithe athghiniúint na gcealla craiceann. Ina theannta sin, cuidíonn gnéas dúinn figiúr álainn a choinneáil, trí líon mór saillte a dhó (suas le 300 calories).
Le linn caidreamh collaí, is cosúil go bhfuil an hormone ocsaitocin (peptíde gníomhach) sa chorp, agus mar thoradh air sin tá an endorphin thuasluaite sa chorp, a tháirgtear leis an lárchóras néaróg. Ag an am excitation, méaduithe an méid ocsaitocin go géar sa chorp, a eascraíonn as orgasm. Bunaithe ar thorthaí staidéir iomadúla, is féidir a rá gur mar gheall ar an méadú ar ocsaitocin agus ar scaoileadh endorphins, bíonn pian ag duine. Is é seo an tinneas cinn, pian sa chorp, spasms. Anois, má bhíonn bean, ag gníomhú as gnéas, gearán faoi tinneas cinn, beidh sé indéanta di argóint gur leigheas é an gnéas a bhaineann le haon tinneas.
Conas a théann difear dearfach ar shláinte na beatha gnéis
Cuidíonn gnéas le scaipeadh fola a fheabhsú. Nuair a thosaíonn daoine le linn caidreamh colscartha spreagadh, fola níos tapúla ná mar is gnách a scaipeadh sa chorp. Sa chás seo, méadóidh análaithe i duine, buille croí, an sreabhadh go dtí an inchinn na fola. Mar thoradh air sin, tá an dáileog ocsaigin riachtanach den chomhlacht sáithithe, agus scaoiltear substaintí díobhálacha.
Cuireann saol gnéis rialta le dea-ghiúmar agus le codlata níos fearr. Léirigh saineolaithe go bhfuil insomnia i bhfad níos lú i gceist leo siúd a bhfuil gnéas go rialta orthu agus go bhfuil siad i bhfad níos éasca dul i ngleic le cásanna deacra saoil. Mothaíonn daoine a bhfuil orgasm acu suaimhneas iomlán, tá siad réidh go hiomlán ó na fadhbanna go léir, a bhfuil éifeacht tairbheach acu ar an psyche. Go leor, mar gheall ar an scíthe láidir tar éis gnéis, titim go tapa ina chodladh. Déantar tionchar na beatha gnéasach a threorú, ní hamháin ar áilleacht agus ar shláinte na mban, ach freisin ar an stát síceolaíoch a neartú. Tá bean an-tábhachtach le fáilte roimh bhean. I dteannta na nithe thuasluaite, is féidir a thabhairt faoi deara go bhfuil ionchas saoil daoine atá pósta de réir staitisticí i bhfad níos airde ná daoine aonair.
Is féidir a thabhairt i gcrích go bhfuil ról mór ag an saol gnéis i saol an duine. Cuidíonn sé seo le stát síceolaíoch agus fiseolaíoch duine a neartú, ach tugann sé pléisiúr, áilleacht, óige agus féinmhuinín freisin. Mar a deir siad - an meascán de "taitneamhach le húsáid."