Ba cheart go leanfadh na teicnící seo go soiléir ceann i ndiaidh a chéile in ord áirithe. Is ansin go mbeidh an massage tairbheach, agus ní dhéanfar dochar don chomhlacht óg. Modhanna agus modhanna staidéar massage leanaí san alt ar "An teicníc ar massage an linbh."
1ú bhfáiltiú: ag titim
Tá sé leis gur gá duit massage a thosú do leanaí. An modh céanna agus críochnaíonn sé gach fáiltiú ina dhiaidh sin, chomh maith le massage ginearálta nó áitiúil i gcoitinne. Tar éis an cineál craiceann leanbh a chinneadh, agus an leanbh a chur ar chúl nó i gcathaoir ar bhealach áisiúil, roghnaigh an áit massage. Tá comhlacht agus lámha an masseur sprinkled le talc nó uachtar. Déantar súgradh an fháiltithe le do mhéara nó le pailme. Sa chás seo, ní mór fórsa na lámha ar chomhlacht an linbh a ríomh go cruinn, ionas nach gcuirfidh an craiceann pian nó damáiste ar an gcraiceann. Ba chóir go mbeadh gluaiseachtaí na lámha a bheith milis agus solas, ós rud é nach bhfuil craiceann agus matáin an chomhlachta ullmhaithe go fóill don massage, ní dhéantar iad a théamh agus bíonn pian agus míchompord orthu i dtús báire nuair a bhíonn baint ag an masseur leo. Ar bhaisc nó ar ghéaga an chomhlachta, ba chóir go gcuirfí stroking ar aghaidh, ar chúl agus masa - i bpatrún zigzag, agus ar an bholg agus sna hailt - ar feadh bíseach.
2ú fáiltiú: meilt
Tar éis dó dul i ngleic, nuair a bhíonn an comhlacht beagán teoite agus á úsáid chun tionchar an lámh a imirt ar an masseur, is féidir leat dul ar aghaidh go dtí an dara modh - bruscar. Déantar rubbing níos mó go bríomhar le méara, palms, fists. Agus é sin á dhéanamh, is gá iarracht a dhéanamh na limistéir craiceann a shíneadh agus a aistriú i dtreonna difriúla oiread agus is féidir - ar feadh an chomhlachta agus ar fud é. Ag an am céanna, ní mór aon riachtanas éigeantach amháin a thabhairt faoi deara agus a chomhlíonadh: ní mór go mbeadh gluaiseachtaí lámha an masseur mall agus measartha láidir. Déanfaidh an modh seo comhlacht an linbh a ullmhú don chéad chéim eile den massage, gan dochar a dhéanamh.
3ú fáiltiú: ag titim
Tar éis an cuimilte a thógáil, caithfidh tú comhlacht an linbh a bhrú arís, ionas go mbeidh gnáthghníomhú na bhfíochán tar éis meilt a chur ar ais.
Fáiltiú 4: kneading
Is é seo an modh is deacra don massage, ós rud é go bhfuil an massage ag brath go díreach air, ní ghníomhaíonn sé ní hamháin ar dhromchla an chomhlachta an linbh, ach freisin ar orgáin agus ar matáin an chomhlachta, atá suite go domhain faoin gcraiceann. Déantar an teicníc seo le méara an dá lámh. Is é croílár é dromchla an chomhlachta a ghreamú, a thógáil nó a dhíscaoileadh. Ba cheart go mbeadh na gluaiseachtaí tapa agus láidir. Ag méarlú na méara beag le méara an chraiceann mar aon leis na matáin, is gá iad a tharraingt chomh fada agus is féidir, agus ansin iad a scaoileadh, ag filleadh ar an suíomh tosaigh. Is féidir cur isteach a dhéanamh ar thréimhsí go tréimhsiúil, ach is féidir leat a dhéanamh gan bhriseadh. Is é sin, is féidir leis an t-eatramh ama idir na gabhálacha agus fad an tarraingt a athrú agus a athrú ag brath ar neart lámha an masseur, na mianta agus na cumais atá ag an leanbh.
Fáiltiú 5 ú: arís ag teacht ar stroking
Fáiltiú 6-ú: creathadh. Labhraíonn ainm an fháiltithe féin. Is é sin, nuair a dhéantar é, is gá crith nó creathadh codanna comhlacht a tháirgeadh go dian agus níos minice. Is féidir an teicníocht seo a dhéanamh le cabhair ó vibro-massagers speisialta, atá anois á bhfógairt agus a dhíol go forleathan ag institiúidí trádála agus leighis éagsúla, agus le cabhair ó lámha. Is féidir lámha a úsáid chun comhlacht an linbh a chaitheamh nó a chosc. Is féidir plé agus brú, chomh maith le gluaiseachtaí creathadh eile an chomhlachta a mhalartú anseo. Agus an teicníc seo á gcomhlíonadh, ní mór gluaiseachtaí tosaigh na lámha a dhéanamh níos tapúla agus go mall, ag méadú iad de réir a chéile agus ag méadú an luas. Críochnaíonn an massage leis na codanna comhlacht ar a ndearnadh an massage a stroking go ginearálta. Ansin déantar limistéar an chomhlachta a dhíbirt le tuáille tirim. Más gá, téann an leanbh ar an taobh eile, mar shampla, ón bolg go dtí an chúl, má tá an massage faoi réir taobh eile an chomhlachta. Déantar é a chur i bhfeidhm arís ar an uachtar nó ar an talc, ag brath ar an gcineál craiceann, agus déantar na teicnící a athdhéanamh ó thús go deireadh san ord céanna. Tar éis dheireadh an nós imeachta massage, cuirtear comhlacht iomlán an linbh in iúl go cúramach le tuáille. Faigh suas ó couch nó stól díreach tar éis nach bhfuil an massage molta. Is fearr an bratéad te a chlúdach agus lig sé codlata ar feadh tamaill. Mar thoradh ar an tionchar ar chomhlacht massage agus ar chodladh gearr, beidh an éifeacht i bhfad níos mó. Anois tá a fhios againn, cén teicníc a bhaineann le massage leanaí a dhéanamh.