Bhuail droch-aisling gach duine sa saol arís agus arís eile. Aisling siad go hiomlán gach rud, idir dhaoine fásta agus leanaí beaga. I measc daoine fásta, déantar na haisghealtaí seo go ciúin, ar dtús tá cuimhní míshuimhneach, ach tar éis tamaill tá dearmad déanta ar gach rud. Tá an-deacair ag páistí faoi bhrionglóid uafásach. Ní féidir leo a chinneadh i gcás ina bhfuil an réaltacht, agus an áit a bhfuil an aisling.
Sin é an fáth ar dhóigh siad leanúint ag caoineadh agus tá siad ag eagla ar chait agus madraí a d'fhéach siad ar bhealach uamhnach. Nó tosaíonn siad a bheith eagla ar an dorchadas, agus iad ag teacht ó na leabaí agus ó na caibinéid, bíonn na arrachtaigh difriúla. I gcásanna den sórt sin, ní gá do na tuismitheoirí a insint don leanbh nach bhfuil eagla ar na páistí maithe ar rud ar bith nó nach bhfuil buachaillí agus cailíní mór den sórt sin álainn faoi rud éigin a bhfuil eagla orthu. Mothaíonn modhanna den sórt sin oíche nach gcuirfí réidh leis an leanbh, ach beidh an casta inferiority a fháil go héasca. Ná téigh chuig síceolaí láithreach. Níos fearr anailís a dhéanamh ar lá an linbh, a bheith othair agus an leanbh a thimpeallacht le grá agus cúram. Tar éis an tsaoil, tá sé níos fearr ná tuismitheoirí a bpáiste nach bhfuil a fhios cé acu.
Cúiseanna droch-aisling
Is cúis le droch-aisling iad a lán de na cúiseanna. Ansin, is féidir iad a iarraidh?
- Galar. Go minic tá aisling oíche ann i galair a bhfuil fiabhras teasa ag gabháil leo. Mar shampla: an fliú nó ARVI.
- Imní strusmeya. Is féidir leis an teaghlach ar fad a bheith ag bogadh chuig árasán nua, scannail idir tuismitheoirí nó bás hamster grá nó parrot.
- Leigheasra. Is féidir le roinnt drugaí a bheith ina chúis le droch-chodladh, go bhfuil siad in ann a bheith ina chúis le cois codlata.
- Bianna sailleacha Ostroyaniya. Léirigh eolaithe an chúis seo le cabhair ó thaighde, agus mar sin tá sé riachtanach iontógáil bianna géarmhíochaine agus sailleacha a laghdú.
- Inacmhainne. Tá an-deacair codlata ar leaba caol, righin agus géar, agus beidh an leanbh ag an ghluaiseacht is giorra i múscail i gcónaí.
Moltaí chun cosc a chur ar nightmares
Tá na moltaí go léir seo simplí go leor do thuismitheoirí grámhara:
- Ar an tús, mar atá luaite thuas, ní mór duit athbhreithniú a dhéanamh ar áit codlata an linbh. Ba chóir go mbeadh an cot chomh compordach agus is féidir. Níor chóir dó a bheith ag tiomáint agus é ag tiomáint, go leor agus go leor. Níor chóir an tocht a bheith ró-chrua. Ba chóir piliúir bratáin a roghnú don séasúr, níor chóir go mbeadh an leanbh fuar nó codlata le linn codlata. Má tá eagla ar an leanbh ar an dorchadas, ba chóir duit aire a thabhairt don solas oíche, is féidir é a bheith ina lampa oíche beag, ag seasamh ar an tábla leapa nó ar scón beag ar an mballa.
- Tá sé toirmiscthe féachaint ar scannáin uafáis go mion, agus ba cheart duit cartúin a sheachaint ina bhfuil arrachtaigh éagsúla ann freisin. Tá fantaisíocht an-fhoréigneach ag na páistí, beidh na arrachtaigh sin go léir ag aistriú isteach sa saol fíor. Beidh sé sa dorchadas, faoi na leapacha, ar na fuinneoga taobh thiar de na cuirtíní, etc.
- Le linn an lae ar fad, is gá cluichí gníomhacha agus damhsaí a eagrú don leanbh. Trí chaitheamh a chuid fuinnimh go léir, bíonn an leanbh tuirseach ina chodladh níos tapúla agus níos láidre.
- Sa tráthnóna, tá sé riachtanach go gcaithfidh sé a ghníomhaíocht a laghdú. Léigh na scéalta, poryvat.Neododimo iarracht traidisiúin áirithe a chruthú sula dtéann siad a chodladh: an snámha éigeantach, an tallaín nó an clár leanaí "Spokoyonoichi!". Cabhróidh sé seo go cinnte le calma agus fónamh a dhéanamh ar an leanbh a chodladh.
- Ba chóir don tosaigh an seomra a chodladh ina gcodladh an leanbh. I seomra sofa deannach, tá go leor seans ann le haghaidh aisling uafásach le hiascaí.
- Cúnamh an-mhaith chun dul i ngleic le droch-aislingí le do bréagán is fearr leat an pháiste nó an pjazhama draíochta. Sula dtéann sé a chodladh, inis dom cad bréagán laochra é, conas is féidir léi na "babaikas" go léir a bhuachan agus conas a chaithfidh sí a chodladh milis ar feadh na hoíche. Nó cén píosa draíochta atá aige, conas a chosnaíonn sí é ó na laundresses go léir.
- Is féidir le bealaí amháin níos mó a bheith iontach ó aisling uafásach a bheith ag léamh urnaí roimh chodladh. Ba cheart go mbeadh téacs na paidir simplí, níos fearr, má tá sé i bhfoirm fhile. Díreach le haghaidh tús an linbh is gá a mhíniú cé a bhfuil na Angels agus an Dia sin in iontráil intuigthe dó. Ansin, is féidir leis a bheith ina chodladh go sábháilte le muinín go mbeidh sé in ann an maidin coibhneasta a chosaint.
Má bhí droch-aisling ag an leanbh agus thosaigh sé ag glaoch ar a mháthair agus ag caoineadh, caithfidh tú teacht air ar an gcéad ghlao chun cabhair a fháil. Tarraing air, glacadh leis. Más féidir leis a rá faoi a bhrionglóid, ansin caithfidh tú iarracht oíche a dhéanamh i scéal suimiúil le deireadh dearfach de dhíth. Lig go mbraitheann an kid leis an laoch is mó di, agus ní íospartach é. Ansin ba chóir duit é a chur ar ais sa leaba, póg agus suí in aice leis. Tá sé tábhachtach go bhfuil a fhios aige go dtiocfaidh sé go mór leis an tarrtháil agus go dtuigeann sé go cinnte é.
Is é an rud is mó ná níos mó teasa, cúram, grá agus tuiscint maidir leis an leanbh. Agus go luath beidh eagla uile-linbh fágtha gan rian agus ní dhéanfaidh sé é a shárú.