Is féidir go leor fadhbanna agus iarmhairtí an dúlagar a sheachaint le rochtain tráthúil ar speisialtóir - síceolaí. Mar sin féin, ní mheasann go leor an gá seo, ós rud é go bhfuil go leor dochar ann maidir leis an bhfíric go n-athraíonn daoine le fadhbanna an-néarchórais agus an psyche ach le síceolaithe agus síceiteiripeoirí, ní mheasaimid gurb iad sin - dá bhrí sin, i gcabhair ó shíceolaithe agus síceiteiripeoirí, ní dhéanaimid gá. Seo é, an chéad botún!
Ní bheidh do ghaolta agus do chairde in ann cabhrú leat, más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh é, mura bhfuil tú ag iarraidh leigheas a dhéanamh, ní bheidh aon chóireáil ann nialas. Ná bíodh eagla ort ar dhochtúirí ach toisc nach bhfuil tráma fhisiceach agat, ach ceann spioradálta. Nuair a ghlacann an dúlagar foirm neamhfhoirmeach, ansin is féidir trasdul de réir a chéile ar an ngalar i neamhord meabhrach, is gá teagmháil a dhéanamh láithreach le speisialtóirí.
Smaoinigh ar chomharthaí diagnóisigh dúlagar:
- Mothú uaigneas, brón agus coimhthiú.
- Trioblóidí codlata fadtéarmacha (thar a bheith codlata nó, ar a mhalairt, insomnia).
- An mothú ar fholmhachas agus ar éadóchas.
- Tuiscint géar ar chiontacht.
- Caillteanas úis in aon rud.
- Tuirse tapaidh.
- Deacrachtaí le linn cinnteoireachta, imoibriú mall.
- Briseadh fisiceach nó meabhrach.
- Tinneas cinn, pian comhpháirteach.
- Smaointe tuiscintí féinmharaithe.
Storm: cóireáil trí mhodhanna éagsúla.
Meastar go bhfuil galar tromchúiseach ann, ach is féidir é a chóireáil. Mar aon le galar ar bith, is fachtóir tábhachtach é an diagnóis tráthúil agus an diagnóis cheart, an t-am a theastaíonn le haghaidh cóireála agus comhlíonadh na moltaí go léir a mhol an dochtúir.
Is é seo a leanas an chóireáil: cúrsaí síceiteiripe nó cóireála drugaí , eadhon úsáid frithdhúlagráin, nó cóireáil chuimsitheach , agus ná déan dearmad ar leigheas traidisiúnta - leigheasanna an tí a leigheas .
Is é an tasc atá ar chúrsaí síceiteiripe ná cabhrú leis an othar dul i ngleic leis na mothúcháin a bhaineann le cosc laethúil, cuidiú le filleadh ar stíl mhaireachtála gnáth agus sláintiúil. Cabhróidh síciteiripe leis an othar agus lena theaghlach tuiscint a fháil ar cad iad na neamhoird shíciatracha go díreach, cad is féidir leo a dhéanamh agus na modhanna inar féidir iad a chóipeáil. Is féidir le cúrsaí sa choimpléasc feabhas a chur ar éifeacht na míochainí freisin.
Cóireáil le leigheas malartach.
- Sú Cairéad.
Cabhróidh sú cairéad le vitimíní le do shláinte a fheabhsú. Is féidir leat mil nó siúcra a chur leis. Dí 2-3 spéaclaí in aghaidh an lae.
- Bananaí.
Deir eolaithe go bhfuil sé i bananaí go bhfuil cuid mhór den "mescaline" hormone freagrach as dea-shláinte agus giúmar. Cúpla torthaí in aghaidh an lae - agus braitheann tú i bhfad níos fearr. Tá bananaí in ionad an-mhaith le haghaidh milseáin.
- Ginseng.
Sa chóireáil, is féidir úsáid fréamhacha agus duilleoga ginseng a úsáid. Modh ullmhúcháin an tincture: ba chóir na duilleoga (fréamhacha) a bhrú agus a dhoirteadh as uisce bruite te ó 1 lítear uisce a ríomh in aghaidh gach 100 gram den mheascán brúite. Infuse ar feadh 3 uair an chloig. Treoracha le húsáid: 1 spúnóg sa lá. Chomh maith leis sin tá airíonna cneasaithe ar thincture alcóil ginseng. Modh ullmhúcháin: ba chóir duilleoga (fréamhacha) a dhoirteadh le halcól ó 1 lítear in aghaidh an 100 gram den mheascán a ríomh. Seasann ar feadh uaireanta. Conas é a úsáid: titeann trí nó ceithre huaire sa lá ar feadh 20-25.
- Astra chamomile.
Tá a lán de na hairíonna úsáideach tae luibhe, mar shampla, aster camomile bláthanna. Déantar na bláthanna a dhoirteadh le huisce fiuchphointe agus is féidir leo seasamh ar feadh 30-40 nóiméad. Tógtar molta tar éis gach béile, gloine amháin. Caithfear an nós imeachta a athdhéanamh go laethúil le decoction úr-ullmhaithe.
- Teas soothing.
Bíonn éifeacht shóisialaithe ag luibheanna mar mint, balmóin líomóide, chamomile, faoiseamh agus tuirse ar insomnia. Déantar luibheanna a bhrú ar feadh 10-15 nóiméad agus d'áitigh siad go teas, fuar ón seomra éadrom. Ba chóir go mbeadh an tae leath an ghloine roimh dul chun a chodladh.
- Melissa.
Bhí an-tóir ar an t-oideas seo maidir le tincture alcóil atá bunaithe ar balmáin líomóid fiú in amanna ársa. Comhábhair: duilleoga balmáin líomóide, crios líomóide brúite, cnóithín (talamh), coriander, clón triomaithe. Deich gram de balm líomóide, deich gram de craiceann líomóide, cnóibíní agus coire (3 gram an ceann), cluaise triomaithe Doirt vodca - 1 lítear. Chun a éileamh go bhfuil sé riachtanach le linn 3х-4 seachtaine, ní lú, ansin déanfar an t-alt seo a scagadh go cúramach. Modh úsáide: mar bhreiseán le deochanna (tae) agus bia, agus is féidir iad a ghlacadh ar leithligh, ag cur le mil nó siúcra.
- Peony.
Déantar peitilí na peony a dhoirteadh le halcól agus déantar iad a infiú ar feadh 2 go 3 uair an chloig. Tóg an tintiúr is gá duit gach lá le haghaidh 25-30 titeann. I gcásanna deacra go háirithe, ardaíonn an dáileog go 1-1.5 spúnóg. Maireann cúrsa cóireála 25 lá. Más gá, is féidir cóireáil a athdhéanamh arís.
Is gá saol bealach a threorú: alcól a chaitheamh agus tobac a chaitheamh, spraoi a imirt, bianna sláintiúla a ithe agus réimeas an lae a urramú. Cuireann sé seo le hathghabháil luath. Agus níl aon rud is lú tábhachtach ná mothúcháin dearfacha.