Gearradh gruaige.
Tá sruth na gruaige srathaithe agus tá siad cosúil le tassels ó rug. De ghnáth, tá fad na "brushes" 2-3 cm, agus tá siad níos éadroime ná an ghruaig go léir.
Cén fáth? Níl go leor cothaithe ag gruaige, a thugann siad faireoga sebaceous. Is minic a thógann siad saille craiceann beag nuair a bhíonn tú ina suí ar aiste bia íseal-calorie. Nuair a bhíonn an gearradh ag críochnú, is é an cúram gruaige mícheart an locht freisin: triomadóir gruaige te a thriomú, cíoráil le cíosanna saorga.
Cad ba cheart dom a dhéanamh? Gearr na foircinn scoilt ionas nach mbeidh siad ar leithligh níos faide. An nós imeachta "siosúr te" a dhéanamh - na leideanna a shealú le cumaisc neartú speisialta.
Ith iasc sailleacha, mar shampla, bradán nó bradán, ina bhfuil aigéid úsáideach le haghaidh gruaige. Cuir ceapilíní ola éisc in ionad an iasc, a dhíoltar sa chógaslann agus ansin déantar an gruaig a ghearradh amach, ach stad.
Bain úsáid as na modhanna le silicone, ag socrú na leideanna agus ansin ní bheidh an ghruaig gearrtha go díreach.
Gruaige titim amach.
Tá gruaig níos mó fós ar an scuab gruaige ná mar is féidir leat, agus i gcúrsa na n-oidí is féidir le 30 nó 100 giorra a cheadú.
Cén fáth? Ag aois d'aois, alopecia - mar a thugtar i gceart baldness - is minic a bhaineann le hormóin: má tá cailín ag ardú go mór ar leibhéal na n-hormón estrogen fireann, is féidir gurb é seo an chúis le cailliúint gruaige. De ghnáth, athraíonn an cúlra hormónach mar thoradh ar strus agus méadú ar fhórsa fisiceach - cuimhnigh seo nuair a bhailíonn tú arís sa seomra aclaíochta.
Cad ba cheart dom a dhéanamh? I dteannta seampúnna teiripeacha, forordóidh an trichologist acupressure ceann, a chuireann scaipeadh fola ar feabhas agus cuireann sé sreabhadh na gcothaithe ar na follicles gruaige, agus, b'fhéidir, cógaslann na háite - instealltaí a chuireann gruaige ar ais agus a bhfás a luas.
Eat glasraí agus torthaí níos úra, saibhir sa biotone, ag neartú fréamhacha na gruaige.
Bain úsáid as na huirlisí leis an bhfoirmle aisghabhála.
Dandruff.
Taiscfear scálaí bán nó buí ón gceann. Buí, níos mó agus níos mó saill, - le tonn beag dá lámha, ní féidir leat iad a ghualainn as do ghualainn. Tá scálaí bán níos tirime agus níos déine, ach tá siad ag titim ón gceann le "sneachta" go hiomlán le feiceáil go soiléir.
Cén fáth? Tá Dandruff freagrach as an bhfungas micreascópach, a itheann an sebum agus go dteastaíonn breiseán i gcónaí, agus mar sin tosaíonn an ghruaig damáiste. Mar thoradh air sin, bás ó chealla overexertion sula dtéann an t-am scálaí tirim agus crumble.
Cad ba cheart dom a dhéanamh? Forordóidh Trichologist seampún teiripeach duit a neodraíonn an fungas díobhálach agus an ointment le sulfair, rud a fhágann cealla tirim agus nach dtagann siad ar na guaillí, ach fanfaidh siad ar an cíor agus beidh an ghruaig i riocht den scoth.
Eat rís, arán le bran, síolta pumpkin ina bhfuil vitimíní de ghrúpa B.
Bain úsáid as na modhanna le since chun an fungas a neodrú.
Julia Sobolevskaya , go speisialta don suíomh