Prionsabal agus teicníc an chiromassage

Tá go leor modhanna ann chun tionchar a imirt ar chorp an duine chun críocha teiripe. Is cineál de shaghas massage é ceann amháin acu le héifeacht teiripeach fhuaimnithe - an chiromassage mar a thugtar air. Glactar leis go Spáinnis go minic, ós rud é go gcreidtear gur tugadh an modh seo isteach sa Spáinn thart ar 100 bliain ó shin. Ach, ag breithniú na gcáipéisí stairiúla leasaithe, tá an teicníc an chiromassage fréamhaithe i réim níos doimhne - an Ghréig Ársa, an tSín, an India. Breathnaímid ar phrionsabal agus ar theicníc an chiromassage.

Is é prionsabal an chiromassage ná úsáid a bhaint as na palms, ach freisin ar na codanna éagsúla de na lámha. Is é seo an rud is mó a aontaíonn na teicnící éagsúla a bhaineann le sluaigheas a dhéanamh lena chéile i dtíortha éagsúla.

Cleachtaíonn an teicníc seo an massage úsáid ní hamháin ar na palms, ach freisin ar mhéara, uillinn, forearms, pailme agus dromchlaí ar ais an láimhe, rib an phailme. Tá an masseur ard-oilte an-mhaith leis an teicníc a bhaineann leis an tionchar ar an othar a chomhcheangal le codanna difriúla de na lámha go bhfuil comhlacht an othair seo i riocht níos mó íogaireachta le teagmháil. Ós rud é nach bhfuil an t-am ag duine "gluaiseachtaí an mháistir" a úsáid, is é an t-éifeacht teiripeach is mó a bhaint amach mar gheall ar dhian, réimse agus nádúr an massage atá ag athrú i gcónaí ag an masseur ar a chorp.

Tarraingíonn aird masseur taithí agus ard-ghairmiúil aird ar leith. Uaireanta is féidir comparáid a dhéanamh ar a chuid gluaiseachtaí le pasanna draíochta roinnt draoi ársa agus cumhachta a dhéanann an dóiteán draíochta amháin a thugtar air. Ag am eile, is féidir leat a fheiceáil ina dhealbhóir, atá treáiteach, ach ag obair go muiníneach ar dhearadh uathúil eile a chruthú. Mar thoradh air sin, léiríonn an dá chomparáid seo go soiléir obair an chiromassage, toisc go ndéanann seisiún den sórt sin massage reincarnate an t-othar go deimhin.

Tá seisiúin tiomnaithe de chiromassage dírithe ar spriocanna éagsúla a bhaint amach. Le massage ginearálta, is é an sprioc ná fuinneamh agus ton an chomhlachta a ardú. Is féidir é a bheith ina éifeacht theiripeach freisin ar chodanna áirithe den chomhlacht d'fhonn meitibileacht gnáth a chur ar ais in áit dhifriúil - an massage áitiúil mar a thugtar air. Baintear amach éifeacht na ngnáthnósú próiseas meitibileach, mar gheall ar sholáthar feabhsaithe fola ar fhíocháin, eis-sreabhadh maith lymph, baint níos iomláine ar tháirgí gníomhaíochta ríthábhachtach na gcealla, feabhas a chur ar chúrsaíocht ribe. Feabhas a chur ar obair na n-orgán le gach ceann de na fachtóirí seo, cur le méadú ar ghníomhaíocht na n-orgán seo, cuidiú le táirgí meath a chaitheamh ó chealla agus a mhalartú ar mhalartú ocsaigin.

Is minic a úsáidtear teicnící chiromassage chun elasticity na ligaments agus na matáin an chomhlachta a mhéadú, toisc go bhfuil sé an chiromassage a bhaint go tapa spasms agus a gcuireann deireadh lena gcuid éifeachtaí i bhfoirm feiniméin nó pian stagnant. Cuireann aistarraingt spásmaí le húsáid níos éifeachtaí dian-massage nó modhanna cóireála eile, mar shampla teiripe insile. De bharr na n-airíonna seo, déantar úsáid chiromassage a úsáid go rathúil maidir le cóireáil fadhbanna an chórais mhatáinchreasaigh, athruithe athsholáthair-athghiniúna, veins varicóis agus galair eile.

Is é an tionchar is mó a bhíonn tionchar ar chiromassage ar an gcraiceann. Ní dhéantar fadhbanna dermatological amháin a dhíspreagadh, ach freisin an elasticity, an elasticity an craiceann a mhéadú, imíonn seithí uiscíacha, cornaítear uibheacha an duine, imíonn wrinkles. Éiríonn an éifeacht ar ardú ar shuíomhanna le craiceann níos mó flabby faoi deara. Léirítear éifeachtaí leighis agus athnuachan craiceann go soiléir tar éis roinnt seisiúin (de ghnáth amháin nó dhó).

Tá an craiceann daonna sáithithe le líon mór gabhdóirí - críochnaithe nerve speisialta. Freagraíonn gach receptor go héagsúil le cineál áirithe de éifeacht. Úsáidtear máistreacht chiromassage go héifeachtach leis an ngné seo de na gabhdóirí chun tionchar a imirt ar an néarchóras agus ar an gcéanna atá ag an othar. Trí seisiún chiromassage a sheoladh, is féidir le duine scíthe ginearálta a dhéanamh ar an orgánaigh, agus vice versa - chun tosaigh a dhéanamh agus a ghníomhaíocht a mhéadú. Úsáidtear an éifeacht seo go rathúil chun dul i ngleic le héifeachtaí strus, chun siondróm tuirse ainsealach a bhaint, le neuróis agus depressions éagsúla.

Ach ná bíodh baint agat leis na modhanna tuirseach, gan dul i gcomhairle le do dhochtúir féin. I gcásanna áirithe, tá an chiromassage díreach frithábhar - mar shampla, le tumaí éagsúla.