De ghnáth is ea massage bhfolús crua-earraí. Molaíonn na dochtúirí iad féin gur modh maith é chun meáchan a chomhrac, ach i gcásanna deacra go háirithe, nuair a bhíonn an meáchan i bhfad níos airde ná an norm, beidh ort meáchan a chailleadh roimh ré.
Dála an scéil, bíonn tionchar ag massage i bhfolús, ní hamháin go bhfuil cealla saill ach coinníoll craicinn i gcoitinne, mar sin is minic a úsáidtear é chun craiceann nó roic a bhaint as an duine.
Teicníc maidir le forghníomhú
Déantar an nós imeachta féin trí úsáid a bhaint as snáithín speisialta a chuireann aer ar fáil i gceantair áirithe an chomhlachta.
- Céim ullmhúcháin. Tá an craiceann lubricated le uachtar nó ola speisialta, ionas gur féidir leis an nozzle gluaiseacht go héasca timpeall an chomhlachta.
- Massage. Cuirtear an gléas ar an gceantar roghnaithe agus tosaíonn sé ag bogadh ar feadh línte speisialta. Is minic a bhíonn siad suite ar feadh an ghluaisteáin atá ag gluaiseacht lymph.
- An chonclúid. Tar éis an nós imeachta a chríochnú, baintear an beartán amach, déanfar an gléas bhfolús a dhíscaoileadh agus baintear an ola iarmharach ón gcraiceann le gluaiseachtaí solais na lámha.
Tábhachtach! Déantar fad an nós imeachta a chinneadh do gach othar ina n-aonar. Ag brath ar mhéid an cheantair ina ndéanfar an massage, tá an seisiún ó chúig nóiméad déag d'uair an chloig. Chun tuiscint níos fearr a fháil ar an gcaoi a bhfuil an nós imeachta ag dul agus tú féin a ullmhú go morálta, molaimid duit an físeán a fheiceáil.
Contraindications Bunúsacha
Ós rud é go meastar go bhfuil an massage bhfolús ina bhealach ionsaitheach a dhéanann difear don chomhlacht, tá toirmeasc áirithe ann chun é a iompar.
- Galair an chroí agus na soithigh fola, láithreacht thrombi
- Veins varicose, athsholáthar soithíoch sa cheantar ina ndéanfar an massage
- Créachtaí, briseadh nó athlasadh i réimse roghnaithe an chomhlachta
- In iúl agus athlasadh na nóid lymph
- Is gá staonadh ó nósanna imeachta den sórt sin le linn toirchis agus dhá mhí tar éis luí an linbh
Táscairí le haghaidh úsáid massage bhfolús i bhfolús
Ná bí ag smaoineamh ar an gcaoi seo nach féidir leat fáil réidh le fadhbanna cosmaideacha amháin. Ina theannta sin, cuireann an cineál seo massage deis duit galair áirithe a fheabhsú agus a leigheas agus go ginearálta riocht an chomhlachta a fheabhsú.
- Tá éifeacht anaistéitiúil ann agus déanfaidh sé dul i ngleic go foirfe le matáin a bhíonn ag tarlú
- Saturates fíocháin le ocsaigin, ag déanamh an craiceann níos leaisteacha agus leaisteacha
- Gníomhachtú na faireoga seabaceous agus allais
- Forbraíonn sé collagen, a dhéanann dul i ngleic leis na próisis ag dul in aois craiceann
- Baintear as sreabhach agus tocsainí níos mó ná na fíocháin
- Is féidir le feistí speisialta cabhrú le fir fáil réidh le prostatitis
- Méadaíonn sreabhadh fola le réimsí sonracha an chomhlachta
- Cuidíonn le hathshlánú tar éis máinliacht plaisteach
- Baintear scars agus marcanna stráice tar éis toirchis nó athruithe meáchain go tobann
- Tá sé ag streachailt le tuirse ainsealach, neamhoird codlata agus cuireann migraine.
Mar a fheiceann tú, tá an nós imeachta go leor uilíoch agus is féidir déileáil le go leor fadhbanna. Ach sula ndéanann tú clárú le haghaidh speisialtóireachta i massage bhfolús, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús. Tá sé seo fíor go háirithe dóibh siúd a bhfuil bruises go minic acu. B'fhéidir go ndéanfaidh na sáruithe in obair na n-árthaí an nós imeachta seo inacmhainne nó fiú contúirteach ar do shon. Go bunúsach, ní mór cuimhneamh a bheith agat: ní féidir leis an gcomhrac i gcoinne cellulite nó ró-mheáchan pas a fháil gan aon fhadhbanna agus caithfidh tú fós do rollaí agus milseáin is fearr leat a íobairt. Ach is fiú an áilleacht seo!