Coffeemania
Ceann de na spreagthaithe fisiciúla is coitianta ná caiféin. "Nach bhfuil cupán caife againn?" - comhghleacaithe a thairiscint dá chéile. Ar an meán, deocraíonn duine 4-5 seirbhís in aghaidh an lae chun é féin a spreagadh chun tuilleadh oibre a dhéanamh. Is é áilleacht an caife go bhfuil an boilg á ionsú go han-tapa. Agus tosaíonn caiféin a ghníomhaíocht ghníomhach beagnach leath uair an chloig. Cuireann an tsubstaint seo le méadú beag ar bhrú, rud a eascraíonn as codracht, goirtéireacht, gníomhaíocht agus ullmhacht chun leanúint ar aghaidh ag obair. Ag an am céanna, mar gheall ar úsáid caife, an t-ualach ar an gcroílár, an sreabhadh fola sna duáin, agus, dá bhrí sin, méadóidh secretion an leachta ag an gcomhlacht. Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh easpa uisce agus salainn a bheith ann. Má tá tú ag fulaingt ó Hipirtheannas nó de Dystonia glas-soithíoch, is féidir le fadhbanna ó chroí agus le fadhbanna lárnacha na néaróg a bheith ag ól iomarcach caife.
Miracle Pill
Le linn na hóige, faoi dheireadh an tríú ráithe fada, tháinig mo mháthair chun do tharrthála, ag tairiscint athchruthú fisiciúil i bhfoirm dragee beag ar a dtugtar "glicín." Tá sé seo ar cheann de na go leor drugaí-nootropics (nootropil, beotredin, ceklebrolizin). Tá éifeacht dhíreach, gníomhachtaithe ag spreagóirí Neurometabolic ar ghníomhaíocht mheabhrach. Tá buíochas le feabhas a chur ar shreabhadh fola ceirbreach agus feabhsaítear micreascrúlacht na fola san inchinn, an chuimhne, an tiúchan agus an cumas foghlama. Ar an drochuair, níor iniúchadh go hiomlán ar na héifeachtaí ar chomhlacht na ndrugaí seo. Níl sé eisiata agus a thaobh-thaobh ar an inchinn. Is éard atá i gceist le ródháileog de níotrópic ná labhairt níos mó agus géarchéim néaróg ginearálta.
Dála an scéil!
De réir Institiúid Corpoideachais Michigan, ag glacadh 3-9 mg de caiféin in aghaidh 1 kg de mheáchan coirp uair an chloig sula méadóidh an cleachtas stamina. I gcupán 1 caife, 100 mg caiféin, is é dhá chupán do chailín atá 65 kg ar a laghad.
Níos dlúithe don dúlra
Deir siad: gach galar ó nerves. Ach tá feidhmiúlacht fhisiceach na n-orgán éagsúil ag an gcuimhne agus ar ghníomhaíocht na hinchinne, ina dhiaidh sin, agus más rud é nach bhfuil aon cheann acu in ord, tá teip ar obair ghníomhaíocht inchinn. Sa chás seo, ní féidir aon rud a bheith níos fearr ná na luibheanna spreagúla a chruthaigh Mother Nature í féin. Is é an rud is mó ná go mbeadh a fhios agat cé acu atá orgán ag fulaingt, agus go dtosóidh sé ar chóireáil, agus feabhas a chur ar ghníomhaíocht na hinchinne.
An chúis - hypotension
Le brú ealaíne a ísliú, tá an inchinn sáithithe go dona le ocsaigin, cuirtear isteach ar scaipeadh fola. Mar gheall air seo, is minic go bhfuil ró-obair, cuachta, codlatacht, dífhostú. Sa stát seo, tá sé deacair a bheith ag obair. Aschur: Úsáidtear go forleathan i hypotension, úsáidtear adaptogens: tincture of rhodiola rosea agus ceathrú, fíon magnolia agus ginseng. Úsáidtear na plandaí seo le haghaidh asthenia, laige, feidhmíocht mheabhrach agus fhisiceach laghdaithe, dúlagar.
Is é an chúis atá le laghdú ar fheidhm thyroid
Sa chás seo breathnaítear ar easnamh iodain, mar thoradh ar a ndéantar próisis mheitibileach fhisiceacha a shárú, lena n-áirítear laghduithe gníomhaíochta inchinn. Toradh: Mura bhfuil athlasadh autoimmune, féar laminaria, féar zyuznik, duilleog gallchnó forordaithe. Tacaíonn siad le ton an chórais néaróg, faireoga inchríneacha, méadú ar ionsú ocsaigine le fíocháin, rialáil a dhéanamh ar staid an chórais néaróg autonomic.
An chúis - fadhbanna leis an conradh díleá
Tá drochthionchar ar an intestine ag staid na gcealla inchinn, sárú ar fhoirmiú einsímí díleácha, coilíniú an intinn ag micreaflóta pataigineach, athlasadh ainsealach an bhalla intestinal, ionsú tocsainí agus táirgí scoilteadh neamhiomlán bia. Cruthaíonn sé seo coinníollacha maidir le meisce na horgánach agus díláithriú na bparaiméadar comhshaoil sa treo atá neamhfhabhrach maidir le feidhmiú cealla inchinn. Toradh: Sa chás seo, ceaptar plandaí a chuireann ar ais secretion agus motility orgáin an chonair gastrointestinal, hepatoprotectors (lohein, hilly solyanka). Tóg 1h. Spúnóga na luibheanna le 1 cupán uisce fiuchta. Glac le linn an lae i sips bheaga ar feadh 15-20 nóiméad roimh ithe. Is é an frithghníomhú le ceapadh innealtóirí cumhachta nádúrtha an córas néaróg ídithe, chun a chiallaíonn a spreagadh chun a riocht a dhíscaoileadh. Tarlaíonn sé seo dóibh siúd a thugann neamhaird ar chodladh iomlán go rialta.