Tá craiceann an duine faoi réir gach cineál strus, dá bhrí sin is féidir riocht ár gcraiceann a bheith difriúil. Is féidir an craiceann a bheith tirim nó olach, inflamed nó gan saol. Bunaithe ar seo, roghnóimid luibheanna do mhaisc.
Smaoinigh ar mhéadán ar an gcraiceann tirim: is luibh é a bhfuil éifeacht astringent nó maolú aige - bláthanna de aol, chamomile, duilleoga mint nó peitil d'ardaigh.
I gcás craiceann olacha, masc luibheanna le haghaidh an duine, lena n-áirítear luibheanna den sórt sin, a thriomann an craiceann agus a bhfuil éifeacht frith-athlastach acu: horsetail réimse, sage, wort Naomh Eoin, yarrow, máthair-agus-leasmother, marigold marigolds.
Má theastaíonn uait craiceann daoine a thabhairt cothrom le dáta agus, sa tréimhse is giorra is féidir leat fáil réidh le feannadh agus bruscair atá annamh, ansin ba chóir duit duilleoga beithe, bláthanna luascáin nó aló a ghlacadh.
Rud amháin a mheabhrú ná go dtugann an féar atá roinnte go hiontach i gcomparáid leis an bpríosún féar an éifeacht is iomláine. Sa bhaile, is féidir meileadh i moirtéal nó grinder caife, tá sé áisiúil freisin i cumascóir. Déan an masc a chur i bhfeidhm ach amháin tar éis an craiceann a ghlanadh go maith, ionas nach gcuirfidh urscaoileadh craiceann isteach ar fhód airíonna tairbhiúla an masc aghaidh.
An t-oideas do mhaiscí cócaireachta ó luibheanna.
Déantar dhá spúnóg bhoird de luibheanna a dhoirteadh le huisce te agus déantar iad a stir go dtí go ndéantar gruel uachtar. Cuirfimid é ar an tine agus cuirfimid é le boil, ach ní fhéachann sé. Fág le cúpla nóiméad chun fuarú. Nuair a bhíonn ár masc thart ar theocht an chomhlachta, is féidir leat é a chur ar d'aghaidh go sábháilte. Arís, ná déan dearmad go ghlanfaimid an t-aghaidh roimh ré. Is féidir an t-aghaidh le masc a chumhdach le uige, agus ar na súile le cuimíní cadáis a chur, sáithithe in uisce te nó brew tee lag. Anois is féidir leat scíth a ligean ar feadh 20 nóiméad, aisling agus smaoineamh ar an álainn. Má fhuaraíonn an masc go tapa, is féidir leat lampa gorm a úsáid, is féidir leis an bolgán is gnách a shocrú, agus é a chur ar fad de 30 cm.
An t-oideas do decoction.
Is féidir le dhá nó trí spúnóg bhoird luibheanna (is féidir leat cúpla luibheanna a mheascadh) uisce fuar, thart ar dhá ghloine. Cuirimid ar an tine, cuirfimid boil agus teann ar an teas íseal ar feadh 5 nóiméad. Scag an brat, agus fan go dtí go dtiteann an teocht le teocht an chomhlachta. Faoin am seo ullmhaímid na naipcíní uige den mhéid seo, ionas go mbeadh sé áisiúil a leagan amach ar an duine. Brú na naipcíní sa bhrat agus cuir ar an smig, ar an gcraiceann agus ar an cheeks. Ar feadh 10 nóiméad is féidir leat a luí agus a gcuid eile. A luaithe a fhuaraíonn na naipcíní síos, déan an nós imeachta arís, fliuch agus scaipeadh ar an duine, déanfaimid sin trí nó ceithre huaire. Tar éis do aghaidh a níochán le huisce te. Má tá pores méadaithe agat, is féidir leat nigh le huisce fuar.
Masc i gcoinne acne.
Calendula cóipeáil go foirfe leis an gcomhrac in aghaidh acne. Ba chóir duit an tseacht féilire a úsáid.
Ní mór dúinn babhla, cruithneacht nó min-choirce cruan nó gloine. Cuirtear aon spúnóg bhoird de tinneas féilire le gloine uisce te agus cuirfear isteach i mbabhla. Cuir plúr agus meascán díograiseach le comhsheasmhacht aonchineálach.
Tá an masc mar thoradh air dlúthdhéanta ar an duine. Coinnímid ar feadh 30 nóiméad agus sruthlaigh sé le huisce te, is féidir é a bheith fuar, beidh sé caol ar na pores.
Nóta: Is féidir le masc nádúrtha ó luibheanna ar an duine a dhéanamh dhá nó trí huaire sa tseachtain. Is é 20 cúrsa an cúrsa iomlán, sos i dhá mhí ansin agus is féidir leat an cúrsa arís. Tá sé an-tábhachtach na luibheanna is fearr duit a chinneadh. Cabhróidh dochtúirí-ailléirgí agus cosmaideolaí leat le roghnú.