Stair Rince Macarena
Sna 1990í, bhí an-chuid de Los Del Rio sa Spáinn, Antonio Romero agus Rafael Ruiz ann cheana féin. Lá amháin bhí iníon ag Antonio, a chinn sé amhrán a thiomnú. Ba í an t-ainm a d'fhógair go luath sa bhuail "Macarena". I 1996, chonaic an solas gearrthóg neamhghnách - léirigh na damhsóirí gluaiseachtaí mí-shimplí neamhchinnte.
Chomh luath agus a d'fhuaim an raidió an t-amhrán "Macarena", tháinig taitneoirí roimhe seo ar an eolas láithreach, agus bhí an comhdhéanamh acu ar feadh i bhfad na chéad phost i ngach cineál bradanna buailte an domhain. D'fhuaim "Macarena" ó gach áit: ó na fuinneoga árasán, i gcaiféanna, ag páirtithe. Ó shin i leith, tugadh an damhsa macarena den ainm céanna ar na gluaiseachtaí a cuireadh i láthair sa ghearrthóg, ach rinne na daoine dhá bhliain do dhaoine scothaosta iad uile.
Chomh luath agus a bhí i Rio de Janeiro, sa chearnóg lárnach, bailíodh thart ar céad agus fiche míle duine chun an damhsa a raibh grá acu leo a dhéanamh. Bhuail cónaitheoirí na Spáinne an taifead seo - i gcathair Santa Coloma de Gramenet le haghaidh a gcuid macarena a chur i gcrích chruinnigh siad thart ar cheithre chéad míle. Áitíonn lucht leanúna na gníomhaíochta bunaidh gur cosúil go ndífhágann athruithe ar ghluaiseachtaí neamhchlise le fadhbanna laethúla agus go gcuireann tú dearmad ar theipeanna saoil. Ardaíonn Macarena an giúmar láithreach agus anois feicfidh tú duit féin.
Gluaiseachtaí Macarena - ceacht físeáin do thosaitheoirí
Foghlaim dúinn damhsa a dhéanamh damhsa le chéile. Is féidir le haon ghluaiseachtaí bunúsacha an damhsa gach duine a athdhéanamh go hiomlán, mar sin is féidir macaróin a chur san áireamh mar chuid den chlár siamsaíochta ag na bainise nó ar na mataí sa rang-chlainne. Ní mór do pháistí ach an damhsa a mhéadú as a shimplí, a charachtar mícheart agus a chomhdhéanamh go héasca chun gluaiseachtaí a dhéanamh.
Sula dtosaíonn tú ar na bunchéimeanna a fhoghlaim, caithfidh tú trioblóidí agus imní an tsaoil go léir a chur ar leataobh, cuimsíonn sé súgradh cumhachúil "Macarena" agus déan arís é.
Damhsa do "Macarena"
- Bí díreach, cosa agus cromáin beagán carraig le buille an cheoil ó thaobh go taobh. Ardaigh do lámh dheis agus é a tharraingt amach os comhair tú, déan an ghluaiseacht arís le do lámh chlé.
- Cuir do lámha suas ansin ionas go mbeidh do lámha ag féachaint suas: déan an ceann seo ar cheann, an chéad dheis, agus ansin fágtha.
- Anois, cuir an lámh dheas ar an dornóg agus brúigh an pailme leis an ghualainn é, agus déan an rud céanna leis an lámh chlé. Le linn na gluaiseachta seo, ná déan dearmad faoi rothlú éasca an pelvis in am leis an gceol.
- Cuir do dheis taobh thiar do chinn, cuir an pailme timpeall do chluas (ní ar do mhuineál), mar an gcéanna le do lámh chlé.
- Thairis sin, an lámh dheas, níos ísle os comhair an chromáin chlé, agus ina dhiaidh sin ar an taobh clé - go dtí an cromáin dheis. Tharlaíonn sé go bhfuil trasnú lámha ar leith ann.
- Is é an chéad ghluaiseacht eile atá ag an macarena sa ligament seo an lámh dheas ón mhoill chlé a bhaint as an tosaigh agus é a chur ar an gcromáin dheis ón taobh thiar, agus ar an mbealach céanna leis an lámh clé - bain é ó thaobh an chromáin dheis agus bog é ar ais go dtí an cromáin chlé.
- Bhuel, is é an t-aistriú deireanach sa bundle seo uainíocht leathan de na cromáin agus cas ag léim ag 90 °.
Seo macarena simplí do dhaoine fásta agus do leanaí! Tar éis an cas, tús a chur leis na gluaiseachtaí a athrá ón gcéad chéim. Seo é mar a dhéantar damhsa coitianta macarena i gciorcal ó ach ceann amháin.
Tá na gluaiseachtaí a léirigh muid go bunúsach, ach sa lá atá inniu tá siad comhlánaithe ag eilimintí eile. Thairis sin, bualadh comhdhéanamh "Macarena" arís agus arís eile i bhfianaise go hiomlán difriúil - tá seise ann i stíl an cheoil leictreonach, agus go leor athruithe eile ar an amhrán sona.
Maidir le gluaiseachtaí breise, sa Rúis, mar shampla, le linn an chófra, cuirtear ruaimeanna uaireanta le dorn os comhair dó. Is gluaiseacht an-simplí é seo - ach do mhéara a bhailiú i ndorn (ach gan teannas), bí do airm ar na héilinn, agus cuir os comhair tú, agus ansin do dhorn a rothlú os comhair tú deiseal.
Rince físe le haghaidh macáine do leanaí
Is breá le páistí damhsa a dhéanamh faoi "Macarena", toisc nach dteastaíonn aon scileanna speisialta ar an bhfeidhmíocht.
Is maith le gach leanbh an bonn damhsa a athrá agus taitneamh a bhaint as an seó ar an urlár rince. Ina theannta sin, le haghaidh an damhsa spraoi seo, déanfaidh aon éadaí, bíodh sé ina cháir speisialta a bheidh oiriúnaithe do théama an tráthnóna, nó bréagáin trá agus tléinte.
Gach fianaise go bhfuil an Macarena - damhsa fíor-náisiúnta, a thugann pléisiúr don rinceoir lena rithim agus le gluaiseachtaí simplí greannmhar. Ní gá duit a bheith buartha faoi shuíomh mícheart chos nó gluaiseacht na láimhe. Tabhair duit féin go dtí an rince go hiomlán, agus cuirfear de chúram ort ar fhuinneamh dearfach an t-amhrán tiarna!
Ach an leagan fásta de Macarena, áit a gcuirtear le chéile cúpla simplí leis an mbonn.
In ainneoin an difríocht aoise, tá daoine fásta sásta leis an ócáid mar go leor leanaí. Aontaigh, tá sé greannmhar na gluaiseachtaí simplí a athdhéanamh - cúis mhaith chun amadán a dhéanamh, dul ar ais go dtí óige.
Sa lá atá inniu tá fiú scannáin grafacha ar théama gluaiseachtaí Macarena le héifeachtaí speisialta éagsúla. Ní dhéantar ach damhsa anseo a fhorlíonadh le gluaiseachtaí nua-aimseartha ó chineálacha eile damhsaí, mar shampla, Mheiriceá Laidineach . Breathnaíonn cartún bunaidh go leor.
Foghlaimigh na gluaiseachtaí bunúsacha a bhaineann le gníomh sásúil, tá sé chomh simplí! Agus iarr ar dhaoine eile páirt a ghlacadh leat - creidim dom, gheobhaidh tú a lán tuiscint ó chomhghníomhaíocht macarena le do chairde agus do chairde.