Is féidir síolta feirme a chur i bhfeidhm go seachtrach, an craiceann a chóireáil leis an laíon de shoots nó uachtar as iad. Fianaise a thabhairt ar na daoine a úsáideadh é go gcabhraíonn an leigheas seo, a bhuíochas dá chomhábhair cothaitheacha agus frithocsaídeacha, go héifeachtach leis an méid seo a leanas: leigheas créachta, éiceach, dóiteáin, brónna, acne.
"Cláir sláinte nádúrtha"
Deoch 60 gram sú ó síológa féir, agus beidh sé seo comhionann le leath cileagram glasraí. De réir an taighde, tá mórán mór vitimíní agus mianraí ann, le vitimíní A, B12, C agus K, aigéad fólach, fosfar, iarann agus cailciam san áireamh. Ina theannta sin, tá próitéin iontaofa iontu agus cuid mhór de fhytochemicals a tháirgtear ag plandaí agus a chosaint i gcoinne ailse agus cabhrú le tumaí a chomhrac. Is féidir leis an gcorp an duine na substaintí tairbhiúla uile atá sna sprouts sprout a ionsú, i bhfad níos fearr i bhfoirm sú, mar sin níl molta go hiomlán ann.
Úsáidtear féar sprout chun sláinte ghinearálta a chothabháil nó chun galair ainsealacha a chóireáil. Glanann glas glas féar cruithneachta, cosúil le bia atá saibhir i ocsaigin agus einsímí, tocsainí an chórais ae, colon agus imshruthaithe, rud a neartaíonn an córas imdhíonachta ina iomláine. Cuidíonn bróga péitéiteacha le cóireáil ar éagsúlacht galair agus neamhoird, lena n-áirítear brú fola ard, caries, éiceach, psoriasis, airtríteas, sinusitis, agus dul in aois mall (agus fiú droim ar ais). Tá níos mó ná 40 faoin gcéad den daonra iomlán ag fulaingt ó ghalair ainsealacha éagsúla.
Is í an ghné is tábhachtaí maidir le cóireáil na n-neamhoird sin is ea an t-iarmhéid a thabhairt ar ais don chomhlacht , agus is féidir leis na síológa féir an chuid is tábhachtaí de nós imeachta éifeachtach chun comhlacht na tocsainí a ghlanadh. Tairgeann roinnt spa-salons leighis seirbhís den sórt sin, mar nósanna imeachta cóireála, agus is é an príomhghné atá ann ná na bioráin sprout. Gabhann othair a bhfuil galair dhian (go háirithe ailse orthu) faoi chúrsaí cóireála, lena n-áirítear fáiltí laethúla ó sú ó féar fiáin nó ó aiste bia glasraí nádúrtha úra. Is féidir le cúrsaí cóireála den sórt sin a bheith san áireamh freisin: aiste bia ar sú ó sprouts, cleansing an rectum agus oiliúint chun strus a laghdú.
Taispeánann staidéir go gcabhraíonn na sprouts sprout le hothair faoi cheimiteiripe. Le linn na dturgnaimh fuarthas amach go gcabhraíonn iontógáil laethúil 60 g de sú ó na síológa féir le tocsaineacht na fola a laghdú, agus níl éifeachtacht an chóireála á laghdú le cabhair ó na gnéithe bunúsacha de shláinte an duine - na huthanna Pureean.
Tosaigh le hiontráil laethúil tríocha gram sú úr ó na bíoga féar nó meascán de phúdar ó na brúí sprout a chaolófar le sú nó le coileachta torthaí. Tar éis seachtain nó dhó, is féidir leat iarracht an dáileog a mhéadú faoi dhó. Baintear an t-iontógáil cothaithigh is fearr is féidir má ghlacann tú 60 nó 85 g gach lá. Sa chóireáil, is féidir suas le 900 g in aghaidh an lae a úsáid, áfach, sa chás seo, is gá maoirseacht leighis a dhéanamh. Is féidir le spraeanna Pyrex freastal ar aon aiste bia agus tá siad sábháilte go hiomlán fiú dóibh siúd a ghlactar glútan go dona (próitéin glasraí, atá sa ghrán). Ar an drochuair, bíonn na sprouts sprout níos éasca ag fás sa bhaile. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat teach ceaptha deisce a úsáid. Níl gnáthsheoltóirí oiriúnach chun sú a fháil ó na brúí sprout. Chun seo a dhéanamh, beidh juicer speisialta de dhíth ort, a oiriúnófar chun an sú a bhriseadh ó na luibheanna.
Ullmhaigh le "kus" an-milis a bhraitheann. Cé nach bhfuil tú fós i dtaithí ar an leigheas ar an leigheas, déan iarracht é a nigh síos leis an sú a bhfuil grá agat.