Cén fáth go mbíonn gruaig deacair
Déantar stiffness na gruaige a chinneadh ag a thiús agus a struchtúr, atá ag brath go díreach ar oidhreacht agus ar thionchar na bhfachtóirí díobhálacha. Agus más rud é nach féidir leat argóint le géineolaíocht, is féidir fachtóirí seachtracha ionsaitheacha a shainiú fiú. Is iad na critéirigh is díobhálach ná:
- Úsáid go minic triomadóir gruaige, iarann cuartha agus iarnáil éagsúla a thriomú do chuid gruaige
- nochtadh fada le solas na gréine nó uisce gan ceanncheann cosanta
- mí-úsáid nósanna imeachta ruaimnithe agus dtonnta ceimiceacha
- úsáid flúirseach vearnaisí, mousses agus bataí gruaige
- níocháin laethúil an ceann le cabhair ó ghlantaigh a roghnaíodh go míchuí (seampúnna, coinníollaí, bál)
Conas struchtúr gruaige crua a fheabhsú: moltaí simplí
Níl ach ceithre rialacha simplí, ar ndóigh, faoi réir a n-iarratas rialta, in ann an gruaig is deacra a leigheas, rud a fhágann go bhfuil siad bog agus obedient.
Ar an gcéad dul síos, is gá stop a chur le curls a thruailliú le hulláin agus iarnáil a chaladh, agus an triomadóir a úsáid ach amháin san aer fuar.
Ar an dara dul síos, moltar an ceann a nigh níos mó ná uair amháin i 2-3 lá in uisce te, softened le sú líomóide nó fínéagar (úll, fíonchaor).
Sa tríú háit, le linn an chéad mhí de ghruaig shláintiúil, ní mór duit maisc mhaolaithe agus maolaithe a dhéanamh. Tá oidis baile bunaithe ar chomhábhair nádúrtha oiriúnach: táirgí géar-bainne, mil, olaí glasraí. Is gá na nósanna imeachta sin a dhéanamh 1-2 uair ar a laghad i 7 lá.
Agus an ceathrú cuid, ná déan dearmad ar cheannbheart agus cosmaidí speisialta a bhfuil cosaint UV ard ann, rud a shábháil gcuacha as éifeachtaí na gaoithe agus na gréine.
An t-oideas do masc baile éifeachtach i gcoinne stiffness
Is deis iontach é ullmhú maisc mhothaithe do chuacha dána agus crua sa bhaile, ní hamháin feabhas a chur ar riocht na gruaige, ach freisin chun buiséad an teaghlaigh a shábháil go suntasach. Mar shampla, déantar idirdhealú a dhéanamh ar an t-oideas a ullmhaítear linn trí na comhpháirteanna uile a bheith ar fáil agus toradh den scoth tar éis a chur i bhfeidhm.
Masc ola nourishing and soothing le mil nádúrtha
Ní hamháin sáithíonn an masc don oideas seo ach le vitimíní, ach déanann sé an gruaig a mhaolú ar feadh an fad, na fréamhacha a chothú agus fás follicles gruaige a chur chun cinn.
Comhábhair riachtanacha:
- ola ualach - 3 tbsp. l.
- ola olóige - 3 tbsp. l.
- mil - 2 tbsp. l.
- sú líomóide (fínéagar leann úll) - 1 tbsp. l.
- uisce - 500 ml
Céimeanna ullmhúcháin:
- I miasa ceirmeacha, cuir ualach agus ola olóige le chéile, cuir le nádúrtha.
Chun an nóta! Mura bhfuil mil agat, is féidir leat ola glasraí eile a chur ina ionad. Mar shampla, báisteach mara, castor nó almond.
- Na comhábhair uile a scriosadh.
- Cuir an coimeádán ar folctha uisce agus teas go dtí go dtoscaíonn an mil go hiomlán, gan dearmad a dhéanamh an meascán a stir i gcónaí.
- Cuir masc te i bhfeidhm le scuab ar ghruaig thirim ar feadh an fad ar fad, agus ar an mbarr cuir caipín ceallafán.
- Le hairdryer, teas an tuáille agus cuir isteach é i do cheann. Laghdaigh an masc ar feadh 90 nóiméad.
- Sula níocháin do cheann, réiteach uisce sruthlaithe a ullmhú: 1 tbsp. spúnóg sú líomóide nó fínéagar leann úll le haghaidh 1 lítear uisce te.
- Sruthlaigh an masc le huisce fionnuar agus seampú agus sruthlaigh an gruaig le huisce aigéadach.