Is coimeádán cothaithigh é garlic. Tá vitimíní C, B, D, P. Sa chomhdhéanamh freisin tá snáithín, saillte, luaithre, próitéiní, aigéad ascóbach. Ina theannta sin, tá fosfar, potaisiam, cailciam, maignéisiam, iarann ag gairleog. Agus sóidiam, mangainéise, iaidín, since, comhdhúile sulfair freisin. Mianraí, aimínaigéid, einsímí agus flavonoids, atá mar chuid de chomhdhéanamh micribhitheolaíoch gairleog, an colaistéaról "olc" a laghdú inár bhfuil, glan na soithí, rud a chosc le forbairt scléaróis.
I gairleog, tá adenosine ann, rud a chuireann cosc ar an méadú ar chumhlúchtacht fola agus déantar gnáthú ar líon na pláitíní ag sreabhadh trí shoithí daonna. Le galar venous (thrombophlebitis, hemorrhoids, veins varicose), tá glanadh soithíoch ar cheann de na bearta éifeachtacha le haghaidh leigheas. Déan iarracht an t-oideas seo a leanas a úsáid. Doirt 250 gram de gairleog chopáilte le mil leachtach (350 gram). Measc go maith, ba chóir seachtaine a chur in áit gan rochtain ar solas na gréine. Ní mór duit 1 tábla a ghlacadh. spúnóg 3 uair sa lá roimh bhéilí, ar feadh 1, 5 mhí.
Cosnaíonn substaint allicin, atá mar chuid de garlic, ár n-árthaí croí agus fola. I dtíortha na Meánmhara, nuair a itheann siad go leor gairleog go traidisiúnta, tá leibhéal gach cineál galair cardashoithíoch íseal. Scaoiltear sulfóid hidrigine mar gheall ar idirghníomhú na móilíní fola le allicin, rud a fhágann go bhfuil brú fola ann. Chun an orgán ar fad, gan ualach breise ar an gcroílár, tagann níos mó ocsaigin isteach.
Tá a rún ag glanadh gairleog: tugann eolaithe comhairle ar garlic le húsáid in oidis éagsúla tíre agus i mbia nach láithreach, mar a brúitear é, agus tar éis 15 nóiméad. Le linn an ama seo, tá frithghníomhartha einsímiúla ann a spreagann gníomhaíocht substaintí atá úsáideach do shláinte. Le 5,000 bliain san Eoraip, déileáladh le gairleog le go leor galair, lena n-áirítear soithíoch. Agus d'éirigh na gladiators roimh an cath ceann iomlán chun mothú "díspeagadh ar bhás."
Glanann an garlic go maith na hárthaí ó thaiscí atá ann cheana féin, cosc a chur ar fhorbairt atherosclerosis. Má itheann tú é ar feadh 3 mhí, laghdóidh méid na bplásanna colaistéaróil 12-20%. Tá sé cruthaithe ag eolaithe na Seapáine gur féidir le clove amháin gairleog fiú méid suntasach de luaidhe, caidmiam agus mearcair a bhaint as ár gcomhlacht. Ní féidir leat neamhaird a dhéanamh ar airíonna cneasaithe eile an ghléasra iontas seo:
- Is féidir le galair gairleog víris agus miocróib éagsúla a mharú laistigh de gha de 20 ceintiméadar. Milleann na gaistí seo gach cineál baictéar pataigineach agus níl éifeacht tocsaineach acu ar an gcomhlacht.
- Bain triail as leigheas éifeachtach maidir le cóireáil niúmóine agus cough ainsealach. Doirt gloine bainne, gairleog mionghearrtha. Beir le boil 2 uair. Ansin, ag sreangadh trí strainer, deoch i sliseanna beaga. Is uirlis mhaith é seo, ní hamháin le haghaidh cóireáil fhadtéarmach an ghalair, tá sé éifeachtach freisin chun é a stopadh sa chéad chéim.
- Cuidíonn garlic le dul i ngleic leis an dúlagar agus a fheabhsaíonn giúmar. Tá níos mó ná 100 cineálacha éagsúla comhdhúile sulfair ann, cuidíonn na comhdhúile seo le dul i ngleic le heintintí éagsúla, méadú ar tháirgeadh serotonin.
- Tá gaol éifeachtach fiú amháin má chinneann tú caitheamh tobac a scor, ach tá eagla ort go maith. Cuireann sé leis an mothú súile, laghdaíonn sé cravings le haghaidh milseáin. Ardaíonn an bronntanas iontach seo nádúr haemaglóibín san fhuil, baintear tocsainí ón gcorp, feabhsaíonn sé an scaipeadh ribeach, mar thoradh air sin go dtiocfaidh an craiceann níos glaine agus níos sláintiúla. Bain triail as an uirlis seo a leanas. Ceann gaoil iomláin, doirt an fíon daingne agus cócaireacht thar teas íseal ar feadh thart ar leath uair an chloig. Ní mór tincture a scagadh agus a chur in áit gan rochtain ar solas na gréine. Chun glacadh leis is gá laistigh de 3-4 lá i gealach nua, ar 1 chayn. spúnóg 3 huaire sa lá. Chun an éifeacht a shocrú ina dhiaidh sin, déan an sú 3 lemóin a mheascadh le 50 gram de garlic. Tóg sa chúlra 1 cnuasach an mheascáin, a chaolú i gloine uisce.
Cad é an chúis atá leis na soithí a ghlanadh le gairleog? Téann Gairleoige síos ar an bpróiseas ag dul in aois i gcealla, feabhsaítear meitibileacht, caomhnaíonn elasticity na fíochán, agus tá éifeacht frithocsaídeach aige freisin. Tá sé seo ar eolas ó am ársa. Fuarthas an t-oideas ar "elixir na hóige" i mainistir Tibéidis tréigthe amháin. Seasann ar alcól go gcuirfí gairleog ar shiúl, cuirfidh sé próifíl tincture agus mil. Glacfar leis seo de réir scéime áirithe. Athnuachannaíonn sé an comhlacht ar feadh 5-10 bliana.
Má ghlacann tú gairleog, 1 fiacail ar a laghad in aghaidh an lae, ansin déanfaidh tú ní hamháin do shláinte agus do áilleacht do chraiceann, ach cuirfidh sé d'imdhíonacht a mhéadú, bí cinnte go héasca.