Is ábhar é a bhí imní ar dhochtúirí le blianta fada an tinneas géarmhíochaine agus a chóireáil ag céimeanna éagsúla. Tá go leor leigheasanna nua-aimseartha atá forordaithe ag cairdeolaithe ag brú fola ard - vasodilators, hypotensive, diuretics. I gclinicí cairdeolaíocha iomadúla, déantar staidéar ar ghalair croí agus soithíoch, ach méadóidh líon na n-othar hipirtheasta gach bliain.
Ná déan mearbhall le Hipirtheannas
Déantar brú fola méadaithe a chinneadh i 20-30% de dhaoine. Ina measc, aithnítear othair a bhfuil galar duáin agus othair a bhfuil galar sintéiseacha acu a bhfuil galar duáin orthu, galar inchríneacha, neamhoird fheidhmiúla an lárchórais néaróg, siondróm menopausach i mná, etc. Is féidir le cúiseanna an fhiaclóis fíor a bheith ina n-oidhreacht, néarógach overexertion, nochtadh an duine ar réimse leathan fachtóirí díobhálacha, otracht, atherosclerosis na n-árthaí an inchinn, croí agus aorta.
Céimeanna Hipirtheannas
Tosaíonn Hipirtheannas, de ghnáth tar éis 30-40 bliain agus de réir a chéile dul chun cinn. Tá éagsúlacht ag forbairt an ghalair i gcónaí i luas. Tá cúrsa ag dul chun cinn go mall ar an ngalar - an cúrsa neamhghnách neamhghnách, ar a dtugtar mar a thugtar air.
Téann forbairt mall ar an galar trí thrí chéim:
Is éard atá i gCéim I (tosaigh, éadrom) tréimhsí beag brú fola - ag leibhéal 160-180 / 95-105 mm Hg. Ealaín. Go ginearálta, tá brú artaireach éagobhsaí, nuair a bhíonn an t-othar ann, gnáthlaíonn sé de réir a chéile, ach tá an galar mar riail ann cheana féin agus faoi dhrochchoinníollacha, filleann an brú méadaithe arís. I roinnt othar ag an bpointe seo, ní bhraitheann an t-ard-brú ar chor ar bith. Tá imní ar dhaoine eile faoi chuireann (den chuid is mó sa réigiún occipital), meadhrán, torann sa cheann, insomnia, laghdú ar fheidhmíocht mheabhrach agus fhisiceach. Is cosúil go mbíonn na hairíonna sin le feiceáil go déanach sa tráthnóna nó i dtreo na hoíche. Ag an gcéim seo, ní bhíonn fadhbanna ag an galar agus a chóireáil. Déantar éifeacht theiripeach maith ó phlandaí míochaineacha.
Is éard atá i gcéim II (déine measartha) ná figiúirí brú fola cobhsaí agus níos airde. Athraíonn sé ag leibhéal 180-200 / 105-115 mm Hg. Ealaín. Tá gearáin ann faoi thinneas cinn, meadhrán, pian sa chroí. Is éard atá i gceist leis an gcéim seo ná géarchéimeanna hipirthearcacha. Tá athruithe ar an electrocardiogram, an lá súl, agus na duáin. Gan chóireáil drugaí, ní bhíonn an brú gnáthchláraithe. Soláthraíonn plandaí míochaine cúnamh riachtanach.
Is éard atá i gceist le céim III (tromchúiseach) méadú leanúnach ar bhrú artaireach a bhaineann le dul chun cinn atherosclerosis i ngach soitheach ceirbreach agus in árthaí an chroí agus san aorta. Sa chuid eile, is é an brú fola 200-230 / 115-130 mm Hg. Ealaín. Déantar an pictiúr cliniciúil a chinneadh trí chosc an chroí (tá ionsaithe ar angina agus ar anitimiam, d'fhéadfadh forbairt géarmhíochaine miocairdiach a fhorbairt), paiteolaíocht in árthaí an inchinn (d'fhéadfadh go dtarlódh timpiste géarmhíochaine géarmhíochaine), athruithe sa chiste, galair duáin. Gan cógais speisialta, go spontáineach, níl an brú gnáthchláraithe.
Ba chóir go mbeadh cóireáil cuimsitheach!
Mar is eol duit, is féidir le cóireáil chasta tráthúil agus roghnaithe i gceart ag céimeanna difriúla stop a chur le dul chun cinn galar hipirthearcach.
Níl an-deacair ag an gcéad chéim den ghalar agus an chóireáil agus cuimsíonn sé na bearta seo a leanas: an córas oibre agus an chuid eile, meáchain caillteanas, teiripe a fheidhmiú, cóireáil sanatorium, úsáid ghníomhach plandaí míochaineacha: cairditheolaíocha, hypotensive, diuretic agus vasodilating.
Ag céimeanna II agus III, chomh maith leis na bearta thuas, tá gá le húsáid ghníomhach míochainí. Tá gá le scrúdú agus cóireáil tréimhsiúil othair chónaitheach. Go háirithe othair le galar tromchúiseach. Ba chóir go mbeadh othair le céim Hipirtheannas II agus III faoi mhaoirseacht leanúnach ar an gcáirdeolaí cóireála.
Conas cabhrú leat féin
1. Cothú cuí
D'fhonn cosc a chur ar Hipirtheannas ba cheart go gcloífeadh le aiste bia a theorannann colaistéaról, saillte ainmhithe, iomarca carbaihiodráití, táirgí fadtéarmacha ina bhfuil leasaithigh. Is gá an t-salann tábla a theorannú go géar. Más féidir, bianna a ithe beagán salann.
Is é ceallalóis an cothaitheach is tábhachtaí is féidir le galair hypertensive agus atherosclerosis coimircteach a chur chun cinn ar shoithí an inchinn agus an chroí. Is é a luach ná go n-ionsaíonn snáithín colaistéaról agus substaintí díobhálacha eile. Ós rud é nach bhfuil an snáithín díleáite sa bholg agus fágann sé an comhlacht, ansin chomh maith leis, ní ghlacann sé "an chuid is mó de na substaintí nach gá don chomhlacht. Is iad torthaí agus glasraí úra na foinsí is fearr snáithín, chomh maith le porridges.
2. Ulaí daite
Ní mór a mheabhrú gur galar é an galar a bhfuil dáileadh gluaiseachtaí agus ualaí ann, agus aird á tabhairt ar chéim an ghalair, na haoise, na ngalar coibhneasta. Agus an rud is tábhachtaí ná - ná é a dhéanamh ró-mhór! Ná tabhair ualaí iomarcacha duit féin. Beidh cumhacht agus cumais muirir ag duine amháin, agus ní mór do dhuine eile siúlóidí laethúla san aer úr agus cleachtaí fisiceacha gníomhacha. Ag deireadh na gníomhaíochta fisiceacha ba chóir go mbeadh tuirse éasca, taitneamhach ag duine. Is gá do bhrú agus brú fola a rialú. Ná déan dearmad gurb é an ghluaiseacht ná cosc a chur ar fhorbairt Hipirtheannas!