Braitheann an cuma iontach de do chosa ar cé chomh minic is a dhéanann tú an cothaithe. Chun seo a dhéanamh, ní gá duit cuairt a thabhairt ar na salons agus caillfidh tú go leor ama. Is féidir leat gach rud a dhéanamh duit féin sa bhaile. Má thugann tú aire do chosa uair amháin gach deich lá ar a laghad, beidh craiceann milis agus sláintiúil ag do chosa agus do mhéara - tairní néata.
Is féidir an toradh atá ag teastáil a bhaint amach go leor, má chloífidh tú le rialacha tosaigh an nós imeachta maidir le coisithe sa bhaile.
Nuair a bhíonn tú ag tosú sa bhaile, glannaigh tairní na vearnais an chéad uair agus nigh go maith iad. Ní mór na huirlisí is gá duit a dhíghalrú chun ionfhabhtú a chosc.
Maolú craiceann
Ullmhaigh folctha, uisce te, salann mara, cúr gallúnach. Tar éis gach rud a mheascadh, glac do chosa ar feadh 15 nóiméad. Bogann an nós imeachta seo na cealla marbh.
Glanadh an cuticle
Lean ar aghaidh chuig an ingne. Tarraing sé, na neamhrialtachtaí go léir a shocrú. Anois bain an cuticle le spatula agus bain na fásanna as. Le bata adhmaid, glan an limistéar faoin pláta ingne.
Troigh Rough
Cuimhnigh gurb é an focal pedicure a chiallaíonn ní hamháin ná tairní néata agus glan, ach freisin craiceann sláintiúil, dea-groomed na cosa. Is minic go mbíonn craiceann garbh ag na cosa, agus ní mór a bhaint astu. Cuidíonn Pumice leis seo. Chun é seo a dhéanamh, do chosa a shainmhíniú, agus ansin iad a chóireáil le cloch pumice. Sa deireadh, cuir moisturizer isteach.
Hemorrhages agus scoilteanna
Tá a leithéid de fhadhb ag a lán daoine ar an gceann agus ar na scoilteanna sála. Ach is féidir é seo a chosc agus a cheartú. Léireoidh modhanna tíre conas déileáil le fadhbanna den sórt sin.
Ar an oíche, is gá duit na cosa a lubricate le masc cothaitheach, clúdaigh i málaí ceallafáin, agus cuir ar stocaí ar an mbarr. Ag dúiseacht, nigh do chosa agus ná déan dearmad ar an uachtar moisturizing. Agus an nós imeachta seo á dhéanamh arís agus arís eile, braitheann tú conas a d'athraigh an craiceann ar na cosa.
Le cabhairí cabhróidh sé chun déileáil le haigéad bórach (cuisleón le gloine uisce).
Baile an tsaoil SPA
Má theastaíonn uait coscú SPA a dhéanamh duit féin, ná bíodh eagla ort, ní bheidh gá le go leor eolais agus iarrachtaí. Is é an t-aon rud a theastaíonn uait a íobairt ná am.
Chun an nós imeachta a chomhlíonadh beidh ort cuan a dhúnadh chun an t-uisce te a dhíscaoileadh go dtí staid te, agus cuir cúpla braon ar aon ola aramatach. Tar éis a leithéid de folctha a dhéanamh, péire do chosa ar feadh leath uair an chloig. Roimh an gcéim dheiridh, bain an craiceann garbh scrobach. Agus sa deireadh, cuir an t-uachtar i bhfeidhm, agus arís eile tar éis do chosa a bhreacadh i gceannóg beag agus stocaí a chaitheamh.
Táimid ag péint tairní
Cén dath a úsáid - tá sé ar bun duit. Thiocfaidh dathanna geal le himeachtaí spraoi. Is féidir leat varnish soiléir a úsáid fiú.
Sula péinteáil, bain an saille, a d'fhéadfadh fanacht ar na tairní tar éis an uachtar a úsáid. Cabhróidh sé seo leis an leacht varnish a bhaint. Is é an bonn an chéad chéim den phéinteáil i gcónaí, níl aon dath aige. Nuair a thiomáineann sé, cuir an dath a roghnaigh tú i bhfeidhm. Ach cuimhnigh, le haghaidh éifeacht níos fearr, nach gcuirtear i bhfeidhm i sraith amháin. Tar éis an scáth atá ag teastáil a fháil, socrúchán a chur i bhfeidhm.
Cabhair le haghaidh cosa agus tairní
Is féidir breis i gcorp na cailciam a fheiceáil ar na tairní. Sa chás seo tá siad crua agus tiubh. Agus iad a ghearradh go réidh, caithfidh tú réamh-gaileadh a dhéanamh.
Tá an ingne ingrown an-míshásta agus painful. Chun cosc a chur ar iontógáil, is gá na tairní a ghearradh i gceart, agus iad a chóireáil roimh ré le tuaslagán de tháirgí. Éascaíonn sé seo éasca a bhaint. Má tharla an t-iompar, agus fás an ingne - déan teagmháil le speisialtóir.
Má tharlaíonn athlasadh ar chraiceann na gcosa, bain úsáid as folctha coise conch agus chamomile. Agus iad ag gaileadh beagán, iad a scriosadh le tuáille agus cuirfear ointment frith-athlastach orthu.
Nuair a d'fhéach an fhadhb gluing an ingne, reáchtáil chun iaidín a cheannach. Tá éifeacht fabhrach aige ar an ingne féin. Mar thoradh ar a chur i bhfeidhm, feicfidh an luí ar na tairní, ach is féidir é a bhaint as sú líomóide. Is féidir leat laicir speisialta a úsáid freisin, lena n-áirítear casta vitimín.