- plúr - 200 gram
- siúcra púdraithe - 125 gram
- siúcra donn - 60 gram
- im - 125 gram
- Soda - 0.5 spúnóg
- calóga coirce - 190 gram
- Sliseanna seacláide - 100 gram
- calóga almóinní - 100 gram
- ubh - 1 píosa
I mbabhla, cuir siúcra donn, púdar siúcra, cuaspúnóg soda agus im (softened). Gach corraigh go dtí go mbeidh an taos aonchineálach, agus ansin cuir an ubh leis. Ansin cuir plúr, meascadh arís go dtí go réidh. Cuir calóga coirce nó muesli, sceallóga seacláide agus calóga almóin. Corraigh go maith Rollaigh an taos, cuir isteach é i bplátaí plaisteach agus cuir isteach sa chuisneoir ar feadh 30 nóiméad ar a laghad. Preheat an oigheann go 200 ° C. Tar éis an ama seo, bain an taos as an cuisneoir. Glacann spúnóg bhoird na píosaí taise Rolla i bhfoirm liathróid agus é a leagan ar bhileog bácála. Brúigh ar an liathróid chun fianán a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh fianán réidh go leor, ach níl sé go hiomlán, is blas é. Bealach eile: Righ an taos a chlúdaítear le bileog scragall alúmanaim (chun cosc a chur ar ghreamú). Ansin gearrtha amach na fianáin i múnla. Cuir tráidire bácáil ar bun agus bácáil sé ar feadh 20 nóiméad. Fianáin go tapa casadh donn, mar sin bí cúramach gan overexpose
Freastal: 40