Sa lá atá inniu beimid ag caint faoi na cúiseanna a bhaineann le uaigneas na mná is éagsúla. Cén fáth a tharlaíonn sé seo agus conas é a bhaint as seo, más rud é, ar ndóigh, gur mhaith leat é féin.
Go leor, gheobhaidh go leor mná a lán buntáistí i bhfabhar an stáit uaigneach. Deir a lán daoine faoina gcuid féin: "Tá mé álainn agus ina n-aonar " nó "Tá mé bródúil agus uaigneach," agus beidh sé seo á labhairt i ndáiríre le héiceaiste agus bród. Ach, creidim dom, brionglóid siad go léir ina gcroí le grá a bheith acu a chuidíonn leo a bheith ag teastáil uathu agus go bhfuil siad grá.
Eisitheanna agus leithscéalta.
1. Saoirse gníomhaíochta. Níl aon fhreagracht. Ní gá duit coigeartú a dhéanamh le duine ar bith, bia a ullmhú agus rudaí a chur in ord. Ní gá duit dul amach agus rudaí a shocrú. Is féidir feistis agus gníomhú a dhéanamh mar is mian leat gan féachaint ar dhuine, agus go ginearálta - déan cad is mian leat.
2. Is féidir leat aire a thabhairt i gcónaí agus trua ó chairde, toisc go bhfuil tú chomh uaigneach agus go bhfuil easpa aire fireann ort.
3. Tá tú ag dul tríd an bpian de chaidrimh nár éirigh leo a bhris do chroí, agus ní mian leat athrá a dhéanamh ar an scéal - tá sraith gan deireadh i bhfad níos fearr.
5. Cén fáth teagmháil a dhéanamh le duine amháin, má tá an oiread sin de dhaoine ann, ceann nua a mheas agus a roghnú gach lá.
6. Ní bhíonn am agat. Tá tú an-ghnóthach agus tá saol gnóthach agat. Más dealraitheach le fear, cuirfidh sé do chuid pleananna ar fad. Tá tú rathúil gan é.
7. Agus an rud is tábhachtaí - ní chuirfidh tú féin agus aon duine riamh bac ar do chumas a dhéanamh le fir eile, caithfidh siad mion, téigh go dtí clubanna agus stíl mhaireachtála a threorú agus is mian leat. Agus níl brú fós ort, ní mór duit smaoineamh ar cad atá le tabhairt dó, ní gá duit cócaireacht deliciously agus bhfreagra a dhéanamh maidir le conas éagsúlú a dhéanamh ar shaol an ghnéis. Agus fós - ní bheidh aon bhradáil, cé go bhfuil tú ina n-aonar, agus, dá bhrí sin, níl aon phian agus fulaingt.
8. Agus, ar ndóigh, is féidir leat aiféala a dhéanamh leat féin: i ndáiríre tá tú gránna, le tosaí tiubh agus cófra beag, sean, bochta, neamh-suimiúil agus le leanaí. Gan cinniúint. Agus más rud é nach bhfuil sé i gcinniúint - cén fáth a n-athraíonn tú agus iarracht tú féin a athrú? Bíodh trua ort féin - tá sé i bhfad níos éasca agus níos taitneamhaí.
Seo na príomhscéilí agus leithscéalta. Tugann cuid mhaith iad féin le cabhair dóibh.
Cad iad na cúiseanna atá leis an uaigneas de na mná is éagsúla?
1. Iompar. Féach, cé acu ceann de na samhlacha seo atá oiriúnach, brónach mar a d'fhéadfadh sé a bheith agat?
- Assol. Is cailín bocht, atá ag fulaingt ort, ag fanacht leis an Prionsa foirfe ar chapall bán. San íomhá seo, déanann tú 2 botún tipiciúil: scríobh tú ar do chraiceán: "Táim ag lorg fear céile". Ó na mná sin, reáchtáil fir, is cuma cén. Agus an dara ceann: nuair a bhraitheann tú, ar deireadh, is é sin an sonas, agus ansin: Nuu ... níl sé cosúil go maith leis an dara leath ar bhealach - níl aon locht ann, níl aon chomhthuiscint ann le leathfhocail agus i gcoitinne ní chosúil leat a banphrionsa. Go ginearálta, níl aon lamháltais ó do thaobh, agus tú, ag míniú go bhfuil do chuid páirteach ag an bhfíric go bhfuil "arís gan cinniúint" arís a bheith uaigneach.
- Super-bhean. Den scoth, tá tú gníomhach, muiníneach, sásta go hiomlán le do ghairm bheatha agus do staid airgeadais. Breathnaíonn go hiontach agus neamhspleách, i ndáiríre cosúil le fir agus ... ina n-aonar. Agus go léir toisc go bhfuil eagla ar fear a bheith caillte ar chúlra an mhuinín agus an neamhspleáchais sin, tá eagla air nach gcomhlíonfaidh sé leibhéal "réalta" den sórt sin. Má leanann tú ar aghaidh ag dul san iomaíocht le fir i firinscne, etc. - Riosca tú a bheith fágtha ina n-aonar go deo.
- An Fulaire. Bhí affair nó pósadh agat a bhris do chroí. Níl aon rud níos fearr le fanacht agus do shaol pearsanta. Túisceann tú féin le cuimhní cinn, ag féachaint ar do chuid grianghraif d'aois. Samhlaigh go bhfuil sé anois le duine eile agus mar a chailleann sé léi. Hmm ... Ní féidir le fir nua a bheith, toisc nach mbeidh siad riamh i gcomparáid leis an iar. Go ginearálta, is féidir leat aiféala a dhéanamh leat féin, ag ithe brón agus uaigneas le seacláid.
2. Is é an dara chúis atá le do uaigneas eagla banal. Eagla ar thuiscint, fírinne, agus tá tú cinnte roimh ré go dtiocfaidh sé seo cinnte duit. Eagla ar shaol an teaghlaigh - ach ní féidir leat go tobann, toisc go bhfuil sé seo freagrach as seo, agus go tobann ní chuirfidh tú údar maith agus súil an fhir chéile i roinnt rudaí intíre nó gnéasacha.
3. Níl siad ag iarraidh dul i dtaithí ormsa. Agus go deimhin agus an fhírinne - níl aon duine ag teacht go hiomlán agus cuireann sé lámh agus croí ar fáil. Go háirithe dathúil. Agus taistil tú an bealach céanna: teach-tí-tí. Go deimhin, an tuiscint ar dul in áit éigin, go háirithe ag páirtithe i gclubanna, etc. ní fhaigheann duine ar bith go mór, go háirithe i músaeim.
4. Díobháil. Tá. Sin ceart. Tá go leor mná ach leisciúil áit éigin fánach le dul amach nó le chéile le cairde. Is fearr é a bheith ar an tolg sa bhaile.
Go gairid, tá cúis an uaigneas uait i do cheann. Na gabhar go léir? Den sórt sin beidh tú ag teacht ar fud. Ar mhaith leat buíochas a ghabháil leat féin agus smaoineamh go bhfuil tú thar tríocha, agus nach bhfuil prionsa agat cheana féin? Dá réir sin, ní bheidh. Bhuel, is maith leat smaoineamh air seachas gníomhú - fanacht ina n-aonar.
Conas uaigneas a shárú?
Faigh amach ó do shaol ar an idirlíon agus teilifís. Roghnaigh daoine. I ngach áit. Cuimhnigh cé chomh fada ó shin nach raibh tú i músaeim, ar inset, i láthair, i dánlann, i gceolchoirm, i scannán, etc.? Go deimhin, tá sé an-bhrónach. Agus tá cuideachta cinnte agat - cairde, comhghleacaithe nó cairde fíorúla.
Cláraigh le haghaidh cúrsaí: teanga, tiomáint, damhsa, ach dreapadóireachta ar a laghad! Téigh go dtí an rogha agus níl aon chailín uaigneach uait i ngach cás - beidh sé níos éasca duit eolas a fháil nuair atá tú féin. Ina theannta sin, ar bhealach amháin nó ar dhóigh eile, caithfidh tú dul i gcéin féin i gcathair nó óstán aisteach, gan suí sa tráthnóna ag an óstán. Go ginearálta, taitneamh a bhaint as an rogha go léir! Ná bíodh amhras ort. Ná bíodh eagla ort an t-ús i gcomhrá a léiriú leis an fear, ach ná bí ag dul go dtí an obsession. Bí dearfach agus aoibh gháire.
Plus, anailís a dhéanamh duit féin. Céard a chuireann tú i gcion ar chavaliers ionchasacha? Féach go cúramach ar gach rud: cuma, iompar, modh gúna, nósanna, etc. B'fhéidir go mbeadh ort rud éigin a athrú leat féin - agus beidh gach rud níos mó spraoi.