Cén fáth ar chóir dúinn tuismitheoirí a logh le haghaidh gach rud? Mar gheall ar an gcaoi seo is féidir leat do shaol a dhéanamh níos éasca, scaoilfidh tú agus tú féin a ghlanadh ar do dhomhantarraingt spioradálta, cuir faoiseamh ar d'anam. Tá dhá choincheap éagsúil le logh agus le réiteach. Is féidir leat síocháin a dhéanamh agus ní maith leat, ach lean ort cloch a chaitheamh i d'anam, a bheith bródúil agus mothú searbh. Agus is féidir leat buíochas a ghabháil ó chroí agus stop a dhíothú óna taobh istigh. Mura bhfuarthas réidh le mothúcháin millteach, ní féidir le duine maireachtáil go sona sásta agus saol a thaitin.
Tá fadhbanna, coimpléisc, eagla áirithe mar thoradh ar thógáil agus fadhbanna óige. Má thosaíonn duine a bhraitheann go raibh oideachas míchuí air, déileálfar go héagórach air, tá gearáin i gcoinne na dtuismitheoirí, uaireanta gan a bheith comhfhiosach. Ach ní théann an t-am ar ais, ní féidir an óige a thabhairt ar ais agus ní athraíonn imeachtaí an ama sin. Dá bhrí sin, beidh maolú ar gach gearán agus eagla dá dtuismitheoirí cuidiú le roinnt fadhbanna síceolaíochta agus idirphearsanta a réiteach.
Chun tús a chur leis, ní mór duit cinneadh a dhéanamh go comhfhiosach chun stop a chur le fulaingt, a bhfuil fulaingt agus pian agat. Uaireanta, d'fhonn seo a dhéanamh, is gá duit seans go sealadach chun teagmháil a laghdú leis an mí-úsáideoir, níos lú chun cumarsáid a dhéanamh.
Má cheapann tú go gcaithfí leat go héagórach agus go dona, ansin ba cheart duit do chuid mothúcháin dhiúltacha a ghlacadh agus a fháil amach duit féin faoi na rudaí a bhfuil tú trína chéile, agus ní maith leat do thuismitheoirí. Ar an gcéad dul síos, caithfidh tú tuiscint a fháil ar mhothúcháin chasta agus débhríoch a mhothaíonn tú do thuismitheoirí. Chun é seo a dhéanamh, caithfidh tú a bheith ag caitheamh i do anam, maolú a dhéanamh ar an mbás, fearg, eagla, míthuiscint agus mothúcháin éagsúla eile. Gan seo, tá sé dodhéanta logh a dhéanamh. Má fhaigheann tú deacair gach rud a thuiscint féin, is féidir leat cabhair ó síceolaí a lorg, le cabhair ghairmiúil beidh sé i bhfad níos éasca.
Tar éis duit anailís a dhéanamh ar do chuid mothúchán, ní mór duit glacadh leis gurb iad na tuismitheoirí a bhfuil siad, agus gurb iad daoine a bhfuil a gcáilíochtaí dearfacha agus diúltacha iad freisin. Rinne siad a gcuid botúin mar gheall ar nach dtaitníonn tú nó fuath ort, ach mar gheall ar an eagla a bheith neamh-inbhuanaithe mar thuismitheoirí, rud éigin a dhéanamh mícheart. Tá eagla orthu freisin go ndíolfaidh na páistí iad. Bíonn cuid de na tuismitheoirí, mar shampla, buille ar leanaí, fulach lena n-impotence féin, agus ansin an milleán agus an fhreagracht a aistriú ar an leanbh, deir siad go bhfuil sé an locht ar an fearg agus a dtuismitheoirí a thógann. Ní thugann eagla dócmhainneach, ar ndóigh, na tuismitheoirí sin a fhírinniú, toisc go dtuigeann an páiste go luath nó ina dhiaidh sin nach bhfuil sé ciontach. Agus ansin tosóidh na páistí gearáin a charnadh, agus tuismitheoirí - tuiscint chiontachta. Mar sin, ná é seo a dhéanamh leis na páistí. Ach, mar a dúradh cheana féin, ní mór dúinn ach daoine atá seans maith botúin a dhéanamh. Agus tá sé go maith nuair is féidir le duine a gcuid botúin a admháil agus iad a cheartú.
In ainneoin gach rud, is mian leis an gcuid is mó de na máithreacha agus na ndaidí a gcuid páistí go maith, agus braitheann an bealach a mbainfidh siad amach ar na fachtóirí éagsúla - ón ré, ar shaintréithe an tsamhraidh agus nádúr na dtuismitheoirí féin, ar a dtuairimí ar shaol, etc. .
Is é an chéad chéim eile cleachtaí praiticiúla. Déan dhá liosta. Sa chéad liosta, scríobh síos cad a rinne na tuismitheoirí agus rinne siad mícheart, agus cad a rinne tú díobháil, dar leat. Agus sa dara liosta - cad ba chóir do thuismitheoirí a rá agus a dhéanamh chun do shaol a dhéanamh níos éasca agus níos taitneamhaí. Déan liostaí ar leithligh don athair agus don mháthair.
Taispeánann an chéad liosta na rudaí atá tú fós i dtrioblóid faoi do thuismitheoirí. Agus sa dara - cad a bhfuil súil agat ó iad go dtí seo. Caithfidh tú aire a thabhairt do riachtanais an dara liosta nó labhairt le do thuismitheoirí agus iarr orthu cabhrú leat seo a dhéanamh.
Beidh tairbhe as a n-ionsaí, fuath agus fearg tairbheach do shláinte mheabhrach. Is féidir leat labhairt le síceolaí nó le duine éigin a bhfuil muinín agat, ach is féidir leat cur síos a dhéanamh ar do chuid mothúchán agus mothúchán ar pháipéar, athscríobh ansin agus, mar shampla, sruthán. Is cleachtadh praiticiúil maith é seo freisin.
Ná bíodh rudaí rush. Ní chiallaíonn géilleadh go gcaithfidh tú dearmad a dhéanamh láithreach ar an gcion. Ná lig ort go ndearnadh rud ar bith. Tabhair roinnt ama chun pas a fháil, agus iarracht a dhéanamh maithiúnas a dhéanamh.
Déan iarracht caidrimh a thógáil le tuismitheoirí trí chumarsáid a dhéanamh leo. D'aimsigh tú féin na príomh-insult agus eagla ort, déan iarracht anois labhairt leat faoi do thuismitheoirí. Iarr ar an méid a tharla dóibh ansin, conas a bhraith siad. Inis dúinn faoi do mhothúcháin, d'eispéiris, d'aisling an t-am. Is féidir leat a lán rudaí nua a fháil duit féin. B'fhéidir go dtuigeann tú cén fáth gur ghníomhaigh siad ar bhealach amháin nó ar shlí eile, agus beidh maithiúnas ag teacht leis féin. Más rud é ar chúis éigin nach féidir leat an fhadhb a phlé le do thuismitheoirí, labhair leis an síceolaí.
Ar mhaithe le buíochas ó chroí a ghabháil, is gá obair ollmhór agus casta a dhéanamh ort féin, agus níl an toradh ar eolas roimh ré, toisc gur mian leat go maith leis an gciontóir a logáil, ach ní féidir leat é a dhéanamh. Is bealach fada é. Mar sin féin, tugann an maithiúnas saoirse ó phian, fearg, fearg, fulaingt agus díspeagadh. Déan iarracht do thuismitheoirí a logh go hinmheánach, stop a bheith ag smaoineamh ar cé mhéad coimpléasc agus eagla a chuir siad isteach ort, agus conas a théann sé seo i bhfeidhm ort anois. Ná dramhaíola do chuid fuinnimh ar seo. Cuimhnigh nach bhfuil na tuismitheoirí síoraí. Agus lá amháin beidh am ann nach mbeidh siad ann. Nach é seo ceann de na cúiseanna le logh?
Cuimhnigh go mbeidh tuismitheoirí nó tuismitheoirí ann cheana féin. An ndéanann tú botúin maidir le leanaí a ardú? Cuir tú féin i bróga do thuismitheoirí. Ar mhaith leat do leanaí leas a thabhairt duit as do chuid easnaimh, más rud é go tobann beidh siad? Éist le do chroí agus a bheith níos cothroime.
Ag tabhairt aire dúinn, bímid ag tabhairt aire dúinn féin agus ar ár sláinte, le haghaidh maithiúnas tá leigheas don anam agus don chomhlacht araon. Anois tá a fhios agat conas logáil a dhéanamh do gach gearán agus eagla scaoilte don tuismitheoir.