Is é an fachtóir is tábhachtaí a dhéanann difear do shláinte an linbh ná eagraíocht cheart an chórais. Maidir le leanbh, is é an córas bunús an oideachais. Ba cheart réimeas an lae i leanbh a eagrú, bunaithe ar a saintréithe aonair agus braitheann sé, go páirteach, ar aois an linbh. Feicimid cad is gá don leanbh ar an gcóras agus conas an leanbh a mhúineadh don réimeas.
Cén fáth go gcaithfidh modh an linbh
Ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil an fhaisnéis maidir le heagrú an chórais ach comhairleach sa nádúr agus nach bhfuil caighdeáin agus normanna dian áirithe ann. Meastar go bhfuil an córas is fearr is féidir má bhíonn an t-am beathaithe, a bhfuil leithreas agat, ag caint le riachtanais an leanbh i láthair na huaire. Tar éis an tsaoil, tá leanaí ag fás agus tá an réimeas laethúil ag athrú.
Ag dul ar aghaidh ó seo, tá na hathruithe bruscair sa réimeas deacair a bheith ag na páistí. Le leanbh a aistriú chuig réimeas aoise eile, caithfidh tú gníomhú de réir a chéile ionas nach gcuirfear mothúcháin dhiúltacha ar bun. Fíoróidh giúmar maith an leanbh le ceartas aistriúcháin den sórt sin. Chomh maith le haois, is gá aird a thabhairt ar indibhidiúlacht an linbh, ar staid a shláinte.
Tugann an córas áirithe aire don leanbh é a chur in oiriúint don eagraíocht. Ina dhiaidh sin beidh sé níos éasca a oiriúnú don kindergarten. Ina theannta sin, éascaíonn an córas go mór le saol an linbh agus na tuismitheoirí.
Mura breathnaítear é, d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna sláinte ag an leanbh. Éiríonn an leanbh capricious, whiny, irritable. Le go dtiocfaidh meath ar giúmar go minic, a bhaineann le easpa codlata, ró-tharraing, cuirfear isteach ar fhorbairt na gníomhaíochta neuropsychic. Tá deacrachtaí ann maidir le foirmiú néata, scileanna sláinteachais.
Conas leanbh a mhúineadh chuig réimeas áirithe
Smaoinigh ar an gcóras leanaí ó bhliain go leith go leith. Ag an aois seo ba chóir don leanbh codladh san iarnóin dhá uair. Is é an chéad chodladh sa lá suas le 2.5 uair an chloig, an dara - suas le 1.5 uair an chloig. Ba chóir go ndéanfaí an leanbh a ullmhú chun codlata a dhéanamh roimh ré (cluichí níocháin, stadacha gníomhacha agus snasta). Is gá an leanbh a mhúineadh chuig réimeas áirithe, an leanbh a chur ag an am céanna. Le himeacht ama, forbraíonn an leanbh athfhorbairt don am agus "i luas", thiteann an leanbh féin ina chodladh agus faigheann sé suas ag an am ceart. Ní mór a fhios go bhfuil sé dodhéanta leanbh a dhíscaoileadh nuair atá an modh codlata bunaithe cheana féin, ós rud é go dtéann sé seo i bhfeidhm ar a giúmar. Le linn an tsamhraidh, is féidir le codlata leanbh ar feadh oíche a ghiorrú chun cur le codlata sa lá. I rith an tsamhraidh, leag an leanbh ar feadh na hoíche tar éis an gnáth.
Le leanbh a chur in oiriúint do aiste bia ag an aois seo, ní mór duit a fhios gur chóir go mbeadh an bia ceithre béile in aghaidh an lae. Is bricfeasta, lón, tar éis lóin agus dinnéar é. Déantar an córas a thógáil sa chaoi is go bhfuil an bruscar tar éis é a dhíspreagadh tar éis a bheathú, agus ansin codlaíonn sé. Is gá a chinntiú go bhfuil an bheathú ag aon am den lá. Ba cheart go bhforbródh an leanbh athfhorbairt de réir a chéile agus go dteastaíonn bia féin ar chorp ag am áirithe. Ná socrú nuair a bheathóidh an cluiche (spúnóg-eitleán, etc.). Téann sé seo i ngníomh an linbh, rud a bheidh ina dhrochshláinte níos déanaí sa chlannlann, toisc nach mbeidh daoine eile i do bheatha do pháiste.
Níor chóir go dtéann tréimhse dhúisithe linbh ag an aois seo thar cúig uair an chloig in aghaidh an lae. Níl géarú codlata agus fad na tréimhse dúlaithe inmhianaithe. D'fhéadfaí ró-obair an néarchórais agus iompar lagú an leanbh mar thoradh air seo. Cuimsíonn an am a bhaineann le múscailt cluichí, siúlóidí, nósanna imeachta uisce. Tá sé tábhachtach don leanbh siúlóidí a eagrú dhá uair sa lá san aer úr. Is maith siúl ar an tsráid roimh an lóin agus tar éis snack. Ba chóir go mbeadh tréimhse siúlóidí ar a laghad 1.5 uair an chloig. Is maith na nósanna imeachta uisce a dhéanamh leis an leanbh (tuirse ginearálta) roimh an lóin. Déanfaidh an leanbh siúlóidí de réir a chéile agus ag an am céanna beidh a ghiúmar fíneáil.
Ag an aois seo, tá sé an-tábhachtach oideachas a chur ar scileanna cultúrtha agus shláinte an linbh. Roimh ithe, nigh do lámha, foghlaim le ithe le spúnóg. Tar éis an tsaoil dó, tá neamhspleáchas an-tábhachtach. Chun do pháiste a chur in oiriúint do réimeas an lae, is é an rud is tábhachtaí ná gradualness a urramú. Ní gá imeacht ón réimeas ama. Caithfear gníomh áirithe a dhéanamh ag am áirithe. I gcomhlacht an linbh, tá reflexes áirithe (ba mhaith le duine a chodladh, siúl, ithe, etc.) á bhforbairt cheana féin ag an am sin nó ag an am sin. Má dhéanann na tuismitheoirí gach rud i gceart, ní bheidh sé deacair an kid a chur i dtaithí ar an gcóras.