Smaoinigh ar thuismitheoirí ar bith, is cuma cad a leanaí iontach iad, an t-am a théann an leanbh go dtí an kindergarten, agus tá súil agam go mbeidh am saor in aisce ag obair, a gcuid oibre, a gcuid eile nó dóibh féin ... Tá an rogha seo cheana féin aonair, agus bunaithe ar an duine nach raibh dóthain sa chéad áit.
Mar sin féin, ach i láthair na huaire nuair a tharlaíonn sé seo, tuigeann tú go dtéann am níos gasta ná mar a bhí. Gan am a bheith agat chun aon ní a dhéanamh, níl aon am agat aon duine eile a dhéanamh láithreach. Agus is cosúil go dtarlaíonn sé seo mar gheall ar shaoirse agus ar mhaithe leis an am a shaothraigh tú a scíth a ligean!
Mar sin, conas a bhainistiú chun níos mó a dhéanamh? Agus is é an freagra simplí, ionas nach gcuirfidh an t-am a shíneadh go neamhríoch, ní mór algartam sonrach de dhíth ort agus ansin beidh an dóchúlacht go ndéanfar an obair a mhéadú. Conas gach rud a dhéanamh sa bhaile - comhairle do mhná a chabhróidh le míle rudaí a dhéanamh.
Mar sin, pleanáil!
Gcéad dul síos, cinnigh liosta na gcásanna duit féin agus tosaíocht a thabhairt duit. Beidh cúrsaí práinneacha, ar ndóigh, ag barr an liosta. Ní gá duit do chuid láidreachtaí a uasmhéadú agus aon mhilliún smaointe a ghlacadh ag an am céanna. Caithfidh an cur chuige maidir leis an gceist seo a bheith réasúnach. Tar éis dhá chás a phleanáil, ní féidir leat iad a chomhlíonadh mar gheall ar an am teoranta.
Am! Is é seo an dara fachtóir a ligfidh duit go mbeidh am agat níos mó a dhéanamh agus ar cheart duit aird a thabhairt air nuair a chruthaíonn tú liosta cásanna. Má tá tú ag déanamh rud éigin agus má tá tú ag iarraidh é a dhéanamh ar feadh tréimhse áirithe, bíonn tú i gcónaí ag díriú ort, ag féachaint ar an clog, sa chás seo tá sé an-deacair díriú. Agus gach uair caithfidh tú dul isteach arís agus arís ... Is féidir an t-am don cheacht atá beartaithe a shíneadh go neamhtheorann. Ceann de na bealaí, is é an t-am fráma ama a shaothrú go saorga. Is féidir leat lasc ama nó clog aláraim a úsáid le haghaidh seo. Socraíonn tú an acmhainn ama a bhfuil sé ar intinn agat dul i ngleic leis an tasc, agus é a dhéanamh chomh héifeachtach agus is féidir, gan an dhiailiú a tharraingt siar. Is é seo an bealach amach go háirithe dóibh siúd a oibríonn gan scíthe, ag dearmad faoin am. Le himeacht aimsire, beidh sé seo ina nós agus ligfidh tú duit díriú ar thasc ar leith.
Riail eile a chuirfidh ar chumas tú a choinneáil suas sa bhaile, nuair a bhíonn líon mór rudaí pleanáilte á dhéanamh agat - is sosa é. Tabharfaidh sos 10-15 nóiméad deis don chomhlacht a ghnóthú ón ualach roimhe seo. Is féidir an t-am seo a dhíriú ar scíthe éighníomhach, nó trivialities ó lá go lá, is tábhachtaí, nach raibh na gníomhaíochtaí cosúil leis na cinn roimhe seo. Mar shampla, léigh an preas, éadaí a luchtú isteach sa charr, bia a ullmhú don dinnéar, tabhair cuairt ar an líonra sóisialta, is é sin, rudaí atá le déanamh fós. Is é an rud is mó ná an údar a athrú, a luchtú ar na súile agus ar an inchinn. D'oibrigh an lasc ama - filleann tú ar do chuid oibre.
Is mó mór sa chineál seo córas ná go leanann an inchinn ag obair agus go ndéanann sé anailís ar an bhfaisnéis atá ualaithe isteach le haghaidh uair an chloig oibre. Agus b'fhéidir, tar éis an fhaisnéis a phróiseáil, tabharfaidh sé smaoineamh intinn.
Tabharfaidh na leideanna simplí seo do mhná conas coinneáil suas sa bhaile agus ní hamháin nuair a bheidh tú ag pleanáil do lá deis duit an monotony a chóireáil i rith na seachtaine ar bhealach difriúil, agus b'fhéidir gur féidir leat a dhéanamh trí huaire an oiread agus is féidir leat a dhéanamh. Agus is tábhachtaí, beidh an t-am do theaghlaigh, do leanaí agus do chuid eile saor in aisce.