A fhios acu féin
Ag cur isteach go mór leis an saol, gineann sé go leor coimpléisc. Comhartha aláraim é boladh mí-áthas ón béal go bhfuil rud éigin mícheart sa chorp.
An chúis a bhaineann le análaithe scéala, tosú ag féachaint ar an bhfiaclóir le seiceáil ó bhéal. I 90% de na cásanna, tá galar guma ag gabháil leis an boladh ón mbéal, taiscí fiaclóireachta na bpócaí agus na caries interdental. Tá an 10% eile den bholadh mí-áthas mar thoradh ar ghalair eile, agus ní mór déileáil leis go mór leis.
Is diagnóis é!
Má tá na fiacla go léir ceart, téigh go dtí an gastroenterologist. Tá boladh ar leith ag gabháil le go leor galair an bholg, agus mar sin ba cheart duit smaoineamh ar conas an drocháil anáil a dhíchur.
Is é speisialtóir eile - ENT an chéad cheann eile ar líne. Cuir réidh leis an bhfadhb cabhrú le fisiteiripe, ag sruthlú, ag cur an srón agus an ionanálú. Tá sé níos deacra na duáin agus na paiteolaíochtaí inchríneacha a leigheas.
Dála an scéil, is féidir leis an srón a bheith ina dhiagnóiseach maith agus le fios go bhfuil sé in am duit dochtúir a fheiceáil. Shower aicéatón - faoi shárú siúcra fola (seiceáil go práinneach le haghaidh diaibéiteas!).
Eat minal coirce
Is eol a dtugtar "amber" ón mbéal nuair a ithimid oinniúin úr nó gairleog úr. Beidh iontas ort, ach tar éis díleá, tar éis fuil a fháil isteach sna scamhóga, tugann siad boladh an-áthas don anáil ar feadh an dá lá ar fad!
Dá bhrí sin, ag ullmhú do chruinniú tábhachtach, bí an-aireach do roghnú bia. Smaoinigh ar an méid nach raibh tú ag iarraidh, boladh - agus iarracht a dhéanamh na táirgí seo a sheachaint.
Tugann leigheas traidisiúnta comhairle chun tús a chur gach maidin le leite Hercules ar an uisce. Cuidíonn min-choirce le méadú a dhéanamh ar an méid seolta a chuirtear ar fáil, é a fheabhsaíonn díleá, agus gníomhaíonn sé ar mhiocróib cosúil le broom. Is fearr obair an bholgáin - an droch-anáil is dóchúla. Agus d'fhonn gan daoine eile a ghránadh tar éis toitín a chur deataithe nó go bhfuil siad ag tabhairt faoi deara, lean ar úlla.
Sláinteachas agus sruthlaigh le luibheanna
Níl boladh mí-áitneamhach - halitosis - oidhreacht, agus dá bhrí sin, an staid inár cumhachta a athrú. Chun seo a dhéanamh, tá sé tábhachtach urrús a urramú!
Ar maidin, glan an teanga le scraper speisialta (nó gnáth-spúnóg).
Más féidir, brúigh do fiacla tar éis gach béile.
Sruthlaigh béal le luibheanna decoction le héifeacht deodorizing (chamomile, saage, calendula, mint).
Chun glanadh níos críochnúla ar na spásanna interdental, úsáid floss (floss).
Chun a chinntiú nach ndéanann droch-anáil caidreamh le daoine thart timpeall ort, bí ag ithe guma nó candy mint i ndiaidh a ithe. Déan iarracht gan dul ró-dhlúth do dhaoine, mar shampla, gan rud éigin a dhéanamh ina gcluas. Ach ní chiallaíonn sé seo gur cheart duit daoine a chur timpeall ort. Just a rialú d'iompar le daoine.
Agus áfach, tá an fhadhb atá ag boladh mí-áitneamhach ón gcuas ó bhéal níos tromchúisí i nádúr. Dá bhrí sin, d'fhonn an chúis atá le do imní maidir leis an tinneas seo a fháil i ndáiríre, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le speisialtóir tosaigh. Beidh an dochtúir in ann a chinneadh an bhfuil gach rud ceart go leor leat, agus cad a tharla do imní.
Is é an rud is mó ná go n-éireodh le dochtúir amháin ná níor chóir a bheith neirbhíseach agus buartha faoi agus gan a bheith. Beidh an dochtúir in ann a fháil amach an chúis atá le teacht dó ach amháin nuair is féidir leat socrú a dhéanamh agus gach rud a mhíniú in ord. Chun seo a bhailiú, ná bíodh a bheith neirbhíseach, socair agus socair duit féin. Ná bíodh eagla ort, toisc gurb é an dochtúir é do chúntóir agus do chách, agus ní féidir leat ach cúis do bhreoiteachta a fháil ach é a réiteach freisin.