Gcéad dul síos, déanaimis féachaint ar cad atá dandruff? Is é an fhíric go bhfuil tú ag súgradh ach scálaí craiceann marbh an scalp. Is cúis le cúiseanna éagsúla é an feiniméan seo. Ar an gcéad dul síos, b'fhéidir nach raibh deis agat ach do chuid gruaige a nigh ar feadh i bhfad, agus thosaigh an craiceann le craiceann. Rogha a dó, ní raibh an ceann ag teastáil go minic le seampú oiriúnach go raibh an lye a bhí ann ach an craiceann i bhfad ró-thriomú, agus thosaigh sé ag craiceann, nó b'fhéidir nach mbeadh seampú ort, nó d'athraigh tú ró-mhinic. Is é an tríú cúis ná go bhfuil craiceann tinn ort.
Is féidir go bhfuil sé seo seborrhea - galar arb iad is sainairíonna é an iomarca agus an tiúchan iomarcach, an chuma ar fhócas dearg, chomh maith le caillteanas gruaige. Tá dhá chineál Seborrhea - tirim agus olacha. Tá roinnt cúiseanna ann le seborrhea: predisposition hereditary, sárú ar stádas hormónach an orgánaigh, tionchar fachtóirí diúltacha comhshaoil, galair mheabhrach agus néareolaíochta.
Níl sé deacair déileáil leis ar chor ar bith. Ní mór dúinn cúram an scalp a chur faoi chúram, deireadh a chur le cúis seborrhoea agus cúrsa multivitamins a ól. D'fhonn cúram cuí a dhéanamh don scalp le craiceann tirim ní leor seampú a cheannach le haghaidh gruaige tirim. Sula níochán tú do cheann sa chás seo, ní mór duit masc liachta a dhéanamh.
Mar shampla, seo: caoga caoga de ola olóige a théamh agus cuir isteach an scalp go réidh é. Tar éis sin, cuir caipín ceallafán, agus é a chur le tuáille te. Coinnigh an masc seo ar feadh daichead nóiméad ar a laghad, ansin bain an ola as an ghruaig le seampú. Tar éis sruthlaithe le huisce, a bhriseann an sú, brúite as leath líomóide. Le craiceann tirim, ní mholtar go ginearálta an ceann a nigh gan masc cothaitheach.
I measc na bhfachtóirí a chuireann cúis seirbéir sailleacha, tá tuirse, galair an chórais díleá, easpa vitimíní A agus B. Mar thoradh air sin laghdaítear díolúine agus mar thoradh air sin - ionfhabhtú an ghalair ó dhaoine breoiteacha eile. Chun cóireáil a dhéanamh ar sheachadadh olacha, is gá duit tosú le haiste bia cothrom agus cóireáil ghinearálta do do chorp ar fad. Tá sé fíor-riachtanach bianna salainn, deataithe agus milis a eisiamh ó do roghchlár. Ba chóir go mbeadh iasc, torthaí, glasraí agus táirgí eile agat i do aiste bia lena n-áirítear giosta brewer agus vitimíní A, B agus E.
Is féidir an ceathrú cúis dandruff a bheith galar fungach. "Pioc suas" an fungas a d'fhéadfá ó gruagaire nach dífhabhtódh an uirlis cháilíochtúil tar éis cliant eile. Níor cheart go ndéanfaí féinmheasúlacht sa chás seo, is fearr dermatologist a fheiceáil.
De ghnáth, ní mór an ceann a nite gach lá go trí lá le gnáth-shampoo nó gach lá, ach le seampú le cóimheas aigéadacht neodrach. Chomh maith leis sin, ná déan dearmad go bhfuil cothromaíocht ag fir seachas mná. Is fearr seampú a roghnú ó do stylist. Is féidir leis a mholadh go díreach an ceann a theastaíonn uait.
De réir mar a fheiceann tú, níl sé chomh casta, mar a éilíonn an fógra, conas déileáil le dandruff agus itch an ceann. Agus chun dul i ngleic leis an dtrioblóid seo, níor chóir duit taitneamh a bhaint as cabhair ó "shampoo miracle" ó fhógraíocht. Más rud é go n-éireoidh leis an bhfungas a fhágann go bhfuil an dandruff profuse i seborrhea inár saol inár saol agus is symbiont é. Milleann seampú ina bhfuil leigheas dandruff é go hiomlán agus mar thoradh air sin, déanann sé cosaint an scalp a shárú, rud a fhágann gurb é dandruff a bheidh i méid níos mó, ach ar chúis eile.