"Má tá tú ag magadh ort, níl do locht ort, ach is fadhb duit é," a deir an t-íospartach Aj Mairok, fear scoile. Tá a fhios ag an gcéad lá cé chomh deacair atá le bheith fágtha i measc na piaraí naimhdeach. Chun cabhrú le daltaí a fhaigheann iad féin i staid den chineál céanna, scríobh Aidzha an leabhar "Cén fáth ormsa? Stair na beanna bán. "
Is minic a shannann páistí duine óna gcomhghleacaithe ar chuairteoirí, agus is féidir le saol an linbh leochaileacha seo a nimhiú go mór. Agus sa chás is measa - deireadh sa tragóid. Tar éis an tsaoil, tá go leor cásanna ann nuair a dhéantar féinmharú a dhéanamh faoi deara, mar gheall ar gach lá a ndearna a gcomhghleacaithe ciapadh orthu. Míníonn Aija dóibh siúd a ndearnadh mí-úsáid orthu, nach fiú éisteacht leis na daoine a chailltear orthu agus iad ag lorg cúis an choimhlint iontu féin: "Is cosúil leatsa go bhfuil rud éigin ann a ghéilleas le gach duine agus go gcaithfidh tú réidh leis an tréith seo. Bhuel, ní hionann sin iad? Mo ghuth? Leathar? An figiúr? Gait? Dath gruaige? Éadaí? Níl, níl sé sin ar chor ar bith. Creidim dom, má tá bulaíocht ort, ansin nach bhfuil an fhadhb ann, ach iad siúd a nimheann tú. Má tá bulaíocht ort toisc go bhfuil tú difriúil ó dhaoine eile, tá rud éigin cearr ar do chiontóirí. Tá siad chomh cinnte faoi iad féin go bhfuil siad ag cur a gcuid fadhbanna ar do shon. " Mar aon ní eile, tuigeann Aija: nuair atá tú ag tabhairt aghaidh ar baiting scoile, caithfidh tú a bheith chomh aireach agus is féidir, toisc go bhfuil slándáil fhisiceach agus síceolaíoch ar dtús. Dá bhrí sin, sa leabhar a insíonn an cailín conas a iompar ar an Idirlíon, ar scoil agus ag páirtithe chun trioblóid a sheachaint. Tugann sé comhairle simplí ach an-tábhachtach, mar shampla:- Déan staidéar ar chúrsaí slándála agus rochtain theoranta ar líonraí sóisialta. Níl aon rud aisteach anseo - is minic a úsáideann daoine cáiliúla agus figiúirí poiblí srian rochtana ar a gcuid leathanaigh. Tá lucht leanúna ag daoine cáiliúla, ach tá naimhde ann. Mar sin, cuireann siad an láib síos orthu - is iad seo do chomrádaithe i míthort.
- De ghnáth ní rialaíonn na múinteoirí an dílseán, agus níl aon chaos i gcónaí. Réamhchúraimí: Laghdaigh an t-am a chaitheann tú sa stocaireacht, bogadh go tapa. Baineann sé seo le haon spás oscailte áit ar féidir leat a bheith ceangailte le cuideachta mhór.
- Sula nglactar le cuireadh do pháirtí ó dhuine den aois chéanna, cúpla ceisteanna a chur ort féin. Cén chaoi a mbraitheann mé i ndáiríre faoin duine a thugann cuireadh domsa? Cá bhfuil an teach seo? Cé eile a bheidh ann? An féidir drugaí agus alcól a bheith ann sa pháirtí? An mbeidh duine éigin sa bhaile sa bhaile? Déanann an duine a thugann cuireadh dom cuairt a thabhairt orm go maith, nó an bhfuil mé ag iarraidh smaoineamh air sin?