Gabhmhóidí
Ní bhíonn diaibéiteas géarchéimeach, anemia i mná torracha, gestosis ach amháin le linn toirchis agus ní bhaineann siad go díreach le sláinte an mháthair atá ag súil leis. I dtréimhse feithimh an dara páiste agus na leanaí ina dhiaidh sin, ní fhéadfadh siad a bheith le feiceáil, go háirithe má dhéanann an dochtúir monatóireacht dhlúth ar do riocht ó láthair an chinnidh. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach go ndéanfaí plé a dhéanamh go mion leis an dochtúir le linn an chéad toirchis nuair atá sé ag pleanáil leanbh. Sa chás seo, is annamh a thagann breitheanna arís agus arís eile ar na deacrachtaí a bhí ann roimhe seo.
Galair ainsealacha
Fágann an-mhórán mná atá ag fanacht leis an chéadborní faoi mhífheidhm i gcroílár, na duáin, na gcóras endocrine agus eile ach amháin le linn toirchis, nuair a bhíonn na próisis i bhfolach níos measa. Tá máithreacha a bhfuil taithí acu, de ghnáth, ar an eolas go maith faoi na galair ainsealacha go léir. Laghdaíonn a gcúiteamh tráthúil go mór an baol go bhfuil deacrachtaí ann. Nuair a bheidh ath-toirchis á phleanáil, chomh maith leis an teiripeoir, bí cinnte go ndéanfaidh tú na gairmithe riachtanacha go léir - caithfidh siad a dheimhniú go ndéantar cúiteamh ar do riocht, agus go bhfuil an comhlacht réidh leis an leanbh a iompar. Is fearr tástálacha a dhéanamh le haghaidh hormóin chun súgradh hormónacha a sheachaint.
Tocsicsis
Tá a chuma intuartha agus fós inexplicable. Is féidir leat an chuid is mó den chéad toircheas a chaitheamh sa seomra leithris agus níl an mothú is lú de nausea sa dara ceann (agus vice versa).
Veins varicose
Ardaíonn an riosca a chuma sa dara agus gach toirchis ina dhiaidh sin, go háirithe mura n-éirigh leat varicós a sheachaint don chéad uair. Níos mó leochaileacha a bhíonn na veins a tháinig ualach trom cheana féin, agus is cosúil go bhfuil na rianta soithíoch i bhfad níos éasca. Chun críche próifiolacsaithe, caitheamh éadaí comhbhrúite, agus le héagsúis fhuaimiúil roimh an gcoimpeallacht, déan cinnte cuairt a thabhairt ar an phlebologist. Is féidir go mbeadh éagsúlacht déine i riocht an ghalair, suas go dtí na veins dhomhanda méadaithe agus na nóid a bheith ann. Hemorrhoids is dócha agus coibhneasta.
Edema
Is féidir iad a bhaineann ní hamháin le toircheas, ach freisin le galair croí agus duáin. Má tá na lámha agus na cosa ag dul in olcas agus atá lasmuigh den toircheas, is fearr dul i gcomhairle le cairdeolaí nó teiripeoir.
Pian ar ais
De ghnáth, tá siad níos fonnmhar. Is é an chúis atá sna matáin céanna lagaithe. Le cead an dochtúir, coinnigh gníomhaíocht fhisiceach: neartú a dhéanamh ar na matáin chúl snámha, yoga agus pilates. Seachain ualaí trom agus ardú ar aon chineál domhantarraingthe - lig an leanbh a mhealladh ar a lámh daidí. Teagraigh an crumb féin chun dul isteach sa crib agus suí sa stroller. Má theastaíonn uait rud éigin a thógáil, ná do chúil a dhúbailt: é a choinneáil díreach, ag lúbadh ach do ghlúine. Agus más rud é fiú sa chéad toircheas a d'éirigh leat a bhaint amach gan bannaí, is féidir go mbeadh sé úsáideach duit anois. Inniu, is é aois an chuid is mó de na mná atá athfhillteach 35 bliain d'aois agus níos sine. Ag an am seo, méadóidh an baol a bhaineann le neamhghnáchaíochtaí géiniteacha, ach ní thaispeánann gach duine comhairle ó ghéiniteach. Is éard atá i gcásanna neamhspleácha don nós imeachta ná go bhfuil na neamhghnáchaíochtaí crómasóim sa teaghlach i láthair, ó thaobh an bhean chéile agus an fear céile, chomh maith le roinnt díobhálacha aistrithe. I gcásanna eile, ríomhtar an baol a bhaineann le neamhghnáchaíochtaí crómasómacha cheana féin sa chéad ráithe de thoircheas - de réir paraiméadair éagsúla: fabhrach muineál an linbh, aois an mháthair agus an tástáil fola. Má tá an teorainn riosca ag cur isteach ar 1: 250, moltar amniocentesis a dhéanamh - le cabhair ón nós imeachta seo is féidir a rá go díreach cibé an bhfuil paiteolaíocht ag an leanbh nó nach bhfuil. "
Tréimhsí ama
Tá bliain amháin de dhíth chun a chinntiú go gcuirfear an comhlacht ar ais go hiomlán tar éis breithe nádúrtha agus tá an uterus ar ais go ton. Moltar fanacht leis an gcoimirce tar éis an t-alt cesaraigh, ionas gur féidir leis an scar ar an uterus leigheas. Meastar gurb é an tréimhse seo an t-eatramh is fearr idir dhá thoircheas. Ní chuireann mam isteach ar chíche, codlaíonn sé níos fearr agus neart a athshlánú go hiomlán. Níl ach "amháin" ann: an bhfuil tú ag iarraidh dul ar ais chuig do diapers agus ar oíche codlata arís? Tarlaíonn an t-am níos mó tar éis luí an linbh, is deacra é cinneadh a dhéanamh maireachtáil a dhéanamh ar chéim na naíonán arís. Le aois, méadóidh an baol galair ainsealacha.
Meastar gur deacair an mháthair é níos lú ná 1 bhliain. Mar sin féin, más rud é go raibh an chéad bhreith gan deacrachtaí agus go bhfuil an riocht fisiciúil maith, níl aon srianta ann. Is é an rud is mó ná na bearnaí a leigheas go hiomlán, agus níl na fíocháin ró-scaoilte (beidh siad níos deacra iad a shíneadh i luí an linbh). Bí ullamh ar an bhfíric go mbeidh diapers agus leanaí ag caoineadh dhá uair níos mó. Ar an láimh eile, is fearr le go leor máthair maireachtáil leis an gcéim seo i nglaoch amháin, fiú amháin má tá moilleadh beagán in am. Leis an dara leanbh, is féidir leat brath níos mó ar chabhair do fhear céile. Faoin bpointe seo, cuirtear na buntáistí, mar riail, ar a ról - cabhraíonn siad go deonach le snámha, beathú, agus ní dhiúltóidh siad an t-athrú diapers.
Pleanáil um Thoirchis
• Fiú má bhí tú sláintiúil go hiomlán ag an gcéad toirchis, téigh go dtí an teiripeoir nó an dochtúir teaghlaigh roimh an gcéad coincheap eile agus déan na tástálacha ginearálta. I do chorp, d'fhéadfadh roinnt athruithe a bheith ann a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar chúrsa an toirchis. Méadóidh an baol galair ainsealacha i mná níos sine ná 35 bliain.
• Is fearr dul trí dhiagnóis iomlán an chomhlachta, más rud é tar éis an bhreithe seo caite go raibh roinnt díobhálacha ort. Féadfaidh sé seo a léiriú go bhfuil galair thromchúiseacha ann a gcaithfear a leigheas nó a chúiteamh fiú roimh an gcoincheap.
• Bí cinnte go dtugann tú cuairt ar an gynecologist, go háirithe má tá ginmhilleadh ort idir toirchis nó d'fhulaing tú galar tógálach. I measc rudaí eile, seiceálfaidh an dochtúir an uterus agus na h-uibheacha le haghaidh cysts agus myomas. Is féidir le Myoma, atá suite faoin mhúcóis, cur isteach ar an toirchis ina dhiaidh sin agus an baol a bhaineann le hainmghabháil a mhéadú. D'fhéadfadh míchothromaíocht a bheith ag gabháil leis na coillteáin.
• Tá sé an-inmhianaithe endocrinologist a fheiceáil. Tá a lán de mhífheidhmiú thyroid ag mná nua-aimseartha. Tá sé inmhianaithe go ndéanfaí an fear céile a sheiceáil chun láithreacht na n-ionfhabhtuithe a d'aistrigh gnéasach agus galair athlastacha orthu.
• Ná déan dearmad cuairt a thabhairt ar an bhfiaclóir. Tá caries agus galair thréimhseacha éagsúla gníomhach ar ionfhabhtú a scaipeann ar fud an chomhlachta agus is féidir leis an fhuil a insint leis an leanbh. I gcásanna áirithe, tá an mháthair sa todhchaí an-ainéistéise frithchúiseach le adrenaline, rud a lagraíonn a éifeacht, agus mar sin déanann sé ciall le toirchis na fiacla a leigheas go hiomlán agus na gomaí a chur in ord. Cad is féidir linn a rá mar gheall ar dhiagnóis ghéine X a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh ar na múnlaithe. Fiú amháin roimh an gcoimpeallacht, téigh tríd an béal (nuair a dhéileálann tú le comhairliúchán na mban iarrfar ort deimhniú a sholáthar) - leigheas a chur ar an gcéanna, cuir plaic agus cloch as. Agus ná déan dearmad ar na rialacha sláinteachais.
Am
I bhformhór na gcásanna, is é an leanbh a rugadh i bhfad níos tapúla. Féadfaidh an ceirbheacs a nochtadh (an phríomh-thréimhse saothair) i primiparas teacht ar 12 uair an chloig. D'oscail máithreacha taithí an muineál cheana féin, mar sin is féidir leis an bpróiseas a dhéanamh 6-8 uair an chloig. Agus is cuma cé mhéad bliain a rith ó rugadh an chéad leanbh - i nó dul - cuireann ár gcomhlacht cuimhne ar an taithí breithe chomh maith le marcaíocht ar rothar. Baineann sé mar an gcéanna le matáin na vagina agus an urlár pelvic - tá na hathruithe sin déanta acu cheana féin.
Íogaireacht
Tá an tairseach pian do gach duine difriúil. Cibé an bhfuil breitheanna arís nó níos lú íogaire, ní féidir a thuar. Go leor máithreacha, ag mothú go léir an chéad bhreith, an dara huair a roghnaíonn siad ainéistéise epidúrach. Ar an láimh eile, roimh an dara breithe, bíonn níos lú eagla ag mná, agus cuidíonn staid scíthe le pian a laghdú.
Na matáin a fheidhmiú
D'fhonn breitheanna arís agus arís eile a bheith níos éasca agus níos tapúla, is gá go bhfuil matáin an urlár pelvic in ton. Má dhéantar iad a lagú, ní féidir leis an máthair a fheidhmiú go hiomlán agus go gcuirtear bac mór ar chuma an leanbh. Is é an rogha iontach ná matáin a athbhunú díreach tar éis an chéad bhreith. Tar éis 4-6 seachtaine, moltar go ndéanfaí an máthair óg faoi rialú iarbhreithe, a mheasann riocht na matáin urláir pelvic de ghnáth. Má tá na matáin láidir agus leaisteach, níl gá le cleachtaí speisialta. I ngach cás eile, ba cheart déileáil lena n-aisghabháil ar leithligh. In ionaid mhóra leighis déantar an cheist seo a láimhseáil ag fisiteiripeoir fisice. Sa bhfainne, cuirtear braiteoir speisialta isteach, rud a thugann impulses do matáin an urlár pelvic. Léiríonn an scáileán conas a laghdaíonn siad. Mothaíonn bean na matáin seo agus is féidir iad a bhainistiú féin. Ansin, roghnaímid sraith speisialta cleachtaí a chabhraíonn leis an t-iar-ton a athbhunú. De ghnáth, go leor de na seisiúin, is féidir na cleachtaí seo a dhéanamh sa bhaile. Tá siad simplí go leor. Agus má fhoghlaimíonn tú do chuid matáin féin a rialú, ansin déanann an mohsette iad a neartú agus a dtithe. Tá casta cleachtaí éifeachtach tráth ar bith tar éis breithe, fiú tar éis roinnt blianta. Ar a rogha, téigh i gcomhairle le gynecologist. Tá gá le matáin an urlár pelvic a traenáil, ní hamháin chun an próiseas breithe a éascú. Níl siad in-athsholáthair do gach bean: tacaíonn siad leis na horgáin pelvic sa riocht ceart, cosc a chur ar an uterus agus an lamhnán a thagann síos, a chosaint i gcoinne galair athlastacha na vagina agus cuidiú leis an dá pháirtí breitheanna beoga gnéis a fháil.
Harbinger breithe
Is minic a chailleann máithreacha taithí ullmhacht an pháiste chun teacht isteach sa domhan - ní féidir an chéad bhreith a thabhairt ar aird go hiomlán. Go minic, ní fheiceann brí na huaire ach amháin nuair a bhíonn an ceirbheacs oscailte go hiomlán. Sin an fáth tar éis 36-37 seachtaine ó thoircheas, má bhraitheann tú go bhfuil aon pian cramping sa bolg níos ísle, ní gá go rialta, is fearr dul i gcomhairle le gynecologist. Ní féidir leis ach coinníoll na canála breithe agus ullmhacht an cheirbheacs a mheas, agus a chinneadh freisin má tá na crapanna táirgiúla (agus beidh tú ina máthair arís), nó go bhfuil an ceirbheacs dúnta go hiomlán, agus is féidir leat dul abhaile gan eagla ort breith a thabhairt ar an mbóthar.
Géarú
Tá an tréimhse saothair do gach mná difriúil, ach tá na daoine a thugann breithe i bhfad níos táirgiúla. Tá a fhios ag Mam conas anáil a fháil, cathain agus cén chaoi a bhraitheann sé agus go gcreideann sé i bhfad níos fearr comhairle na mná cabhrach. Iarrann sé go cuí an riosca a bhaineann le réabadh a laghdú go mór - tarlú go coitianta i máithreacha nach bhfuil taithí acu. Filleadh ar an uterus ar an bhfoirm. Tar éis seachadta arís agus arís eile, méadóidh an baol fuilithe beagán. Éiríonn an úrús níos forleithne agus ní dhéantar conradh chomh tapaidh. Mar sin féin, is ceist í seo, in áit, le dearcadh níos aireúla do dhochtúirí ná mar ábhar imní. Scaoiltear an mam ón ospidéal nuair a thagann an uterus dlúth agus níl aon baol ann le fuiliú, mar riail, uimh.